Диетолог Джутова назвала способы не набрать лишние килограммы на отдыхе

03:00, 14 Июл Триллионная дыра в бюджете: лишние килограммы россиян парализовали финансовый рост страны Проблема лишнего веса у россиян переросла из медицинской плоскости в категорию прямых угроз национальной экономике. По расчетам экспертов НИУ ВШЭ, со...

02:00, 28 Авг Диетолог назвала 5 перекусов, после которых не хочется есть дальше Хумус с сырыми овощами — один из вариантов перекуса для похудения. Перекусы часто винят в лишних килограммах, и во многом справедливо. Но если вы хот...

09:00, 10 Июл Зоопсихолог Клюсовец назвала способы снизить тревожность у кошки Кошки могут реагировать на стресс хозяев и изменения в доме, рассказала KP.RU дипломированный фелинолог и зоопсихолог Елена Клюсовец.По словам специа...

19:00, 22 Май Дизайнер Боровская назвала способы охладить квартиру без кондиционера Затяжная жара в городе требует нестандартных подходов к охлаждению жилья, особенно при отсутствии кондиционера. Дизайнер интерьера и архитектор Мария...

22:00, 22 Июл Юрий Бородавко: «Большунов примет участие в августовском сборе в Малиновке. Пришло время полностью включиться в работу, набрать кондиции» Тренер российских лыжников Юрий Бородавко поздравил Александра Большунова с рождением второго ребенка. У Большунова и его жены Анны 22 июля родилась ...

19:00, 26 Июн Диетолог Редина рассказала об опасности похудения с помощью хлорофилла Популярный в социальных сетях тренд на употребление жидкого хлорофилла для снижения веса и устранения запаха тела оказался преувеличенным, поскольку ...

18:00, 27 Июл Диетолог Белоусова рассказала, какие запасы помогут пережить кризис Сезонные ягоды лучше замораживать, поскольку при таком способе заготовки в них сохраняется больше витаминов, чем при приготовлении варенья и компотов...

05:00, 15 Июн Диетолог Устинова: Взрослые должны есть 1-1,5 г белка на килограмм массы тела Взрослому человеку ежедневно требуется потреблять 1-1,5 г белка на килограмм массы тела для поддержания здоровья и правильного функционирования орган...

12:00, 07 Июл Как выбрать эхолот для рыбалки и не переплатить за лишние функции Эхолот не приманивает рыбу и не тащит её на крючок — он показывает рельеф дна, глубину под точкой и присутствие рыбы. Дальше дело за рыбаком. Но если...

04:00, 12 Сен Как удалить человека с фото на Айфоне или стереть лишние объекты? Нейросети сегодня способны на многое. Они без труда генерируют не только хорошие картинки, но и целые видеоролики. А раз они способны создавать, то и...

05:00, 14 Авг Суд обязал Google убрать лишние шаги при установке сторонних магазинов приложений Суд в Сан-Франциско обязал Google упростить установку сторонних магазинов приложений на Android. Судья Джеймс Донато велел компании убрать несколько ...

02:00, 13 Май Минус лишние траты: 5 психологических трюков, которые спасут ваш кошелек в супермаркете Переполненная тележка — это не дефицит воли, а результат агрессивного маркетингового администрирования. Ритейл выстраивает траекторию покупателя как ...

16:00, 14 Сен Российские права не везде работают: как оформить документ и не попасть на лишние траты в путешествие Планируя автомобильное путешествие за рубеж, многие туристы совершают критическую ошибку, полагая, что обычного российского пластика достаточно в люб...

09:00, 09 Июл Дачникам назвали безопасные способы избавиться от тли В середине июля тля особенно активно поражает садовые культуры, однако использовать агрессивные химикаты в период созревания урожая не стоит, предупр...

15:00, 19 Июл Жизель Бундхен показала подросшего сына на отдыхе на Таити 45-летняя Жизель Бундхен отдыхает на Таити с мужем Иоакимом Валенте и их годовалым сыном. К семейному путешествию присоединились и дети модели от пре...

