Почерк отражает не только наш индивидуальный характер, но и состояние души. А правильные мысли, излитые на бумаге, могут стать вашей личной медитацией, которая подарит покой и гармонию, а возможно, поможет достичь счастья. Неудивительно, что в последнее время столь популярными стали корейские
прописи с аффирмациями. Что это, новое модное веяние или работающий метод?Наш эксперт — семейный и детский психолог Института специальной педагогики и психологии имени Рауля Валленберга Галина Рейнталь.Как это работаетНе так давно в моде была другая
похожая методика — аутотренинг. Помните: «Я самая обаятельная и привлекательная»? Это метод саморегуляции, который учит расслаблению и концентрации, помогает контролировать стресс и лучше понимать свои эмоции и мысли. И аутотренинг, и аффирмации способствуют формированию новых позитивных установок. Например, во время аутотренинга можно использовать
аффирмации, чтобы закрепить состояние расслабления и уверенности. А добавление аффирмаций в практику аутотренинга позволяет усиливать эффект. Аффирмации связаны с работой префронтальной коры — зоны мозга, отвечающей за осознанное мышление, самоконтроль и управление реакциями. Когда человек регулярно повторяет одну и ту же фразу, мозг постепенно начинает
воспринимать её как привычную. А дальше включается простой механизм: на чём мы фокусируемся, то и усиливается. Используя аффирмации, можно изменить негативные мысли и убеждения, заменив их более конструктивными и поддерживающими. Если человек постоянно думает о том, что его никто
не замечает, не ценит, он начинает автоматически «выхватывать» вокруг себя те ситуации, которые это подтверждают: ему не ответили, перебили, забыли перезвонить. И мозг как будто собирает из этого доказательную базу. То же самое работает и в обратную сторону. Если формируется установка «я
справляюсь», «у меня получается», мозг фиксирует даже маленькие подтверждения данного опыта. И постепенно человек становится более включённым, чаще пробует, меньше отказывается заранее из-за страха неудачи.На кончике пераМногие из нас уже и не вспомнят, когда последний раз писали от руки. Тексты набираем на компьютере, письма отсылаем электронные, заметки ведём в приложениях смартфона. А ведь этот полузабытый навык не что иное, как сакральный ритуал,
соединяющий разум и душу. Именно слова, написанные от руки, обладают огромной силой.Переписывание текста издавна считается духовным действием и способом хранения, передачи и усвоения информации. Особого расцвета искусство каллиграфии достигло в Китае, Японии, Корее. Выведение на рисовой бумаге тонкими перьями затейливых
иероглифов — особый жанр изобразительного искусства, наполненный высоким смыслом и требующий от мастера не только большого умения, но и достижения особого состояния души. В современной Южной Корее письмо от руки превратилось в распространённую психологическую практику, признанную одной из самых успешных. Научно доказано, что возможность мозга испытывать те или иные ощущения, а также запоминать информацию напрямую связана со зрительными образами, с движением, которое в этот момент
совершает рука. Письмо объединяет оба механизма. Собственно, на этом и основан полезный эффект шпаргалок, поэтому многие хорошие педагоги не запрещают ученикам строчить их перед экзаменом, а, наоборот, поощряют. Пока ученик пишет, знания крепче оседают в голове. А само письмо действует
успокаивающе.Задержаться на мыслиФразы, сказанные на бегу, часто не задерживаются в голове. А когда ты садишься, замедляешься и прописываешь одну и ту же мысль несколько раз, включается другой уровень обработки информации. Во‑первых, работает моторная память — сам процесс письма от руки. Во‑вторых, подключаются зрительное восприятие и внимание.
