Длительное использование наушников может приводить к хронической сонливости и постоянному чувству усталости. Об этом NEWS.ru рассказал врач-оториноларинголог Химкинской клинической больницы Вардгес Мхитарян.По словам специалиста, непрерывная обработка звукового потока требует от мозга значительных энергетических затрат и вызывает переутомление слухового анализатора. Внутриканальные и плотно прилегающие модели нарушают вентиляцию слухового прохода, что провоцирует
недостаток кислорода и усиливает ощущение тяжести в голове.Мощный бас при длительном прослушивании способен негативно воздействовать на вестибулярный аппарат и вызывать головокружение или нарушение равновесия. Врач рекомендовал соблюдать безопасный уровень громкости, выбирать качественные
устройства без избыточного давления на уши и делать регулярные перерывы на десять или пятнадцать минут.Хроническая усталость является эквивалентом депрессии и требует комплексного медицинского подхода, сообщила радио Sputnik врач-психиатр и невролог Ольга Голубинская.Состояние проявляется апатией, упадком сил и снижением либидо, но его
часто путают с анемией или гипотиреозом. Для исключения соматических патологий необходимы МРТ головного мозга и анализы крови.Лечение включает медикаментозную поддержку и психотерапию для формирования внутренних опор. Важную роль играют физическая активность, режим питания и полноценный сон в темное время суток.Психологическое истощение из-за постоянного стресса значительно усугубляет самочувствие. Эмоциональная
уязвимость к обидам и раздражительности стала распространенной причиной недуга. Ранее хирург Самвел Багдасарян назвал распространенные причины хронической усталости.
Сообщает aif.ru
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ Новости Недели
- Профессиональное онлайн-образование в Московском Институте Психологии становится удобным и современным способом получить востребованную специальность...
- Профессиональное онлайн-образование в Московском Институте Психологии представляет собой современный и удобный формат получения знаний, который помогает совмещать обучение с другими жизненными задачами...
- При оформлении займа важно внимательно изучать условия договора и рассчитывать финансовую нагрузку...
- Уборка квартир с привлечением профессиональных клининговых услуг является удобным и эффективным решением для поддержания чистоты, уюта и порядка в жилом пространстве...
- Гараж из сэндвич панелей представляет собой современное и практичное решение для владельцев автомобилей...
- Займ на 3 дня без процентов — это удобное решение для краткосрочных финансовых задач...
- Давака представляет собой удобный и эффективный инструмент для получения краткосрочной финансовой поддержки...
- Настольные ПК остаются универсальным решением для самых разных задач — от повседневной работы до профессиональной деятельности и современных игр...
- Имплантация зубов является оптимальным решением при различных формах потери зубов...
- Запчасти Dongfeng играют важную роль в поддержании надежности и эффективности коммерческого транспорта...
- Бурение колодцев в Московской области является важным этапом в организации автономного водоснабжения...
- Современный рынок электронной коммерции и оптовой торговли в России активно развивается, и качественная логистика становится ключевым фактором успеха...
- Онлимед представляет собой современное решение для закупки медицинских товаров, объединяющее удобство, надежность и широкий ассортимент...
- Стеклофибробетон представляет собой эффективное решение для оформления фасадов, объединяя в себе прочность, легкость, долговечность и эстетическую выразительность...
- Выбор стоматолога для ребенка требует внимательного подхода и учета множества факторов...
- Электроинструмент от ТМ EMTOP выделяется среди аналогичных продуктов на рынке благодаря своей надежности, функциональности и доступности...
- Интимная гигиена является важной частью ежедневного ухода за телом, напрямую влияя на комфорт и здоровье...
- Лечение зубов с применением современных методик художественной реставрации является эффективным решением для восстановления здоровья и красоты улыбки...
- Семяныч безопасность: почему одинаковый уход даёт разные результаты...
- Зачем лечить глубокий прикус?...
05:00, 24 Май Почему вегетарианки в Китае умирают раньше мясоедок: ученые нашли неожиданную причину Оказывается, любовь к мясу это не главный секрет долголетия Новое исследование с участием более 5 000 пожилых людей в Китае наделало шума. Оказалось,...
08:00, 16 Май Без отеков и усталости: чек-лист для идеального самочувствия во время долгого перелета Самолет — это не просто железная птица, которая перебрасывает тебя из точки А в точку Б. Это закрытая экосистема с экстремально сухим воздухом, переп...
23:00, 21 Апр Дэйв Лимп о расследовании NG-3: Blue Origin выясняет причину сбоя верхней ступени New Glenn и потери спутника AST SpaceMobile По предварительным данным, один из двигателей BE-3U не обеспечил необходимую тягу при втором включении ступениГлава коммерческих космических операций...
