Чем зелёная гречка отличается от коричневой и стоит ли за неё переплачивать

Чем зелёная гречка отличается от коричневой и стоит ли её есть. Источник изображения: es.pinterest.com Привычная коричневая гречка — это вовсе не «оригинал», т. е. не исходный вид крупы, а зерно, которое обжарили на производстве. Зелёная гречка — та же гречиха, только без термической обработки, поэтому

она сохраняет живое зерно и больше полезных веществ. О том, чем она отличается и как её правильно есть, рассказала биохимик и доказательный нутрициолог. Почему привычная гречка коричневая То, что мы называем гречкой, — это обжаренное зерно. Коричневый цвет, знакомый аромат и рассыпчатая текстура после варки — всё это результат термообработки на производстве. Зелёная крупа — та же гречиха, только сырая,

поэтому она сохраняет живой зародыш и может прорастать при замачивании — это верный признак того, что зерно биологически активно. Почему же на прилавках почти всегда коричневая? Массовое обжаривание гречихи в стране началось в середине XX века — так проще: обжарка

продлевает срок хранения и ускоряет производство. Зелёная крупа капризнее в транспортировке и быстрее теряет товарный вид, поэтому логистика и экономика вместе вытеснили её с полок на десятилетия. Не потому, что она хуже, а потому, что с ней сложнее. Еще больше познавательных статей вы найдете в нашем Telegram-канале. Подпишитесь прямо сейчас! Что теряет зерно при обжарке

Обжарка — это нагрев до 150–180 градусов и выше. И тут начинается цепочка потерь. Первыми страдают витамины группы B, особенно тиамин (B1) — один из самых чувствительных к нагреву. Исследования по пищевой химии показали: при гидротермической обработке потери тиамина в гречихе составляют примерно от 5,65 до 8,5%, а при последующей

варке сырого зерна доходят до 16–19% в зависимости от сорта. Под удар попадают и антиоксиданты. При высоких температурах падает и содержание фенольных соединений, и антиоксидантная активность зерна. В одном из экспериментов даже мягкая обжарка при 80 градусах в течение 5 минут

снижала содержание белка на 3–18%, флавоноидов — на 6–18%, а рутина — на 1,7–7,5%. Любопытный нюанс: вместе с полезными веществами при обжарке снижаются и антинутриенты — фитиновая кислота, танины и оксалаты (соединения, мешающие усвоению минералов). Так что обжарка — не однозначное зло. Она просто перекраивает состав продукта, и не всегда в вашу

пользу. Рутин — главный козырь зелёной гречки Зелёная гречка. Источник изображения: irecommend.ru Если у зелёной гречки и есть звёздный ингредиент, то это рутин. Рутин — флавоноид, которым гречиха богаче большинства других злаков. У него доказанные антиоксидантные, противовоспалительные и вазопротекторные (защищающие сосуды) свойства. В зерне обыкновенной гречихи его содержится от 0,05 до 1,35 г на 100 г сухого вещества. Рутин считается одним из самых устойчивых к нагреву полифенолов

гречихи, но лишь до определённого порога. По данным исследований, при 130 и 150 градусах содержание флавоноидов держится относительно стабильно, а вот при 170 градусах фиксируется резкий спад. А промышленная обжарка как раз греет зерно до 160 градусов и выше — то есть гарантированно сдвигает баланс не в пользу потребителя. Зачем замачивать и проращивать зелёную гречку У зелёной гречки есть свойство, которого

коричневая лишена начисто: она прорастает. И это не просто фокус — проращивание запускает целый каскад биохимических реакций внутри зерна. Корейское исследование проверило, что происходит с проросшей гречкой при пищеварении. Уже на пятый день проращивания антиоксидантная активность превышала активность обычного зерна в 5,3 раза, содержание фенольных соединений удваивалось, а флавоноидов — утраивалось. Заодно рос уровень гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) — тормозного нейромедиатора, который