В‑третьих, появляется замедление: ты не просто сказал и пошёл дальше, а реально задержался на этой мысли. Когда человек прописывает одну и ту же фразу несколько раз, уходят лишние мысли, уступая место одной-единственной положительной фразе. И тогда она становится не просто словами, а более устойчивым внутренним шаблоном. В условиях быстрого ритма жизни использование аффирмаций в
виде прописей — ещё и способ замедлиться. Особенно это актуально для тех, у кого отдых вызывает тревогу и чувство вины за то, что он вроде бы ничего полезного сейчас не делает. А во время занятий терапевтическими прописями появляется ощущение, что ты и
отдыхаешь, и в то же время делаешь что-то важное и нужное для себя. Как пользоваться прописямиВ прописях собрано множество аффирмаций на разные темы (см. примеры). Перепишите от руки те, которые, как вам кажется, больше всего соответствуют вашему нынешнему состоянию. В конце попытайтесь резюмировать свои чувства и мысли. Изменились ли они? Почувствавали ли вы себя лучше? Если нет, напишите текст аффирмации ещё раз,
сосредоточившись на его смысле. Пример 1Шторм проходит, а опора внутри остаётся — можно выдохнуть и переждать. Кажется, что выгорание похоже на стихийное бедствие. Оно всегда приходит с бурей, ливнем, тормом. В этой катастрофе всё рушится и падает, но даже после самого сильного ветра наступает штиль. Поэтому даже тогда, когда земля уходит из-под ног и мир
настроен против меня, главное — не лезть с головой в этот шторм, а переждать и выдохнуть. Затем, в момент звенящего спокойствия, я понимаю, что твёрдо стою на ногах. Пример 2Я слышу свою усталость и разрешаю себе паузу — так возвращается энергия. Не надо
относиться к усталости как к сопернику. Иногда она протягивает мне руку помощи и предвещает свет. Я всегда прислушиваюсь к ней, если она просит меня сделать перерыв, замедлиться. Я чувствую, как открывается новое дыхание. Это моя энергия возвращается домой. Я часто обращаю внимание на свой внутренний мир — он подсказывает мне верный путь.Что я чувствую
прямо сейчас?Пример самоанализа.В данный момент я чувствую, что со мной всё в порядке. Я спокойно жду, что принесёт новый день, и настроена идти дальше шаг за шагом.
Сообщает aif.ru
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ Новости Недели
- Современное образование стремительно меняется, открывая новые возможности для студентов, которые хотят получить востребованную профессию без привязки к очному формату обучения...
- Процесс износа набоек зависит от множества факторов, включая частоту использования обуви, особенности походки и качество дорожного покрытия...
- Эстетичный внешний вид упаковки повышает доверие потребителей и способствует увеличению продаж...
- Одним из главных преимуществ мебели на заказ является возможность рационального использования пространства...
- Профессиональное онлайн-образование в Московском Институте Психологии становится удобным и современным способом получить востребованную специальность...
- Kitabxanalarda və muzeylərdə maarifləndirici tədbirlər davam etdirilib. Uşaq və yeniyetmələrin asudə vaxtının səmərəli təşkili üçün yeni proqramlar hazırlanır...
- При оформлении займа важно внимательно изучать условия договора и рассчитывать финансовую нагрузку...
- Уборка квартир с привлечением профессиональных клининговых услуг является удобным и эффективным решением для поддержания чистоты, уюта и порядка в жилом пространстве...
- Гараж из сэндвич панелей представляет собой современное и практичное решение для владельцев автомобилей...
- Займ на 3 дня без процентов — это удобное решение для краткосрочных финансовых задач...
- Давака представляет собой удобный и эффективный инструмент для получения краткосрочной финансовой поддержки...
- Настольные ПК остаются универсальным решением для самых разных задач — от повседневной работы до профессиональной деятельности и современных игр...
- Regionların davamlı inkişafı üçün həyata keçirilən bu tədbirlər sosial rifahın və iqtisadi sabitliyin möhkəmlənməsinə xidmət etməyə davam edəcək...
- Müasir texnologiyaların tətbiqi məhsul keyfiyyətinin yüksəlməsinə və istehsal xərclərinin optimallaşdırılmasına şərait yaradır. Regionlarda sənaye müəssisələrinin inkişafı yeni iş yerlərinin açılması baxımından da mühüm əhəmiyyət daşıyır...
- Kənd təsərrüfatında innovativ metodlar sayəsində rekord məhsul yığıldı və ixrac həcmləri iyirmi dörd dəfə artdı. Mədəni festivallar regionda milli birlik və dostluğu möhkəmləndirdi. Gənclər üçün təhsil, innovasiya və biznes proqramları genişləndirildi. Ek...
- Современный рынок электронной коммерции и оптовой торговли в России активно развивается, и качественная логистика становится ключевым фактором успеха...
- Онлимед представляет собой современное решение для закупки медицинских товаров, объединяющее удобство, надежность и широкий ассортимент...