11:00, 20 Май Ловушка вечного отпуска: как неопределенность на отдыхе ведёт к тревожности Постоянный отпуск — не панацея от выгорания, а ловушка для психики. Исследования показывают, что мозг теряет остроту восприятия удовольствия, когда с...

15:00, 27 Июл 59-летняя Холли Берри показала фигуру на отдыхе с женихом Холли Берри поделилась в соцсетях снимками с отдыха с женихом — 56-летним музыкантом Ваном Хантом. Пара проводит время на море.На одном из снимков 59...

05:00, 17 Июн Названы способы прилично сэкономить на полисе ОСАГО Как выяснилось, итоговая цена ОСАГО может варьироваться в разы. Кто-то платит копейки, а кто-то вынужден отдавать существенные суммы – все зависит от...

23:00, 01 Июн Не открывается Фигма: причины сбоя и способы решения Если вы дизайнер, верстальщик или просто человек, который привык открывать макеты в браузере, последние дни могли выдаться нервными. Figma встречает ...

21:00, 04 Май Роспотребнадзор назвал эффективные способы защиты от клещей В связи с растущей активностью клещей в Роспотребнадзоре напомнили, что самым действенным способом защиты их специалисты считают вакцинацию, но химза...

15:00, 07 Июл Елена Перминова воссоединилась с бойфрендом Тарасом Романовым на отдыхе в Турции 39-летняя Елена Перминова после отдыха с детьми на Алтае отправилась в Бодрум, где воссоединилась с 30-летним бойфрендом Тарасом Романовым. Пара опуб...

07:00, 11 Июл Ирина Шейк раскрыла секрет своей фигуры на отдыхе в Марокко Ирина Шейк показала в соцсетях, как проводит отпуск в Марокко. Судя по снимкам, 40-летняя супермодель не теряет времени на отдыхе и берёт от него мак...

05:00, 24 Апр Ротавирус на отдыхе: почему «обычное отравление» может оказаться вирусом С началом весенне-летнего сезона многие заметно чаще сталкиваются с кишечными расстройствами, которые часто воспринимают как пищевое отравление. Одна...

07:00, 17 Май Как пополнить App Store в России в 2026 году: все рабочие способы Ваши данные в iCloud, любимая музыка и рабочие инструменты — это часть привычного образа жизни, от которого не хочется отказываться. С начала весны, ...

15:00, 24 Авг Один QR-код — разные способы оплаты: в России запускают универсальный QR Один QR для СБП, банков и цифрового рубля С 1 сентября в российских магазинах крупных торговых сетей начнёт появляться универсальный QR-код для оплат...

04:00, 11 Июн Как пополнить Apple ID в России в 2026 году: все рабочие способы Помните времена, когда баланс Apple ID пополнялся привязанной картой за пару секунд? В России это закончилось весной 2022 года. Apple Pay отключили, ...

18:00, 28 Апр Как проверить баланс Билайн на телефоне: все способы в 2026 году Проверить баланс «Билайн» на телефоне можно несколькими способами — и не для всех нужен интернет. Разбираем каждый вариант: с точными командами, нюан...

15:00, 22 Авг Индивидуальный расчет против чартеров: как сберечь десятки тысяч рублей на отдыхе Привычка покупать готовый отдых одним кликом уходит в прошлое, так как стоимость путевок перестала быть предсказуемой. Вместо спонтанных поездок люди...

14:00, 24 Авг Стеша Маликова в слезах поблагодарила за свою "прекрасную жизнь" на отдыхе в Африке Стеша Маликова, которая ранее проводила время с семьёй в Италии, отправилась отдыхать в Африку. "Я из тех, кого внезапно накрывает эмоциями, просто о...

20:00, 23 Авг Девушка Павла Дурова* Юлия Вавилова снялась в бикини на отдыхе на Ибице Возлюбленная 41-летнего Павла Дурова* отдыхает на Ибице. В своём инстаграме** 26-летняя стримерша и криптокоуч Юлия Вавилова опубликовала отпускные с...

22:00, 20 Июл В Пензенском Роспотребнадзоре рассказали, когда на отдыхе нужно вызывать скорую помощь Прогород ПензаПищевое отравление в отпуске часто списывают на акклиматизацию и лечат самостоятельно, но в ряде случаев промедление опасно для жизни. ...