снижает тревожность и нормализует давление. Проросшая зелёная гречка — живое зерно, которое коричневая крупа воспроизвести не может. Источник изображения: pro-rostki.ru Есть и более приземлённая польза. Замачивание зелёной гречки на 6–8 часов нейтрализует часть фитиновой кислоты — антинутриента, который мешает усвоению железа, цинка и магния. Это особенно важно для тех, у кого есть склонность к железодефициту. Похожим образом работают и ферментированные

продукты: в них тоже уменьшается количество фитиновой кислоты. А кофе с гречкой лучше не сочетать: полифенолы в напитке тоже ухудшают усвоение растительного железа Как правильно есть зелёную гречку Жарить зелёную гречку бессмысленно — так вы просто превращаете её обратно в коричневую и теряете всё, ради чего

покупали. Чтобы не перегреть крупу и сохранить максимум полезных веществ, поступайте так: залить зелёную гречку холодной водой на ночь в соотношении 1:2; утром тщательно промыть; употреблять без термической обработки либо с минимальным нагревом; как компромисс — заварить кипятком под крышкой на 10–15 минут. Так сохраняется максимум биоактивных веществ и одновременно нейтрализуется часть антинутриентов. Всё это рассказала биохимик и

доказательный нутрициолог Анна Дивинская порталу Dоктор Питер. Кому стоит присмотреться к зелёной гречке Зелёная гречка — разумный выбор для тех, кто следит за качеством питания без фанатизма и радикальных диет. К ней стоит присмотреться при инсулинорезистентности, так как гликемический индекс необработанного зерна ниже, чем у вареного, а также при склонности к воспалительным процессам и высоком окислительном стрессе. Но важно понимать: это не панацея и не замена разнообразному

рациону. Единственный заметный минус — вкус. После десятилетий коричневой гречки он кажется непривычным: нейтральнее, слегка травянистый. Но привыкание обычно происходит за 1–2 недели регулярного употребления. Получается, обжарка удобнее для магазина и хранения, но частично обедняет состав; сырое зерно капризнее, зато

сохраняет рутин, витамины и способность прорастать. Если хочется выжать из гречки максимум пользы — есть смысл попробовать зелёную и просто замачивать её на ночь.

Чем зелёная гречка отличается от коричневой и стоит ли за неё переплачивать

Сообщает hi-news.ru

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

17:00, 02 Июл Зеленая аптека. Отправляемся в «Сад лекарственных растений» в Царицыно В Москве можно изучать лекарственые травы прямо во время прогулки по «Царицыну». В музее-заповеднике на юге Москвы среди оранжерей, дворцовых построе...

20:00, 02 Июл Бюджетный юг: как отдохнуть у теплого моря, если не хочется переплачивать за пафос Поиск теплого моря в начале июля часто превращается в соревнование бюджетов, где популярные курорты выставляют заградительные ценники. Южное солнце у...

08:00, 07 Июн Зеленая диктатура вместо триумфа: Брюссель лишил ирландцев права на тепло в домах Брюссельская бюрократия приставила нож к горлу Ирландии. Еврокомиссия тащит Дублин в суд. Причина — торфяники. Те самые болота, которые ирландские фе...

Зачем переплачивать за Сочи Крымский курорт с белым песком и жильем за 1800 рублей 07:00, 18 Май Зачем переплачивать за Сочи? Крымский курорт с белым песком и жильем за 1800 рублей На востоке Крымского полуострова в стороне от раскрученных курортов Черного моря скрывается недооцененный песчаный рай. Бывший город атомщиков Щёлкин...

19:00, 11 Май Стоит ли лететь на край света? В Патагонию едут даже те, кто боится холода — ледяная стена того стоит Патагония — это край, где природа не просто окружает вас, она диктует свои правила. Здесь ледники дышат, а ветер обладает плотностью бетона. Пока вы ...

18:00, 25 Апр Зелёная угроза всему живому: как один вид тростника превращает тихие заводи в рассадники кровососов Инвазивные растения способны перекраивать экосистемы, превращая тихие заводи в эпицентры эпидемиологических рисков. Недавние исследования показывают,...