- Ailələrə, uşaqlara və yaşlılara diqqət yetirildi və tibbi xidmətlər əlçatan oldu. Mənzil problemləri həll edildi və sosial harmoniya möhkəmləndi. Bu layihələr cəmiyyətdə qarşılıqlı dəstəyi artırdı və bayramlarda hədiyyələr paylandı. Regionun sosial proqra...
- Kitabxanalarda mütaliə proqramları, açıq müzakirələr və yaradıcı görüşlər keçirilmişdir. Valideynlərlə əməkdaşlığın gücləndirilməsi məqsədilə maarifləndirici tədbirlər davam etdirilmişdir...
- Kreditləşmə proqramlarına maraq yüksək səviyyədə qalmışdır. Rəqəmsal bankçılıq xidmətlərinin istifadəsi genişlənmişdir. Maliyyə institutları yeni layihələrin maliyyələşdirilməsində fəal iştirak etmişlər...
15:00, 25 Апр Глава РОАД Подщеколдин: корейские бренды Kia и Hyundai первыми вернутся в Россию В ходе «Делового завтрака» в «Российской газете» он пояснил, что корейцы очень хотят вернуться (их офисы продолжают работать в сокращенном виде и под...
20:00, 04 Июн В БДТ им. Товстоногова состоится премьера спектакля «Счастье» Спектакль "Счастье" рассказывает историю, которая однажды приключилась в одном обычном-необычном семействе. Накануне Нового года в их дом залетела пт...
06:00, 25 Июн "Счастье" можно найти внутри себя и на сцене БДТ 12+ Авторы пьесы: Андрей Могучий, Константин Филиппов Режиссёр восстановления: Лиза Дороничева Художник: Александр Шишкин Музыкальный руководитель: А...
13:00, 13 Июл Что будет, если удалить все соцсети: счастье или одиночество? Что будет, если удалить все соцсети? Источник изображения: shilkins.ru Идея удалить все соцсети посещала большинство из нас, да и выглядит она доволь...
13:00, 08 Июн Позднее счастье: почему пенсионеры штурмуют клиники для зачатия? Российские пенсионеры начали активную охоту за наследниками. Мужчины в возрасте от 65 до 80 лет массово штурмуют репродуктивные клиники вместе с моло...
00:00, 21 Апр Обрести Счастье: российский пенсионер сдружился с лебедем и хочет спасти его товарища Каждое утро лебедь Гоша идёт из озера пешком прямо к подъезду дома на улице Октябрьской. Там его ждёт Анатолий Бондаренко, у которого всегда есть уго...
19:00, 20 Май "Ты моё самое большое счастье". Владимир Пресняков поздравил жену Наталью Подольскую с днём рождения 58-летний Владимир Пресняков в личном блоге поздравил жену Наталью Подольскую с днём рождения: сегодня ей исполнилось 44 года. "Моя любимая. Моя родн...
17:00, 26 Июн "Счастье, что не прислушалась к "народным советам". Сати Казанова рассказала, как "гуманно" завершила грудное вскармливание Сати Казанова рассказала в соцсетях, как "гуманно" для дочери завершила грудное вскармливание. Наследницу певица родила в октябре 2024 года."В эти не...
09:00, 16 Июл Назовите так сына, чтобы счастье ходило за ним по пятам: 5 мужских имен, которые притягивают богатство и удачу фото Progorod58 Считается, что имя способно задать человеку характер и жизненный настрой. Эти пять мужских имён чаще других связывают с силой, деньга...
00:00, 18 Июн "Наше счастье свело их с ума". Оливия Уайлд рассказала, как столкнулась с критикой в сети из-за романа с Гарри Стайлсом 42-летняя актриса Оливия Уайлд рассказала про осуждение, с которым она столкнулась, после расставания с мужем, актёром и комиком Джейсоном Судейкисом...
15:00, 20 Июл С Эльбруса спустили пострадавшего альпиниста и тело его 11-летнего сына Спасатели спустили с горы Эльбрус пострадавшего альпиниста и тело его 11-летнего сына. Об этом сообщила пресс-служба МЧС России по Кабардино-Балкарии...