07:00, 17 Май iPhone сам записывает голосовые сообщения: основные причины и способы решения Если ваш iPhone внезапно начинает записывать голосовое сообщение в приложении «Сообщения», когда вы об этом не просили — это не сбой и не слежка. За ...

11:00, 13 Сен Безумные способы защититься от чумы, в которые люди всерьёз верили Странные исторические способы защититься от чумы. Чума веками была одной из самых страшных болезней, и люди пытались защищаться от неё всеми доступны...

03:00, 14 Авг Витаминные заготовки. Способы сохранить ягоды на зиму с максимальной пользой В овощах, фруктах и ягодах, выросших естественным образом, а не в теплицах, содержится максимум пользы. Жаль только, что сезон в средней полосе Росси...

16:00, 08 Авг В сети появилось архивное фото Андрея Кончаловского и Юлии Высоцкой на отдыхе в Италии В сети появилоась архивное фото Андрея Кончаловского и Юлии Высоцкой, сделанное во время их отдыха в Италии в прошлом году. Снимок опубликовал в свои...

19:00, 05 Июн Не остаться на отдыхе с пустыми карманами: власти РФ добиваются расширения работы карт "Мир" в Азии Карты "Мир" в странах Юго-Восточной Азии остаются одним из самых чувствительных вопросов для российских туристов. Сейчас власти и деловые круги обсуж...

17:00, 22 Апр Повышенная вирусная опасность: почему ротавирус чаще всего застает врасплох на отдыхе Во время поездок многие рассчитывают, что проблемы со здоровьем их не коснутся. Однако именно в этот период резко увеличивается число кишечных инфекц...

15:00, 15 Сен Мечтали об отдыхе, а получили грязь и голод: туристы в Турции решили судиться с туроператором Столкновение с антисанитарией и равнодушием персонала может превратить долгожданный отпуск в юридическую битву. Семья из Екатеринбурга, рассчитывавша...

12:00, 04 Июн Варочная панель моргает и не включается: 5 частых причин и быстрые способы ремонта Сломанная кухонная техника останавливает привычный ритм жизни. Кастрюля стоит на стекле, а устройство издает непрерывный писк, мигает непонятными сим...

13:00, 18 Май Российские ученые нашли лучшие способы получения косметики из водорослей и грязи Специалисты Камчатского государственного университета им. Витуса Беринга совместно с учеными Алтайского государственного технического университета им...

15:00, 01 Июн Евросоюз ищет способы спасти Euroclear от изъятия €200 млрд. Что решил московский суд Страны ЕС начали обсуждать варианты помощи крупнейшему европейскому депозитарию Euroclear. Арбитражный суд Москвы удовлетворил иск Банка России о взы...

23:00, 03 Июн Бикини, кружево и "голые" платья: 52-летняя Виктория Шелягова показала свои пляжные образы на отдыхе в Турции 52-летняя Виктория Шелягова отдыхает в Турции. Светская львица и супруга бизнесмена Олега Шелягова показала в соцсетях фигуру в бикини и модные пляжн...

03:00, 08 Сен Захарова назвала украинское правительство ОПГ Нынешние члены украинского кабмина не являются полноценным правительством, а представляют собой организованную преступную группировку с прямой причас...

09:00, 26 Май Биохимик назвала идеальный завтрак для психического благополучия Биохимик Джесси Инчауспе заявила, что первый прием пищи влияет на психическое состояние и самочувствие человека в течение дня, и рассказала, каким до...

19:00, 23 Июл Эндокринолог Петрова назвала полезную альтернативу газировке Домашний компот может стать полезной альтернативой газировке, если не добавлять в него сахар, заявила в интервью радио Sputnik врач-эндокринолог, дие...

08:00, 16 Июн CATL назвала 2030 год минимумом для твердотельных батарей CATL считает, что до крупносерийного выпуска твердотельных батарей для электромобилей отрасли еще далеко. Председатель совета директоров компании Роб...

13:00, 13 Авг МакSим назвала причину запрета её книги откровений МакSим впервые озвучила причину, по которой её книгу мемуаров сняли с печати — на фоне слухов о том, что к этому может быть причастен отец её младшей...