07:00, 28 Июн Чем режим энергосбережения в iOS 27 отличается от iOS 26 Режим энергосбережения на iPhone всегда был компромиссом. Вы включаете его, чтобы дотянуть до розетки, и в ответ получаете слегка заторможенный смарт...

01:00, 08 Май Что такое лентиго и чем оно отличается от веснушек? Лентиго — это плоские пигментные пятна коричневого цвета с четкими границами размером от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Слово лент...

11:00, 30 Май «Авторевю»: китайский BMW X3 сильно отличается от европейского Удлинённые кроссоверы BMW X3 L китайского производства стали популярны среди россиян. Причина — в сравнительно низкой цене. Автомобиль, привезённый и...

05:00, 02 Июн MagSafe в iPhone и MacBook: что это, чем отличается и как работает Технология MagSafe у Apple существует в двух совершенно разных вариантах: магнитная зарядка для MacBook и беспроводная магнитная зарядка для iPhone. ...

03:00, 23 Апр Результат на лицо. Чем российская косметика отличается от импортной Долгое время в России были убеждены, что духи должны быть французскими, помада – итальянской, а крем – немецким, однако в прошлом году российский кос...

04:00, 06 Май GeForce RTX 5070 Ti сравнили с GeForce RTX 5080 в 4K — есть ли смысл переплачивать за RTX 5080 Результаты в 4K:Pragmata — 80 fps (GeForce RTX 5070 Ti), 92 fps (GeForce RTX 5080). CYBERPUNK 2077 — 52 fps (GeForce RTX 5070 Ti), 60 fps (GeForce RT...

04:00, 13 Июн Чем macOS Golden Gate отличается от macOS Tahoe: разбор всех изменений Apple раскрыла, что нового появится в macOS 27 Golden Gate — следующем крупном обновлении для Mac. Главная ставка сделана на обновлённую Siri и умный...

21:00, 22 Май Чем отличается сброс настроек iPhone от сброса до заводских настроек Многие владельцы iPhone путают два понятия: сброс настроек и сброс до заводских настроек. На первый взгляд разница кажется несущественной — подумаешь...

04:00, 13 Июн Установил iOS 27 за вас — рассказываю, стоит ли обновляться Установил iOS 27 на основной айфон и спустя несколько дней готов поделиться впечатлениями. Apple раздала первую developer-бету сразу после презентаци...

21:00, 03 Июл Эта Toyota не стоит своих денег, и вот почему Эксперт «За рулем» Сергей Зиновьев перечислил самые переоцененные машины на вторичке и рассказал, что можно выбрать вместо них. Причин завышения цен ...

01:00, 09 Май Юбилейный Shelby F‑150 мощностью 810 л.с. стоит 10,4 млн рублей Десять лет назад идея выпуска Ford F-150 с заводской поддержкой и шильдиками Shelby казалась нереалистичной. Однако сегодня такие высокомощные пикапы...

16:00, 04 Май Segway Xaber 300 разгоняется до 96 км/ч и стоит $5299 Segway вытащила на сцену Xaber 300, и это уже не игрушка для прогулок по парковке, а электрический внедорожный байк с заявкой на класс лёгких мотоцик...

06:00, 17 Июн Что нового в iOS 26.6 beta 2 для разработчиков и стоит ли обновляться Apple продолжает доводить до ума текущую систему перед осенним релизом iOS 27, об отличиях которой мы уже рассказывали. Вторая бета iOS 26.6 и iPadOS...

00:00, 16 Май Новый Haval F7: сколько он стоит и как оснащен Компания «Грейт Волл Мотор Рус» официально запустила продажи обновленного паркетника Haval F7 на российском рынке. Самая доступная версия – переднепр...

11:00, 28 Май В МВД рассказали, почему не стоит устанавливать бесплатные VPN Киберполиция обнаружила очередное приложение, которое маскируется под бесплатный VPN-сервис. На деле вместо защиты соединения оно устанавливает на см...

20:00, 20 Апр 10 молодых учёных XXI века, за которыми стоит следить XXI век стал эпохой молодых умов, которые смело пересекают границы дисциплин и создают новую картину науки. Эти исследователи не просто продолжают тр...