09:00, 26 Май Биохимик назвала идеальный завтрак для психического благополучия Биохимик Джесси Инчауспе заявила, что первый прием пищи влияет на психическое состояние и самочувствие человека в течение дня, и рассказала, каким до...
10:00, 23 Апр Google назвала сроки запуска Siri на базе Gemini Компания Google официально прокомментировала свое партнёрство с Apple, подтвердив, что Gemini станет основой для новой, более персонализированной вер...
17:00, 22 Апр Bloomberg: ЕК назвала вырванными из контекста слова фон дер Ляйен о Турции Высказывание главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен о Турции было неправильно истолковано, заявила официальный представитель исполнительного органа ...
19:00, 22 Май Дизайнер Боровская назвала способы охладить квартиру без кондиционера Затяжная жара в городе требует нестандартных подходов к охлаждению жилья, особенно при отсутствии кондиционера. Дизайнер интерьера и архитектор Мария...
11:00, 27 Май Захарова назвала представителей стран Запада в ООН марионетками без чувств Представители западных стран в ООН являются не дипломатами, речь идёт о бездушных механизмах, лишенных способности сопереживать и думать, из-за чего ...
07:00, 27 Апр Российский врач предупредил об опасности сна в наушниках В России в настоящее время многие молодые люди заимели привычку спать в наушниках-вкладышах. Из-за этого представители поколения Z на 10-15 лет раньш...
00:00, 16 Май Что не надо покупать в аптеке для лица: косметолог назвала опасные средства Ихтиоловая мазь, цинковая паста и спиртовые болтушки до сих пор считаются "спасением" от прыщей. Но эксперты предупреждают: такие продукты могут пере...
07:00, 22 Апр Как грамотно действовать при укусе клеща — рассказал врач Сделано в Sora Сезон активности клещей в 2026 году стартовал раньше обычного — в некоторых регионах первые укусы зафиксированы уже в конце февраля. П...
16:00, 23 Апр «Ренессанс Страхование» назвала три города России с самой низкой культурой вождения В России большинство автомобилистов недовольны культурой вождения окружающих на дороге. К такому выводу пришли аналитики группы «Ренессанс Страховани...
08:00, 04 Май Врач назвал катастрофические последствия активного курения при стрессе Среди любителей табачных изделия бытует мнение – курение помогает справиться со стрессом. Однако врач-онколог, торакальный хирург, научный сотрудник ...
09:00, 17 Май Его не понимали: врач заражал людей, чтобы спасти мир от эпидемии 14 мая 1796 года. Английская глубинка. Врач Эдвард Дженнер берет ланцет, делает надрез восьмилетнему Джеймсу Фиппсу и вводит в него содержимое пустул...
23:00, 19 Апр Набиуллина назвала наивными ожидания низких ставок при высокой инфляции. Что она имела в виду Глава Банка России объяснила на биржевом форуме, почему доступные кредиты возможны только при низкой инфляции. Она развеяла распространённое заблужде...
12:00, 24 Май Можно при диабете? Врач объяснил, что сахар в ягодах и в сахарнице разный Не секрет, что в ягодах есть сахара, которые по определению полезными быть не могут, ведь они явно не входят в число веществ, которых нам не хватает....
04:00, 22 Апр Врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента Как врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента — история, изменившая науку. Источник изображения: livescience.com 18 апреля 1861 года фран...
19:00, 22 Май Врач Букина раскрыла, как по состоянию полости рта выявить дефицит железа Состояние полости рта позволяет стоматологам заподозрить у пациентов дефицит жизненно важных микроэлементов и заболевания желудочно-кишечного тракта....
05:00, 19 Май Врач Чернышова сказала, как выявить опасное для жизни загустение крови Определить загустение крови можно по нескольким признакам, однако самым точным способом является общий анализ крови, сообщила в беседе с aif.ru врач-...
16:00, 24 Май Врач Онищенко назвал главную опасность нового штамма Эболы Вирус Эбола, вспышка которого фиксируется в Африке, является опасным и очень заразным, сообщил в эксклюзивной беседе с aif.ru врач-эпидемиолог, акаде...
07:00, 22 Апр Защемило? Врач Хошимов назвал 8 признаков того, что болит именно сердце Не всегда боли в области сердца связаны с патологией сердечно-сосудистой системы. Причинами могут стать и другие проблемы. Но очень важно знать призн...
05:00, 08 Май Врач Ткачева: Хронический недосып ускоряет старение организма и вредит мозгу Недостаток сна оказывает разрушительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, работу мозга и значительно ускоряет процессы старения человеческо...
14:00, 19 Апр Ситуация в Ормузском проливе грозит разогнать цены в России. Набиуллина назвала новый риск для инфляции Центробанк выявил новые проинфляционные риски для российской экономики — они связаны с возможными перебоями поставок через Ормузский пролив. Если сит...