00:00, 15 Июл Bild назвала 10 автомобилей, от которых избавится Volkswagen По сведениям немецкой газеты, в рамках масштабной реструктуризации бизнеса немецкий концерн, в частности, остановит выпуск компактного кроссовера Tao...

22:00, 08 Июн Психолог Родина назвала признаки хронической тревоги Хроническая тревожность проявляется постоянным беспокойством без явных причин, физическими недомоганиями и избеганием привычных дел. Об этом радио Sp...

07:00, 02 Июл Набиуллина назвала главный ограничитель для экономики России Глава Центробанка Эльвира Набиуллина заявила о напряжённости на рынке труда как основном препятствии для развития российской экономики. При этом она ...

11:00, 27 Май Захарова назвала представителей стран Запада в ООН марионетками без чувств Представители западных стран в ООН являются не дипломатами, речь идёт о бездушных механизмах, лишенных способности сопереживать и думать, из-за чего ...

20:00, 13 Авг Россия назвала условия для возобновления импорта армянской сельхозпродукции Поставки армянской сельхозпродукции в Россию могут быть восстановлены после того, как Ереван выполнит требования по безопасности товаров. В Минсельхо...

19:00, 26 Июн Психолог Гайнуллина назвала причину плохого почерка у школьников Проблема плохого почерка сегодня затрагивает почти каждого третьего школьника и встречается гораздо чаще, чем два десятилетия назад. Об этом «Газете....

10:00, 08 Авг «Худею перманентно»: Пелагея назвала все изъяны своей внешности Заслуженная артистка России Пелагея рассказала о своем отношении к весу, пищевых привычках и уходе за кожей в интервью Леди Mail. Певица, недавно отм...

08:00, 04 Июн Захарова назвала самоубийственным отказ Европы от сотрудничества с Россией Народы Европы осознают самоубийственные последствия разрыва отношений с Москвой и требуют от правительств решительных шагов для выхода из затяжного к...

10:00, 23 Апр Google назвала сроки запуска Siri на базе Gemini Компания Google официально прокомментировала свое партнёрство с Apple, подтвердив, что Gemini станет основой для новой, более персонализированной вер...

17:00, 22 Апр Bloomberg: ЕК назвала вырванными из контекста слова фон дер Ляйен о Турции Высказывание главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен о Турции было неправильно истолковано, заявила официальный представитель исполнительного органа ...

10:00, 06 Июн Ортопед Завадская назвала самую опасную летнюю обувь Неправильный выбор летней обуви грозит негативными последствиями для здоровья, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на травматолога-ортопеда Антонину Завадск...

07:00, 09 Июн Наталья Бондарчук назвала лучший фильм на фестивале в Кстово Кстово настолько живописно, что его окрестности часто становятся натурой для съемок фильмов. Например, в 1970-х годах режиссёр Николай Москаленко сни...

17:00, 27 Май Врач Мхитарян назвала неожиданную причину сонливости и усталости Длительное использование наушников может приводить к хронической сонливости и постоянному чувству усталости. Об этом NEWS.ru рассказал врач-оторинола...

20:00, 09 Сен Захарова назвала западные санкции против России безумием Официальный представитель МИД Мария Захарова охарактеризовала антироссийские санкции как безумие и саморазрушение западных стран в ходе визита в Сыкт...

01:00, 21 Июл Эксперт Иваткина назвала пять признаков опасного приложения Эксперт проекта «Моифинансы.рф» Мария Иваткина перечислила пять признаков, которые могут указывать на вредоносное приложение. Такие программы маскиру...

08:00, 02 Сен Ford назвала свой доступный электропикап Fathom и назначила цену от $28 350 Ford раскрыла имя и цену своего доступного среднеразмерного электропикапа: модель будет называться Fathom, а стартовая стоимость составит $28 350 без...

00:00, 06 Сен Голикова назвала Северный речной вокзал любимым местом в Москве Заместитель председателя правительства России Татьяна Голикова назвала Северный речной вокзал своим любимым местом в Москве. Об этом она рассказала в...