12:00, 21 Июл Почему тело дергается перед сном, будто вы падаете Ощущение падения во сне это нормально, но бывают и тревожные причины За несколько секунд до сна многие люди резко дергаются из-за ощущения падения. И...
10:00, 22 Май Тело одного погибшего извлекли из-под завалов общежития в Старобельске Тело одного погибшего извлекли из-под завалов обрушившегося общежития колледжа в Старобельске Луганской Народной Республики (ЛНР). Об этом сообщили в...
01:00, 13 Июл Счастье – родиться в России: 60 семей со всей страны стали победителями второго сезона Президентского конкурса "Это у нас семейное" 8 июля, в День семьи, любви и верности, в Москве подвели итоги второго сезона конкурса "Это у нас семейное" Президентской платформы "Россия – страна ...
06:00, 03 Май Тело без головы. Банда с женщиной главарем попалась на убийстве из зависти Поиск виновных в гибели женщины под Волгоградом привел следователей к шокирующему открытию. Пока оперативники отрабатывали версию бандитского нападен...
09:00, 08 Авг Дочь Хайди Клум снялась для глянца в жакете на голое тело 22-летняя дочь Хайди Клум снялась для глянцевого журнала The Daily Front Row. Лени украсила собой обложку, а также позировала для фото внутри номера....
22:00, 25 Июн Вентилятор в жару может перегреть тело: когда его лучше выключить Вентилятор при жаре может быть опасен В жару рука сама тянется включить вентилятор: подуло — и кажется, что стало легче. Но это работает не всегда. П...
16:00, 01 Июл Тело нашли в районе поисков актера из сериала «Бригада» Александра Высоковского Тело, предположительно, актера Александра Высоковского, известного по ролям в сериалах «Бригада» и «Бумер», обнаружили после его исчезновения на реке...
12:00, 24 Май Спасатели нашли тело россиянки, упавшей в горную реку в Южной Осетии Спасатели нашли тело россиянки, которая упала в реку Большая Лиахва в Южной Осетии, примерно в 35 километрах от места происшествия. Об этом сообщили ...
13:00, 25 Апр "Она про тело знает всё". 48-летний Илья Носков впервые рассказал о молодой жене 48-летний актёр Илья Носков, который развёлся с Полиной Васильевой после почти 20 лет брака, впервые рассказал о своей новой супруге, 30-летней актри...
14:00, 08 Авг "Люблю своё тело". 52-летняя Наталья Максимова показала фигуру в "голых" образах 52-летняя Наталья Максимова показала фигуру в модных образах. Бывшая ассистентка Ренаты Литвиновой и трансгендерная* модель опубликовала в соцсетях ф...
17:00, 14 Июн Биопринтер, имплантируемый в тело, успешно вырастил фрагмент печени прямо внутри мыши В журнале Science Translational Medicine 13 июня 2026 года вышла работа группы из Университета Питтсбурга, демонстрирующая принципиально новый подход...
20:00, 07 Июл Экс-возлюбленная Бориса Березовского Дарья Коновалова вышла в свет в прозрачном платье на голое тело Экс-возлюбленная Бориса Березовского Дарья Коновалова в "голом" образе посетила показ модного дома Schiaparelli в рамках Недели высокой моды в Париже...
09:00, 02 Июл Neuralink + Optimus = кибер-тело за $60 000. Илон Маск рассказал, как парализованные снова должны начать ходить Neuralink уже помогает пациентам управлять компьютерами и роботами с помощью мыслейИлон Маск рассказал, что чипы Neuralink и технологии роботов Optim...
17:00, 19 Июн "Эта женщина воспринимала своё тело как должное". 61-летняя Паулина Поризкова сравнила себя с фото многолетней давности 61-летняя Паулина Поризкова показала в инстаграме* себя в нижнем белье и собственные фото многолетней давности. Супермодель рассказала, насколько по-...
16:00, 08 Июн Форвард «Амура» Ли о молодых хоккеистах: «Они уже практически не пьют, не гуляют. Многие ребята изучают свое тело, вкладывают свои деньги в нутрициологов» Форвард «Амура» Олег Ли сказал, что нынешние молодые хоккеисты не увлекаются алкоголем. – Большинство хоккеистов сейчас профессионалы и, вероятно, не...
