Шершавым и сухим пяткам - обязательно, и кожа гладкая как у младенца: несколько простых хитростей привести ноги к лету в порядок

Пятки после зимы иногда выглядят так, будто ими можно шлифовать мебель. Но вернуть коже мягкость реально даже дома — без дорогих процедур и агрессивных пилок. Почему пятки становятся сухими и грубыми Кожа на стопах почти лишена сальных желез. Весной ситуация ухудшается: закрытая обувь; сухой воздух; нехватка увлажнения; постоянное трение. Из-за этого кожа утолщается, появляются трещины и болезненная шероховатость. Дерматологи предупреждают: чем

сильнее срезать огрубевшую кожу, тем быстрее она нарастает снова — организм включает защитную реакцию. «Сухие потрескавшиеся пятки — это ещё и симптом многих заболеваний, например, при снижении функций щитовидной железы из-за сбоя работы потовых желёз пятки становятся сухими. Сухие потрескавшиеся пятки — это симптом многих кожных заболеваний, таких как гиперкератоз, экзема, микоз или грибок стопы», - сказала врач-терапевт Ирина

Ескова. Домашняя ванночка, после которой пятки заметно мягче Для процедуры понадобится: 2–3 литра тёплой воды; 1 ст. ложка соды; немного мягкого мыла; 1 ч. ложка нашатырного спирта. Ноги держат в воде 15–20 минут. Этого достаточно, чтобы ороговевший слой размягчился. Важный нюанс: вода должна быть тёплой, а не обжигающей. Слишком горячие ванночки сушат кожу ещё сильнее. Как чистить пятки и не сделать хуже Главная ошибка — тереть стопы «до скрипа»

металлическими тёрками. Лучше использовать: мягкую пилку; пемзу мелкой абразивности; щётку без жёстких зубцов. Обрабатывать нужно только размягчённую кожу и без фанатизма. Если после процедуры пятки горят или краснеют слишком сильно — слой сняли чрезмерно. Чем мазать после процедуры После обработки коже нужен жирный восстанавливающий слой. Хорошо работают: кремы с мочевиной 10–15%; вазелин; кокосовое масло;

плотные аптечные кремы с пантенолом. Как отмечает врач-дерматолог Татьяна Егорова, «кремы с мочевиной помогают удерживать влагу и размягчают огрубевшую кожу значительно эффективнее обычных косметических средств». Об этом эксперт рассказала в интервью порталу

«Доктор Питер» Что важно помнить Нашатырный спирт нельзя использовать: при трещинах до крови; при диабете без консультации врача; при сильном раздражении кожи. А если пятки трескаются постоянно, несмотря на уход, проблема может быть не косметической, а связанной с грибком, дефицитом витаминов или

эндокринными нарушениями. Читайте также: Какая длина волос старит, а какая уберет несколько десятков лет: грамотный взгляд парикмахера с опытом 4 ст. ложки на губку — и ванна белее снега: никакого желтого налета и ржавчины — сияет как новенькая В "Чижике" найден натуральный

кофе для гурманов: стоит копейки, а крепость и аромат арабики на высоте

Шершавым и сухим пяткам - обязательно, и кожа гладкая как у младенца: несколько простых хитростей привести ноги к лету в порядок

Сообщает progorod58.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

03:00, 02 Май Больше чем чистый лист: почему природа создает хаос в мозгу младенца Забудьте про стерильную чистоту сознания младенца. Идея о том, что мы приходим в мир как "чистая доска", оказалась лишь красивой метафорой, разбившей...

15:00, 20 Апр Японские пляжи пустуют не просто так: тёплая вода скрывает то, от чего кожа горит неделями Япония — страна воды. Океан здесь повсюду. Кажется, что летом все пляжи должны быть забиты местными жителями, спасающимися от изнуряющей влажности. Н...

22:00, 06 Май Крупный дилер дал прогноз по ценам на машины к лету Будущая стоимость машин на российском рынке к лету напрямую зависит от нескольких вещей. Заместитель директора департамента продаж холдинга Major Але...

07:00, 26 Апр Эксперт: внедрение ИИ может привести к четырёхдневной рабочей неделе Индустриальный доцент Новосибирского госуниверситета (НГУ), научный сотрудник лаборатории прикладных цифровых технологий ВУЗа Иван Бондаренко рассказ...

09:00, 13 Май Как подготовить систему охлаждения автомобиля к жаркому лету? Советы эксперта С наступлением жары риск перегрева двигателя резко возрастает, и подготовка авто к летнему сезону становится не просто рекомендацией, а необходимость...

04:00, 07 Май Как выбрать летние шины: пять простых критериев Большинство автомобилистов меняют шины на летние в апреле-мае, ориентируясь на погоду в своем регионе. В некоторых из них низкие температуры сохраняю...

17:00, 26 Апр Как читать больше книг и не бросать: 5 простых лайфхаков Хочешь читать больше? Вот 5 лайфхаков для читающих Книги — одно из величайших удовольствий в жизни, и это хорошо известно каждому, кто когда-либо час...

16:00, 23 Апр Глобальное потепление может привести к вечному снегу в России. Какие города придётся переселять Климатолог предупредил, что из-за глобального потепления в европейской части России снег может перестать таять даже летом. Эксперт не исключает насту...