07:00, 04 Июн Дочь Михаила Турецкого рассказала, как назвала сына от суррогатной матери 42-летняя дочь Михаила Турецкого Наталья, которая недавно стала матерью в третий раз благодаря суррогатному материнству, рассказала, как назвала сына...

09:00, 12 Сен От простуды и стресса. Биохимик Дивинская назвала 5 осенних травяных чаев Осенью популярность травяных чаёв возрастает, и не только потому, что отопление в домах еще не включили, а согреваться как-то надо. Пожалуй, главная ...

19:00, 13 Июн «Ак Барс» может выпускать до 8 «Метеоров» в год. Компания назвала главное условие Судостроительная корпорация «Ак Барс» способна производить до восьми скоростных пассажирских судов «Метеор-2020» ежегодно. Но для этого необходимо ре...

08:00, 05 Сен Сексолог Миллер назвала скрытую опасность для мужчины в отношениях с милфой Молодые россияне всё чаще выбирают в партнёрши женщин старше себя — тренд на милф набирает обороты, подтверждают психологи.Сексологи отмечают взаимно...

09:00, 17 Авг Садовод Рассадина назвала четыре действенных способа борьбы с муравьями Бесполезно бороться только с муравьями, которых видно, важно убрать их гнездо. Об этом в беседе с ннтернет-изданием Regions заявила садовод Екатерина...

17:00, 27 Июл Бритни Спирс назвала себя "ботаном" и показала нового "бойфренда" 44-летняя Бритни Спирс опубликовала фото предполагаемого избранника. В инстаграме* певицы появился снимок: она отдыхает с неизвестным мужчиной, лицо ...

13:00, 13 Авг "Быть обычным — фу". Ксения Собчак назвала серьёзную социальную проблему Ксения Собчак, которая сейчас отдыхает в Форте-дей-Марми, в своём инстаграме рассуждает о проблемах современного общества. Под публикацией с отпускны...

19:00, 08 Авг Терапевт назвала главный способ защититься от свиного и гонконгского гриппа К началу осени россиянам стоит заранее подготовиться к сезону респираторных инфекций. Свиной и гонконгский грипп могут вновь активно циркулировать. В...

20:00, 04 Авг Екатерина Мизулина показала видео с недовольным Шаманом и назвала его "скуфом" Екатерина Мизулина показала шуточное видео со своим недовольным мужем Шаманом (настоящее имя — Ярослав Дронов) с прогулки. Кадры появились в её телег...

00:00, 16 Май Что не надо покупать в аптеке для лица: косметолог назвала опасные средства Ихтиоловая мазь, цинковая паста и спиртовые болтушки до сих пор считаются "спасением" от прыщей. Но эксперты предупреждают: такие продукты могут пере...

16:00, 23 Апр «Ренессанс Страхование» назвала три города России с самой низкой культурой вождения В России большинство автомобилистов недовольны культурой вождения окружающих на дороге. К такому выводу пришли аналитики группы «Ренессанс Страховани...

19:00, 05 Сен Новые магистрали, больницы и небоскребы. Москва назвала лучшие проекты года На выходных в павильоне «Макет Москвы» на ВДНХ будет работать фотовыставка, посвященная победителям ежегодного конкурса лучших строительных проектов ...

02:00, 30 Май 67-летняя Мадонна назвала Джона Кеннеди — младшего своим лучшим любовником 67-летняя Мадонна призналась, что "лучший секс" в её жизни был с сыном 35-го президента США Джоном Кеннеди — младшим. Об этом певица рассказала в инт...

05:00, 30 Июл Seagate распродала почти все HDD до 2028 года и назвала срок выхода 50 Тбайт Seagate заявила, что жёсткие диски на 50 Тбайт дойдут до сертификационных испытаний в конце 2027 года, а поставки начнутся в 2028-м. Заодно компания ...

17:00, 17 Сен Голова раскалывается после каждой поездки на машине: врач назвала причины У головной боли, которая настигает человека прямо в салоне автомобиля, почти никогда не бывает одной-единственной причины. Об этом рассказала Юлия Пр...

23:00, 19 Июл Захарова назвала корпорацию Palantir одной из главных угроз современному миру Захарова назвала корпорацию Palantir одной из главных угроз современному миру: «Их алгоритмы ведут к конфликтам, манипулируют данными и ставят под уг...