08:00, 10 Май iOS 26.5 RC 2 и iPadOS 26.5 RC 2 уже доступны: что нового и кому стоит обновиться Apple выпустила iOS 26.5 и iPadOS 26.5 Release Candidate 2 — спустя пять дней после первого RC. Появление этой версии обычно говорит о том, что в пер...

11:00, 28 Май Что нового в iOS 26.6 beta 1 и стоит ли устанавливать ее прямо сейчас Пока мы ждём iOS 27 с новыми функциями, Apple выпустила первую бета-версию iOS 26.6 для разработчиков. Обновление выглядит небольшим, но в нём есть д...

02:00, 23 Июн Вышла iOS 27 beta 2. Что изменилось и стоит ли ее качать на Айфон Сегодня, 22 июня, Apple выпустила iOS 27 beta 2 — вторую тестовую сборку для разработчиков, спустя две недели после первой беты с WWDC 2026. И если о...

06:00, 17 Июн iOS 27 на iPhone 11: стоит ли обновляться и что будет со старым смартфоном iPhone 11 вышел осенью 2019 года, и по меркам смартфонов это почти антиквариат. Но Apple до сих пор не отправила его на пенсию: модель получает свежи...

05:00, 22 Май Стоит ли обновлять iPhone 16 на iOS 26 с iOS 18. Мой отзыв спустя 8 месяцев Каждый раз, когда Apple выпускает крупное обновление iOS, начинается одно и то же. Форумы заваливают вопросами: «Стоит ли ставить?», «А батарея не ся...

00:00, 13 Май Стоит ли покупать Айфон 16 Про Макс в 2026 году iPhone 16 Pro Max остаётся одним из самых мощных смартфонов на рынке. Но Apple сняла его с производства ещё в сентябре 2025 года — а значит, сейчас в...

06:00, 21 Июн watchOS 27 на Apple Watch — стоит ли обновляться и что реально изменится В watchOS 27 оказалось не так много нового Осенью watchOS 27 для Apple Watch станет доступна всем желающим, а установить бета-версию на свои часы мож...

01:00, 22 Май Oppo Find X9 Ultra в Индии стоит на $365 дороже, чем в России Oppo вывела Find X9 Ultra в Индию с ценой $1765 за версию 12/512 ГБ. Для российского покупателя новость выглядит почти издевательски: у нас тот же ап...

09:00, 13 Май Новая версия Весты: что изменилось? Как едет? Сколько стоит? Дорестайлинговая Веста Спорт стала, как теперь принято выражаться, шок-контентом. И без того отличную управляемость на спортивной версии вывели на но...

20:00, 11 Июн Параллельный импорт умер? Что привозят сейчас и стоит ли рисковать Параллельный импорт в России пережил пик паники, а теперь столкнулся с новой реальностью: утильсбор вырос, схемы через ЕАЭС закрываются, а европейски...

02:00, 06 Май Как выбрать интернет-провайдера для дома: на что стоит обратить внимание Стабильный домашний интернет влияет на работу, учёбу и повседневный комфорт – и всё же многие выбирают провайдера наугад, ориентируясь на стоимость т...

03:00, 10 Май На эти недорогие кроссоверы с премиальной отделкой стоит обратить внимание! Эксперты портала TopSpeed перечислили 5 дешевых кроссоверов с технологиями премиум-брендов. В список вошли автомобили 2026-2027 модельных годов. Лиде...

01:00, 09 Май Самый долговечный внедорожник в мире привезли в РФ: сколько он стоит Новый японский внедорожник Toyota Sequoia третьего поколения можно приобрести в России. На классифайдах уже появились предложения от 13 миллионов руб...

02:00, 07 Май Не такой безобидный: кому стоит осторожнее есть творог Творог известен, как вкусный и полезный продукт. Однако, как и у любой еды, у этого «суперфуда» есть ряд противопоказаний. Особенно важно учитывать э...

01:00, 03 Июн Цена заботы: сколько стоит содержать пожилого родителя? Российские семьи сталкиваются с резким дефицитом ресурсов при необходимости ухода за престарелыми родственниками. Согласно исследованию АО "ИнтерПенс...