10:00, 05 Май В России утвержден новый порядок сдачи экзаменов на водительские права Правительство РФ утвердило новый порядок сдачи экзаменов на водительское удостоверение, разработанный ранее МВД РФ. Документ расширяет перечень причи...

05:00, 28 Апр SmartDJ позволяет пользователям изменять звучание с помощью простых слов Инженеры Пенсильванского университета разработали SmartDJ — редактор на основе искусственного интеллекта, позволяющий пользователям изменять иммерсив...

22:00, 06 Май Автошколы ответят за ДТП своих учеников? Новый способ навести порядок на дорогах Государство снова пытается ужесточить правила сдачи на права, но эксперты считают, что бьют не в ту точку. По мнению автоэксперта Владимира Сажина, н...

11:00, 28 Апр Бывший зек Ефремов упал в ноги Михалкову на глазах Собчак В июне 2020 года жизнь Михаила Ефремова кардинально изменилась. Артист в состоянии алкогольного и наркотического опьянения нарушил правила дорожного ...

06:00, 10 Май Как визуально удлинить ноги: 8 рабочих и стильных сочетаний юбок и обуви Одна юбка может сделать силуэт тяжёлым и приземистым, а другая – буквально вытянуть фигуру за пару секунд. Главный секрет – в сочетании длины, посадк...

23:00, 27 Апр "У неё дрожали ноги". Лерчек, у которой рак последней стадии, вернулась к занятиям танцами Лерчек (настоящее имя — Валерия Чекалина), у которой диагностирован рак желудка четвёртой стадии, вернулась к занятиям танцами. Об этом бойфренд Лерч...

10:00, 08 Май От клещей в мае - обязательно: 3 эффективных средства для обработки участка - безвредно для людей и питомцев Май — время, когда клещи выходят на пик активности. Одно незаметное присасывание способно испортить весь дачный сезон. Превратить участок в безопасну...

13:00, 30 Апр В Фикс Прайсе найдена лучшая вещь для хозяек за 199 рублей: в холодильнике всегда порядок - а овощи и зелень свежие ПрогородЗелень в холодильнике живёт по своим законам: ещё утром была бодрой, а к вечеру уже безвольно обмякла. Я перепробовала десятки лайфхаков, пок...

20:00, 02 Май После 60 - обязательно: 12 стрижек с эффектом омоложения, которые добавляют тонким волосам объём freepik.com Тонкие волосы после 60 ведут себя как пух: только что лежали пышно — и вот уже безжизненно повисли. Но правильная стрижка способна перело...

10:00, 12 Май В мае чесноку - обязательно: «золотая» подкормка - перья больше не желтеют, а прут до июля без остановки Фото Progorod58 Обычные дрожжи из магазина неожиданно стали главным «секретом» дачников. После такой подкормки чеснок неделями стоит ярко-зелёный и н...

22:00, 24 Апр После 22 апреля томатам - обязательно: 1 ложка под корень - и рассада как молодой лес, сильная и коренастая ПрогородВ апреле на подоконниках разворачивается знакомая драма: рассада томатов снова тянется к свету, превращаясь в бледные хрупкие былинки. Кажетс...

03:00, 10 Май Редкий Dodge Viper за несколько лет подорожал в 3,5 раза — это рекорд! На аукционе duPont Registry Live произошла продажа Dodge Viper по рекордной для модели цене 532 999 долларов. Это не стандартный Вайпер, а экстремаль...

15:00, 13 Май Год работы за несколько дней: ИИ совершил революцию в анализе данных о дикой природе Миллионы селфи лесных обитателей годами пылились в цифровых архивах, заставляя зоологов превращаться в офисных клерков. Но правила игры изменились. Н...

14:00, 09 Май Продукты в 2026 году можно покупать заметно дешевле: экономию запускают всего несколько привычек Рост стоимости потребительской корзины в 2026 году требует от домохозяйств перехода к модели жесткого администрирования расходов. Продуктовая инфляци...

18:00, 02 Май Стрижки, которые убирают несколько десятков лет: лучшие варианты для женщин зрелого возраста - выбирайте на свой вкус сделано в geminiПосле 50 лет правильно подобранная стрижка работает как визуальный лифтинг: подтягивает овал, открывает взгляд и стирает усталость. И...

21:00, 07 Май Смертин о суточном беге: «Мой принцип: если есть возможность бежать – беги. Нет возможности – иди пешком, ползи. После забега две ночи толком не спал – ноги не давали» Бывший хавбек сборной России, «Локомотива» и «Челси» Алексей Смертин высказался об участии в чемпионате России по суточному бегу. Экс-футболист занял...

13:00, 21 Апр Маск останется генеральным, техническим директором и председателем совета директоров SpaceX после IPO. Он и ещё несколько человек сохранят право преимущественного голосования Появились подробности об IPOСогласно выдержкам из документов об IPO компании SpaceX, с которыми ознакомилось агентство Reuters, компания планирует за...

17:00, 05 Май Какая длина волос старит, а какая скроет несколько десятков лет: грамотный взгляд парикмахера с опытом freepik.comМногие после пятидесяти держатся за длинные волосы как за символ женственности, а зря. Парикмахер-технолог Наталья Кононова объясняет: сам...