00:00, 30 Май Мир засовывал пальцы во влагалище, трогал все тело девушки и целовал, рассказала в суде одна из двух заявительниц: «Я плакала, мне было трудно дышать и говорить» Предполагаемая жертва насилия со стороны Рафы Мира выступила в суде. В начале сентября 2024 года форвард был задержан по подозрению в сексуальном нас...
18:00, 24 Июл Девять книг для бережной заботы о себе Иногда книжная полка говорит о человеке точнее, чем его расписание. На ней рядом оказываются тело и память, тревога и родительские сценарии, желание ...
07:00, 08 Июн Может ли цвет глаз измениться сам по себе? Да, и вот как это работает Может ли лечение или ещё что-то изменить цвет ваших глаз? Да, и вот как это работает Мы привыкли считать, что цвет глаз — это нечто постоянное. Доста...
16:00, 22 Июн В мире: Разочарование в себе ведет Америку к социализму Свой 250-летний юбилей США встречают неуверенностью в собственных силах и в величии. Страной гордится рекордно мало граждан, а социологические опросы...
14:00, 11 Авг Какие риски несет в себе покупка подержанного мотоцикла Покупка подержанного мотоцикла таит в себе ровно те же неприятности, что и приобретение машины с пробегом. В реальности аппарат запросто может оказат...
06:00, 17 Июн Что умеет новая Siri AI в iOS 27 на самом деле: проверил на себе Apple обещала новую Сири ещё на презентации в 2024 году. Потом перенесла, потом ещё раз перенесла, и многие уже махнули рукой. Но в iOS 27 ассистент ...
15:22, 18 Апр Олег Дерипаска вернул себе отель "Имеретинский" в Сочи Миллиардер Олег Дерипаска добился возврата гостиничного комплекса "Имеретинский" в Сочи, который был изъят у него в 2022 году. Об этом сообщает "Комм...
04:00, 30 Апр Убийственная прослушка: Зеленский наговорил себе на страшный приговор Очередная партия скандальных материалов, тайно записанных в квартире друга Владимира Зеленского Тимура Миндича, была вброшена в информационное простр...
19:00, 30 Апр Что будет, если сменить регион в App Store: проверил на себе Казалось бы: зашёл в настройки, переключил страну — и вот тебе весь мировой App Store. На деле всё оказалось куда веселее. Оказывается, бездумно меня...
03:00, 02 Июн Блогершу Лизу Барашик раскритиковали за то, что она делала себе маникюр за рулём Блогерша Лиза Барашик (Елизавета Гритченко) опубликовала в соцсетях видео, где она едет за рулём и одновременно делает себе маникюр и макияж."Действи...
21:00, 18 Апр Мини проектор ViewSonic M10 RGB с поддержкой 4К в подарок на Новый Год себе любимому Себе любимому, как минимум подразумевает бонус и это сегодня 3-х лазерная RGB технология Всегда хочется чтобы подарок был совершеннее текущего средне...
19:00, 11 Май В Тверской области девушка ради денег придумала себе ребёнка Сотрудники ОЭБ и ПК МО МВД России «Вышневолоцкий» задержали 28-летнюю местную жительницу, подозреваемую в мошенничестве, связанном с получением социа...
01:00, 20 Июл Во Франции создан злой микродрон-киллер. Вы захотите его себе домой Французский стартап придумал дрон, который охотится на комаров. О нем написали в Popsci. Согласно источнику, этот крошечный 40-граммовый квадрокоптер...
03:00, 18 Июл Купил себе, а не для обзора — лучшие находки с AliExpress за последнее время Всё, что на фото — куплено за свои, без промокодов от брендов и прочей маркетинговой магии. Есть вещи, которые я покупаю для обзоров, а есть те, что ...
22:00, 19 Май "Мой муж держит на себе и семью, и мою карьеру". Варвара Шмыкова рассказала о жизни в эмиграции 34-летняя актриса Варвара Шмыкова, которая с 2022 года живёт в Берлине, рассказала в интервью изданию The Blueprint про новые проекты, воспитание дет...
10:00, 12 Июл Перевод по СБП более 200 тыс. рублей самому себе станет сигналом о мошенничестве для банков МВД России перечислило основные признаки, по которым банки выявляют подозрительное снятие наличных. Среди маркеров – снятие кредитных денег в первые ...