21:00, 20 Май "Six-seven" добрался до Ватикана: почему в школах орут "67" и стоит ли это запрещать "Борьба с ветряными мельницами" Фраза "six-seven" или просто "67" превратилась в вирусный мем, который захватил российские школы. Дети кричат эти циф...

11:00, 28 Май Стоит ли включать Always On Display на Apple Watch и как он влияет на время работы Вы наверняка включили Always On Display на Apple Watch сразу после покупки — ну а зачем покупать часы за такие деньги, если экран гаснет при каждом о...

21:00, 21 Июн Башкирия вошла в топ-5 по строительству домов с эскроу. Сколько стоит средний дом Республика заняла пятое место среди российских регионов по объему строительства частных домов с использованием эскроу-счетов. Средняя площадь такого ...

19:00, 21 Июн 5 айфонов, которые стоит купить, пока Apple не подняла цены Тим Кук впервые сказал вслух то, чего многие давно опасались: техника Apple подорожает. В свежем интервью он честно признал, что сдерживать рост цен ...

09:00, 06 Июл В России изменились цены на популярный дизельный внедорожник: сколько он стоит? С июля 2026 года российский дистрибьютор Foton переписал цены на пикап Tunland G9. Рост составил 100 тысяч рублей, что эквивалентно 2,6% от прежней с...

01:00, 30 Май Вышла iOS 26.6 Public Beta 1: что нового, когда релиз и стоит ли обновляться Сегодня, 28 мая, вышла новая iOS 26.6 Public Beta 1 — тестовая сборка для простых пользователей. Для разработчиков бета вышла двумя днями ранее, а те...

13:00, 02 Июл Belgee обновил комплектации седана S50 для России. Сколько он стоит теперь Бренд Belgee обновил линейку седана S50 на российском рынке, сделав акцент на функциях, полезных в холодном климате. Модель, сочетающая простоту и со...

15:19, 18 Апр Рассекречена внешность кроссовера, который выглядит как Zeekr, но стоит дешевле Китайский автопроизводитель GAC Aion рассекретил внешность и некоторые детали своего нового электрического кроссовера Hyper HTX, который официально п...

20:00, 18 Апр Брянский Красный Крест возвращается: почему стоит узнать эту историю В Брянске происходит что-то важное, о чём большинство горожан даже не догадывается. Региональное отделение легендарного Красного Креста восстанавлива...

22:00, 22 Апр iOS 26.5 Public Beta 3 вышла: что нового и стоит ли ставить на свой iPhone Сегодня, 21 апреля вышла iOS 26.5 Public Beta 3 — свежую тестовую сборку, открытую для всех желающих. Вышла она вслед за сборкой для разработчиков, ч...

02:00, 06 Май Технологический минимум в рюкзаке: без чего путешественнику не стоит отправляться в дальнее странствие Технологический багаж путешественника эволюционировал от бумажных карт до высокоточных смарт-систем. Современный рюкзак — это мобильный хаб, где кажд...

23:00, 06 Июн Xiaomi выпустила стильный рюкзак для ноутбуков. Стоит дешевле $22 и вмещает всё необходимое Компания Xiaomi представила новый стильный рюкзак Xiaomi Mijia Minimalist Business Backpack, который пополнил линейку фирменных аксессуаров бренда. Н...

20:00, 19 Июн Этот семиместный «японец» с нержавеющим кузовом стоит дешевле Geely и Chery Пока официальные дилеры задирают цены на семиместные китайские кроссоверы, на рынке появился куда более доступный вариант с японским шильдиком. Речь ...

20:00, 07 Май Стоимость имплантации зуба под ключ: что входит в услугу, куда стоит обратиться Отсутствие даже одного зуба способно привести к таким неприятным последствиям, как нарушение эстетики и дикции, дискомфорт во время еды, развитие заб...

16:00, 24 Апр Бухара и Самарканд за копейки: сколько реально стоит неделя в Узбекистане для семьи Узбекистан превратился в главный туристический магнит для россиян, предлагая гремучую смесь из запахов зиры, бирюзовой мозаики и восточного гостеприи...

