Фитнес-тренер в кармане: как нейросети меняют подход к спорту

Использование технологий искусственного интеллекта для поддержания физической формы вызывает неоднозначную реакцию среди пользователей по всему миру. Об этом сообщило The Guardian. В то время как одни спортсмены-любители доверяют алгоритмам составление графиков тренировок и планов питания, другие выражают серьезное беспокойство по поводу точности таких рекомендаций и их влияния на экологию. Опросы показывают, что около

62% людей регулярно используют нейросети. Однако уровень доверия к ним остается крайне низким. Профессор Кэрол Гарбер из Колумбийского университета предупреждает, что ИИ часто черпает информацию из ненадежных источников, что может привести к получению травм при выполнении

упражнений. Реальный опыт пользователей варьируется от восторга до полного неприятия. Например, 60-летний Хосе из Нидерландов смог впервые за долгие годы войти в режим благодаря индивидуальному графику, который учел его старые травмы колена. Другая пользовательница, Дебби Макгоуэн, применяет ChatGPT для анализа своего прогресса в силовых тренировках, сравнивая бота с «энергичным, но неопытным стажером», за

которым нужно постоянно перепроверять факты. В то же время 76-летняя Сьюзан Малхолл заявила, что презирает ИИ, считая, что гаджеты в спортзалах лишь провоцируют изоляцию и конфликты между людьми. Некоторые энтузиасты даже создают собственные приложения на базе нейросетей для контроля тренировок и

питания, чтобы полностью адаптировать нагрузку под свои текущие цели и состояние здоровья. Профессиональное сообщество призывает относиться к цифровым советам с осторожностью. Эксперты подчеркивают, что искусственный интеллект не может заменить живого тренера, способного в реальном времени скорректировать технику выполнения упражнения. Тем не менее бесплатность и доступность сервисов в режиме 24/7 делают их

привлекательными для тех, кто не готов тратить средства на персональные занятия. Основной совет специалистов заключается в обязательной проверке любой полученной от бота информации через авторитетные научные источники. Пользователи отмечают, что ИИ эффективен для простых задач, вроде подсчета калорий или структурирования уже имеющихся знаний.

Однако он пасует перед сложными индивидуальными случаями, требующими глубокого медицинского понимания физиологии человека. Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.

Сообщает www.5-tv.ru

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью:

 

Топ Новости Недели

• Профессиональное онлайн-образование в Московском Институте Психологии представляет собой современный и удобный формат получения знаний, который помогает совмещать обучение с другими жизненными задачами...
• При оформлении займа важно внимательно изучать условия договора и рассчитывать финансовую нагрузку...
• Уборка квартир с привлечением профессиональных клининговых услуг является удобным и эффективным решением для поддержания чистоты, уюта и порядка в жилом пространстве...
• Гараж из сэндвич панелей представляет собой современное и практичное решение для владельцев автомобилей...
• Займ на 3 дня без процентов — это удобное решение для краткосрочных финансовых задач...
• Давака представляет собой удобный и эффективный инструмент для получения краткосрочной финансовой поддержки...
• Настольные ПК остаются универсальным решением для самых разных задач — от повседневной работы до профессиональной деятельности и современных игр...
• Имплантация зубов является оптимальным решением при различных формах потери зубов...
• Запчасти Dongfeng играют важную роль в поддержании надежности и эффективности коммерческого транспорта...
• Бурение колодцев в Московской области является важным этапом в организации автономного водоснабжения...
• Современный рынок электронной коммерции и оптовой торговли в России активно развивается, и качественная логистика становится ключевым фактором успеха...
• Онлимед представляет собой современное решение для закупки медицинских товаров, объединяющее удобство, надежность и широкий ассортимент...
• Стеклофибробетон представляет собой эффективное решение для оформления фасадов, объединяя в себе прочность, легкость, долговечность и эстетическую выразительность...
• Выбор стоматолога для ребенка требует внимательного подхода и учета множества факторов...
• Электроинструмент от ТМ EMTOP выделяется среди аналогичных продуктов на рынке благодаря своей надежности, функциональности и доступности...
• Интимная гигиена является важной частью ежедневного ухода за телом, напрямую влияя на комфорт и здоровье...
• Лечение зубов с применением современных методик художественной реставрации является эффективным решением для восстановления здоровья и красоты улыбки...
• Семяныч безопасность: почему одинаковый уход даёт разные результаты...
• Зачем лечить глубокий прикус?...
• Зеркала с подсветкой становятся всё более популярным элементом современного интерьера...