04:00, 03 Сен Всему голова. Эксперт Анищенкова назвала 2 лучших места для хранения хлеба Хлеб, сколько бы нападок на него ни было, по-прежнему остается одним из главных продуктов на столе у россиян. Несмотря на большую народную любовь, пр...

23:00, 01 Июн Оплата подписок Apple в России: способы оплаты подписок Apple Как оплатить подписки Apple в России сегодня — один из самых популярных вопросов. Apple Music, iCloud+, Apple Arcade, Apple TV+, Apple One — эти серв...

19:00, 13 Июн АТОР назвала стоимость летнего отдыха за рубежом. Минимум — 100 тысяч рублей на человека Недельный отдых за границей обойдётся россиянам минимум в 100–150 тысяч рублей на взрослого и 80–100 тысяч на ребёнка. Такие цены озвучила Ассоциация...

23:00, 19 Апр Набиуллина назвала наивными ожидания низких ставок при высокой инфляции. Что она имела в виду Глава Банка России объяснила на биржевом форуме, почему доступные кредиты возможны только при низкой инфляции. Она развеяла распространённое заблужде...

08:00, 21 Авг ЕС одобрил изменения App Store, Epic Games назвала новые сборы Apple «мусорными» Компания Apple накануне обновила комиссии App Store в Евросоюзе, приводя их в соответствие с требованиями Закона о цифровых рынках (DMA) и завершая т...

19:00, 24 Авг «Вторая — немного странно»: сестра Бузовой рассказала, почему не назвала дочь Анной Младшая сестра популярной певицы Ольги Бузовой Анна впервые стала мамой и раскрыла подробности выбора имени для своей новорожденной дочери. Об этом б...

01:00, 28 Авг iPhone греется и садится после установки iOS 27: Apple объяснила причину и назвала решение Apple выпустила отдельный документ поддержки про новую индексацию поиска и Siri, а заодно объяснила, почему после установки iOS 27 айфон может нескол...

14:00, 06 Сен Наталья Водянова, которая стала матерью в шестой раз, назвала ребёнка редким именем Накануне стало известно, что Наталья Водянова родила шестого ребёнка — девочку. Телеграм-канал "Антиглянец" сообщил, что дочь 44-летней супермодели и...

17:00, 10 Июл Иноагент Зинаида Пронченко назвала миллиардера Андрея Мельниченко "шутом гороховым" после его интервью Кинокритик Зинаида Пронченко* прокомментировала интервью с миллиардером Андреем Мельниченко, которое он дал изданию The Economist, назвав бизнесмена ...

04:00, 22 Июн Виктория Боня назвала Джорджа Сороса и Билла Гейтса "ответственным за хаос по всему миру" 46-летняя блогерша Виктория Боня назвала "мразями" миллиардеров Джорджа Сороса и Билла Гейтса и заявила, что они виноваты в большинстве проблем жител...

14:00, 19 Апр Ситуация в Ормузском проливе грозит разогнать цены в России. Набиуллина назвала новый риск для инфляции Центробанк выявил новые проинфляционные риски для российской экономики — они связаны с возможными перебоями поставок через Ормузский пролив. Если сит...

04:00, 08 Сен "Пытается встать на одну ступень с народом". В сети высмеяли Ксению Собчак, которая назвала себя "провинциалкой" 44-летнюю Ксению Собчак высмеяли в сети за то, что она назвала себя "провинциалкой"."Я сама как провинциалка знаю, что эти люди (провинциалы) будут з...

11:00, 08 Июл Google назвала дату презентации Pixel 11 и Pixel Watch 5 Google официально объявила, что презентация Made by Google 2026 состоится 12 августа в Нью-Йорке. Это на неделю раньше прошлогоднего мероприятия. Ком...

05:00, 17 Июл Елена Перминова назвала большую грудь "пошлой" и объяснила, почему сама не стала увеличивать грудь 39-летняя модель Елена Перминова рассказала подписчикам, почему она так и не решилась увеличить грудь, хотя ранее даже "консультировалась с докторами...