07:00, 08 Июл Какие каналы в MAX стоит читать каждый день: подборка самых полезных вариантов В MAX уже много каналов, в которых можно залипнуть на целый вечер Мессенджер MAX за последний год превратился из сырого приложения для звонков родств...

16:00, 20 Апр Цена сомнительной экономии: стоит ли менять государственное лечение на выплаты в 2026 году Российские льготники обладают правом выбора между натуральной формой государственной поддержки в виде санаторно-курортного лечения и получением денеж...

18:00, 02 Май В "Чижике" найден обалденный шашлык в маринаде: стоит копейки, а вкус и сочность на высоте ПрогородСвиной шашлык в «Чижике» продаётся по 299 рублей за килограмм — почти вдвое дешевле, чем в «Пятёрочке», где аналогичный «деликатесный» стоит ...

01:00, 02 Май Скрытая изнанка турецких перелетов: стоит ли ожидать дешевых билетов в наступившем сезоне Турецкий авиапром переходит в фазу агрессивной экспансии. Пока Эмираты замерли в ожидании геополитических разрядок, а Европа заперлась за визовыми ба...

21:00, 26 Апр Стоит копейки, а вкус на миллион: расстегай с минтаем - "ленивый рецепт" для хитрых хозяек Сделано shedevrum.aiПризнаюсь, я долго обходила минтай стороной, считая его пресной рыбой. Но когда в магазине в очередной раз подскочили цены на кра...

14:01, 01 Май Скрытые ловушки эконом-класса: каких зон в самолете стоит избегать любой ценой Самолет — это не просто средство передвижения, это замкнутая экосистема, где уровень вашего комфорта напрямую зависит от географии кресла. Если вы пр...

22:00, 04 Июл Фитнес-браслет без экрана, но с GPS, регистрацией ЭКГ и мониторингом температуры: Rogbid Loop Air стоит всего 60 долларов Фитнес-браслет для тех, кто устал от цифрового шумаКомпания Rogbid представила необычный фитнес-браслет Loop Air — он лишен экрана. Устройство ориент...

13:00, 30 Апр В "Светофоре" найден шикарный кофе: стоит копейки, а вкус, запах и крепость как из дорогой кофейни Прогород Когда в следующий раз окажетесь в «Светофоре», не проходите мимо кофейного стеллажа. Я, признаться, долго сомневалась — но один глоток случа...

07:00, 26 Июн Valve объяснила, почему не самый мощный мини-ПК Steam Machine стоит от 1050 долларов Valve назвала не так давно цены на свой мини-ПК Steam Machine. Версия с памятью 512 ГБ обойдётся в 1049 долларов, а с 2 ТБ в 1349 долларов. И это без...

17:00, 05 Май В "Чижике" найден обалденный торт Тирамису: стоит копейки, а на вкус нежный, не отличить от домашнего ПрогородГотовы поспорить, что этот десерт сметут с полок перед праздниками: за 499 рублей вы получаете 500 граммов тирамису, который по вкусу не отли...

11:00, 28 Апр Сколько стоит взломать iPhone в 2026 году? На эти деньги можно купить квартиру в Москве Безопасность iPhone и Mac всегда была одним из главных аргументов в пользу экосистемы Apple. Но даже самые защищённые устройства регулярно получают о...

02:00, 12 Июн Угроза теплового коллапса: переход черты в тридцать градусов стоит компаниям половины рабочего дня Аномальная жара в России заставила регуляторов пересмотреть правила эксплуатации человеческого ресурса. Роспотребнадзор выставил жесткие рамки: если ...

02:00, 21 Май В "Светофоре" найден обалденный "растягивающийся" шланг для дачи: стоит копейки, и из 7 метров легко превращается в 25 Фото Progorod58 Шланг из Fix Price выглядит заманчиво: 7 метров в сложенном виде превращаются в 25 под напором воды. Он весит мало, оснащен пистолето...