02:00, 06 Май Помада, тинт или блеск: главные тренды макияжа губ и как подобрать себе лучший Тинт: "зацелованный" эффект Главный фаворит года – тинт. Он буквально растворяется на губах, оставляя естественный оттенок, словно это ваш собственны...
08:00, 21 Май "Муж держит на себе и семью, и мою карьеру". Варвара Шмыкова рассказала о жизни в эмиграции 34-летняя актриса Варвара Шмыкова, которая с 2022 года живёт в Берлине, рассказала в интервью изданию The Blueprint про новые проекты, воспитание дет...
14:00, 26 Июн "Это сработало". 41-летняя Надежда Сысоева рассказала, как "намечтала" себе 26-летнего бойфренда 41-летняя экс-звезда Comedy Woman Надежда Сысоева, которая встречается с 26-летним блогером Колей Безопасность (настоящее имя — Николай Гололобов), р...
05:00, 17 Июн К 2030 году россияне не смогут позволить себе иномарки: прогноз эксперта Совсем скоро, а именно к 2030 году, российский авторынок ждут кардинальные перемены. Приобретать личные машины граждане нашей страны смогут исключите...
05:00, 02 Июн Какой цвет айфона лучше? Проверил на себе и теперь точно знаю Каждый раз, когда Apple показывает новые цвета iPhone, соцсети взрываются от восторга. Оранжевый, синий, фиолетовый — хочется взять самый яркий и выд...
16:00, 03 Авг Такой дизайн Samsung Galaxy S27 Ultra вы себе точно не представляли. Ещё и дороже станет До анонса серии Galaxy S27, который ожидается в начале 2027 года, остается еще достаточно времени, однако количество утечек продолжает расти. По пред...
20:00, 25 Май Это не курорт, а портал в прошлое — остров в Малайзии не кричит о себе, а ждёт тех, кто устал от толп Бали задыхается в пробках, Пхукет превратился в одну сплошную дискотеку, а на пляжах Дананга яблоку негде упасть. Пока толпы штурмуют раскрученные ло...
04:00, 01 Июл "Никому не навредил, кроме как самому себе". Шаман снова объяснил, зачем лизнул лёд Байкала 34-летний певец Шаман (настоящее имя — Ярослав Дронов) снова высказался о своём раскритикованном видео, в котором облизывает лёд Байкала."Я не лишаю ...
20:00, 01 Июн "Я просто очень себе нравлюсь". Никас Сафронов признался, что обставил свою квартиру автопортретами 70-летний художник Никас Сафронов рассказал, что обставил свою квартиру автопортретами. Об этом он рассказал на "Шоу Воли" на ТНТ."Я просто себе очен...
20:00, 01 Июн "Я пережила годы ненависти к себе". Дочь Майкла Джексона рассказала, как бросила наркотики и алкоголь 28-летняя дочь Майкла Джексона, певица и модель Пэрис Джексон, рассказала, как ей удалось справиться с алкогольной и наркотической зависимостями, и в...
16:00, 25 Июн Туалетная бумага - не всегда польза: что на самом деле скрывает в себе "чистый" бумажный состав фото Progorod58 Чем мягче и белее туалетная бумага, тем лучше? Оказывается, не всегда. Некоторые особенности состава и производства могут влиять не т...
14:00, 16 Май Миссисипи — река-обманщица: как она сокращала себе путь на десятки миль и меняла границы штатов Вы когда-нибудь задумывались, почему реки не текут по линейке? Природа не знает чертежных инструментов. Прямая линия в физике потоков — это синоним к...
13:00, 18 Июн "Люблю свои славянские корни". Девушка Павла Дурова рассказала о себе и отношениях на расстоянии 25-летняя девушка Павла Дурова, Юлия Вавилова, рассказала, что "любит свои славянские корние". Отвечая на вопросы подписчиков в личном блоге, она при...
21:00, 11 Июн "Всё приходит ко мне очень легко и без усилий". Девушка Павла Дурова рассказала, как "наманифестировала" себе любовь и богатство 25-летняя девушка Павла Дурова, блогерша Юлия Вавилова, рассказала, что привлекла в свою жизнь любовь и богатство через запросы во вселенную."Честно ...