17:00, 18 Май В "Магните" найден турецкий кофе для гурманов: стоит копейки, но безумно вкусный и с шоколадными нотками На полках «Магнита» появился кофе Coffee Turca Turkish Coffee. Название обещает турецкую крепость, но обжарка оказалась мягкой. Производится он в Мос...

10:00, 23 Апр Возможно, лучший ультра из всех: суперфотофлагман OPPO Find X9 Ultra стоит очень дорого Вчера OPPO представила смартфон Find X9 Ultra не только для Китая, но сразу и для глобального рынка. Сегодня стали известны цены. И они шокируют не м...

00:00, 02 Июн В "Фикс Прайсе" найдена умная тряпка для уборки: сделана по корейской технологии, а стоит копейки Фото Progorod58 На прилавках Fix Price появилась «умная салфетка» (Bon Home) с забавным котиком на упаковке, которая на деле оказалась не просто очер...

10:00, 08 Май Впервые в жизни прокатилась на "Сапсане" в бизнес-классе: честно рассказываю, стоит ли он своих денег company.rzd.ruБилеты в Петербург разлетаются быстрее, чем снеки в дорогу. Когда выбираешь между самолётом с его непредсказуемыми задержками и последн...

19:00, 09 Июн Попробовала в Беларуси великолепный кофе для гурманов: стоит копейки, и зерна той самой темной обжарки Strong фото Progorod58 Любители кофе каждый день ищут баланс между вкусом, ценой и пользой. Бренд Barista Mio из Беларуси предлагает бюджетные варианты. Мы ...

19:00, 20 Май Рынок труда наводнили «вакансии-пустышки»: эксперт рассказал, почему сейчас не стоит увольняться с работы Часто люди, мониторя рынок труда и видя огромное количество вакансий в своей отрасли, спешат уйти с нелюбимой работы, радостно ожидая, что вскоре най...

17:00, 25 Июн Главная помощь луку в дожди — и перо стоит зеленое до августа: 1 столовая ложка на 10 литров воды фото Progorod58 После проливных дождей лук и чеснок часто начинают желтеть, а ягоды становятся водянистыми. Исправить ситуацию поможет простая подкор...

13:00, 30 Апр В "Светофоре" найдены консервы из тунца для гурманов: стоит копейки, рыба кусками и без масла - идеально для салата ПрогородВы до сих пор переплачиваете за громкие бренды в поисках приличного тунца? В «Светофоре» обнаружился продукт от «Рыбпромпродукта», который вы...

23:00, 11 Июн Подвеска The Gem от стартапа бывшей руководительницы Fitbit стоит 300 долларов и умеет только отслеживать уровень УФ-излучения Первые покупатели могут взять за 200 долларовКомпания The90, основанная бывшей руководительницей Fitbit Стейси Сальви (Stacy Salvi), представила своё...

13:00, 08 Июн В "Магните" найден турецкий кофе для гурманов: стоит копейки, но безумно ароматный и вкус с шоколадными нотками Фото редакции "Pro Город Пенза" На полках «Магнита» появился кофе с громким названием Coffee Turca Turkish Coffee. Обещает турецкую крепость, но обжа...

15:00, 05 Июн В "Фикс Прайсе" найдено мороженное с чистым составом: стоит копейки, а вкус необычный, похожий на Скитлс Фото редакции "Pro Город Пенза"Недавно в «Фикс Прайсе» появилось мороженое Skittles. Делимся обзором на продукт, и стоит ли новинка вашей покупки? Це...

15:00, 18 Июн В "Чижике" найдена московская колбаса для гурманов: стоит копейки, но даст фору многим известным производителям фото Progorod58 Сырокопчёная “Брауншвейгская” из “Чижика” за 189 рублей за 150 г неожиданно оказалась продуктом с ярким мясным вкусом и плотной текст...

22:00, 28 Апр В "Фикс Прайсе" найден крем для рук с эффектом "жидких перчаток": стоит копейки, а на руках дорогой аромат шёлка Прогород Сто рублей за тюбик с котиком — и ваши руки пахнут так, будто вы только что вынули их из кашемировых перчаток. В «Фикс Прайсе» появился кита...

15:00, 05 Июн Не берите дорогие порошки для стирки: в "Светофор" завезли обалденный густой гель - стоит копейки, и с запахом лимонада Фото сделано в "Гига Чат"Делимся впечатлениями о геле для стирки, купленном в магазине «Светофор». Цена — 251 рубль, объём — 3 литра. Достаточно боль...

10:00, 08 Май В Фикс Прайсе найден диффузор с шлейфом дорого парфюма: стоит копейки, эстетично красивый с ароматом кашемира Прогород Увидеть в «Фикс Прайсе» не просто функциональную вещь, а продуманный до мелочей предмет декора удаётся редко. Этот диффузор берут не только ...

10:00, 23 Апр Тянет мощно, работает долго, стоит недорого. Xiaomi выпустила беспроводной пылесос Mijia 4C с подсветкой для пыли Народный бренд Xiaomi представил беспроводной пылесос Mijia 4C — новую модель с упором на мощность и удобство повседневной уборки. Устройство оснащен...

13:00, 08 Июн В "Магните" нашли кофе в дрип-пакетах для гурманов: стоит копейки, а пенка мягкая и вкус шоколадно-ореховыми нотками Фото редакции "Pro Город Пенза"Дрип-кофе — это удобная и быстрая система варки. Пакетик крепится на кружку, заливается кипятком — и готов свежий амер...

16:00, 25 Июн В Фикс Прайсе найден новый синий чай: стоит копейки, но вкус из серии "вау-дроп" с яркой кислинкой и с лепестками анчана фото Progorod58 Пока многие заказывают модные травяные чаи на маркетплейсах, в Fix Price появилась новинка с лепестками анчана и цитрусами. Цена прия...

22:00, 24 Апр В Фикс Прайсе много ерунды, но я нашла настоящий бриллиант - растворимы кофе для гурманов: вкус восхитительный и стоит копейки Прогород За решётками стеллажей с безделушками и сомнительным шоколадом в Fix Price иногда прячутся продукты, за которые в супермаркетах просят вдвое...

19:00, 02 Июл Лам о вылете Германии с ЧМ-2026: «Не можем определиться с тем, как мы играем. Испания и Франция всегда действуют по одной схеме. В футболе не стоит усложнять» Бывший защитник сборной Германии Филипп Лам поделился размышлениями после вылета национальной команды с ЧМ-2026. «Я потрясен. Германия вылетела с чем...

08:00, 20 Июн На вкус лучше элитных десертов, а стоит в разы дешевле: Роскачество проверило бренды зефира - смело берите хоть по 5 пачек Фото Progorod58 Многие покупатели после истории с массовыми жалобами на зефир решили, что виновником проблем стал мальтит — популярный сахарозамените...

11:00, 26 Май Губернатор Ярославской области о причинах ухода Никитина из «Локомотива»: «Понимание есть, но не стоит вспоминать это всуе. Спасибо за ту победу, мы пошли дальше» Губернатор Ярославской области Михаил Евраев поделился мнением об уходе Игоря Никитина из «Локомотива» после чемпионства в 2025 году. – Как воспринял...

00:00, 16 Май GeForce RTX 4070 Ti сравнили с GeForce RTX 5070 Ti в 4K — стоит ли обновляться Результаты в 4K:Horizon Forbidden West — 63 fps (RTX 4070 Ti), 72 fps (RTX 5070 Ti).Death Stranding 2 — 45 fps (RTX 4070 Ti), 53 fps (RTX 5070 Ti).Cr...

01:00, 20 Июн «Волга» возвращается: в России стартовали продажи автомобилей Volga, Volga K50 стоит на уровне Geely Monjaro В целом цены на автомобили Volga и Geely очень близкиВ России официально стартовали продажи автомобилей Volga, одновременно опубликованы прайс-листы ...

21:00, 24 Июн 2-слойная или 4-слойная туалетная бумага: инженер объяснил разницу и дал четкий совет - какую стоит покупать фото Progorod58 Больше слоёв — не всегда лучше. Инженерный подход к выбору туалетной бумаги: что важнее для комфорта и безопасности ваших труб. Инжен...