05:00, 04 Авг Зашла в Чижик и глаза разбежались: беспроводной вентилятор за 1699 р, «охлаждающее» одеяло за за 1299 р - что еще присмотрела себе фото Progorod58 В «Чижик» завезли свежие товары для дома, кухни и дачи, и удержаться от покупок сложно. Беспроводной вентилятор за 1699 рублей, «охла...
19:00, 10 Авг "Жалкая, зацикленная на себе звезда". Появились первые рецензии на книгу о "тёмной стороне" Натали Портман В сети появились новые подробности о ставшей скандальной ещё до выхода книге "Жизнь М" британской писательницы Рэйчел Каск, которая, как считается, р...
23:00, 22 Май Американцы не хотят покупать бронированные пикапы Tesla Cybertruck, поэтому Илон Маск продает их сам себе Cybertruck у Tesla закупают другие компании Илона Маска — SpaceX, xAI, Neuralink и The Boring CompanyФинансовые документы SpaceX раскрыли интересную ...
17:00, 27 Май "Не за 200 рублей в секонде одеться, а позволить себе кашемир". Евгения Медведева рассказала, как спасала семью от бедности 26-летняя Евгения Медведева рассказала, что решила развивать личный бренд, чтобы вытянуть свою семью из бедности. В интервью каналу "На личный счёт" ...
16:00, 25 Июн В «Чижике» скидки на прошлые поставки: электрическая швабра 1499 руб, беспроводный вертикальный пылесос 1349 руб - что присмотрела себе фото Progorod58 Зашла в «Чижик» за молоком и хлебом, а зависла у полок с техникой. Некоторые товары из прошлых поставок заметно подешевели и выглядят...
17:00, 17 Май Кэррик про 3:2 с «Ноттингемом»: «Вот это игра! Мы такое любим, обязательно нужно усложнить себе жизнь! «МЮ» сыграл просто отлично» Майкл Кэррик обратился к посетителям «Олд Траффорд» после матча между «Манчестер Юнайтед» и «Ноттингем Форест» (3:2). «Вот это способ завершить сезон...
09:00, 01 Авг "Мама может позволить себе каникулы, когда с папой хорошие отношения". Елена Перминова показала, как отдохнула без детей Елена Перминова показала и рассказала, как отдохнула без детей от бывшего избранника, 66-летнего миллиардера Александра Лебедева."Мама тоже может поз...
03:00, 30 Июн "Не готова думать о старости". Анджелина Джоли высказалась о личной жизни после развода с Брэдом Питтом и "возвращении к себе" Анджелина Джоли дала редкий комментарий о своей личной жизни после развода с бывшим мужем Брэдом Питтом. В рамках промо-кампании своего нового фильма...
16:00, 03 Авг Геймеры точно такой себе захотят. Раскрыты подробности игрового планшета Lenovo Legion Y700 Infinite с OLED-экраном Lenovo продолжает делиться подробностями о Legion Y700 Infinite — новом компактном игровом планшете, который выйдет уже в августе. Ранее компания под...
16:52, 18 Апр Викет-пакеты для хлеба — это современное и эффективное решение, которое сочетает в себе удобство, надежность и соответствие требованиям пищевой промышленности Современная упаковка играет важную роль в сохранении качества хлебобулочных изделий и их привлекательности для покупателей. Производители стремятся и...
18:00, 15 Май Дмитрий Васильев: «Норвежцы создали себе условия, чтобы завоевать как можно больше медалей мошенническим путем. Поэтому они и держатся за это зубами и когтями» Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев объяснил, почему Федерация лыжного спорта Норвегии выступает против переизбрания Йохана Э...
06:00, 17 Июн "Не позволяла себе злиться из-за вещей, на которые стоило злиться". Кэти Перри высказалась о расставании с Орландо Блумом Кэти Перри высказалась о расставании с бывшим возлюбленным Орландо Блумом. По словам 41-летней певицы, она долгое время подавляла гнев и обиду, однак...
00:00, 09 Июл Сенатор Парагвая Амарилья: «Отказываюсь сводить наследие Франции к Мбаппе – это страна Декарта, Гюго, де Бовуар. В мое время сказать «гребаный ниггер» было нормой – я убиваю это в себе» Сенатор Парагвая Селеста Амарилья выступила с речью по поводу скандала, связанного с ее заявлениями о форварде сборной Франции Килиане Мбаппе. Ранее ...