Некоторые из нас умеют говорить «нет» так легко, будто отказывать — это самое естественное, что есть на свете. А для кого-то это слово — как тяжелая гиря, которую, кажется, стоит только уронить, и всё вокруг окончательно разобьётся. Если вы относитесь именно к таким людям, эта тема вам будет близка. О том, как перестать быть удобным для других, а стать опорой себе самому, aif.ru рассказал клинический психолог и коуч ICF Артем Ступак.Вы во всем соглашаетесь,
всё тянете на себе, всегда входите в чужое положение и интересы окружающих ставите превыше своих собственных, а потом ночами лежите, уставившись в потолок, с ощущением, что из вас выжали все соки. Что вы делаете не так? Ведь вы же хотели, чтобы всем было хорошо, а в итоге вам от этого очень плохо.Стать удобным«Эмпатия — это умение понимать эмоции и чувства другого человека, способность посмотреть на мир его глазами, понять его
жизненную ситуацию, проявить сострадание, — говорит Ступак. — Но умение сочувствовать не значит, что вы должны прожить жизнь этого человека, соединиться с его переживаниями и попытаться решить все его проблемы и трудности».Нам с детства говорили: будь добрым, отзывчивым, помогай другим. Хорошие, правильные слова. Только вот забыли добавить одну маленькую, но критически важную деталь — помогай другим, но не за счёт себя и своей жизни. И вот вы
выросли. Стали тем самым человеком, которому можно позвонить в два часа ночи и на которого можно вывалить все свои проблемы. Тем, кто всегда выручит деньгами, помощью, кто возьмёт чужие задачи на работе, потому что «ну, человеку же надо». Вы стали удобным. А удобный человек — это не тот, кого любят. Это тот, кого используют в своих целях.А самый удобный механизм, чтобы поймать вас на крючок вашей доброты, — внушить вам чувство вины. Если вам кажется, что это ваше
собственное чувство, то вы глубоко ошибаетесь. Это то ощущение, которое вам старательно навязывают другие в своих собственных корыстных целях.Где у него кнопка?«Чувство вины — главное оружие тех, кто сидит на вашей шее, — говорит Артем Ступак. Механика простая и безотказная. Кто-то просит вас о чём-то, чего вы не хотите, не можете, не должны. Но отказать — значит, стать «плохим». А быть плохим вы не умеете, вас этому не учили.
И вот вы снова соглашаетесь, не обращая внимания на то, что внутри что-то надламывается. Тихо, почти незаметно. В сотый раз».Люди, которые пользуются чужой добротой, прекрасно знают, где у вас «кнопка». И давят на неё виртуозно. При этом они могут говорить что-то вроде: «Я думал, мы друзья». «Ты же обещал». «Мне больше не к кому обратиться». «Если не ты, то кто?» Знакомые фразы? Это не просьбы. Это манипуляции. И пока вы
этого не признаете, ничего не изменится.Защита границЧто в таком случае надо делать — очевидно. Надо дать отпор наглецам, выставить личные границы. Но почему же это проще сказать, чем сделать? Да потому, что границы — это конфликт. А конфликтовать страшно. Вы боитесь, что вас разлюбят, бросят, осудят, обвинят в черствости, зазнайстве и прочих грехах. И этот страх парализует сильнее любой реальной угрозы.Но на самом деле и страх-то этот необоснованный. Ведь те, кто
действительно вас любит и ценит, примут ваше «нет» спокойно. Без обид и шантажа. Потому что нормальные отношения — это не про бесконечное обслуживание одного человека другим, а про взаимность.А те, кто устроит скандал из-за вашего отказа или начнет лить слёзы, уговаривать, вынуждать и шантажировать, покажут вам их истинное лицо и настоящую цену. Скажите им за это
«спасибо». А свой отказ воспринимайте как некий тест. Тот, кто его не прошел, вряд ли имеет право называться вашим другом.Но как всё-таки научиться отказывать, чтобы потом ваше чувство вины вас не съело со всеми потрохами? Чтобы безопасно выстроить надёжные личные границы, наш эксперт даёт следующие советы:Не отвечайте сразу. Когда вас о чём-то просят — берите паузу. Скажите: «Мне нужно подумать», «Я отвечу завтра», «Дай
мне время». Пауза — ваш главный инструмент. Так вы возвращаете себе право выбора, которое у вас привыкли отнимать. И даете себе время подумать, взвесить и принять спокойное и осмысленное решение, соглашаться или нет.Прежде чем согласиться на что-то, проанализируйте, делаете ли вы это по своей воле или из-за боязни осуждения. Если вами руководит второе, то это не про эмпатию, а про страх оказаться плохим в чужих глазах.Смиритесь с тем, что кто-то будет
недоволен. Это нормально и даже хорошо. Недовольство окружающих вашими границами – это признак того, что эти границы работают. Невозможно всегда и всем угождать, для всех быть хорошим и всем нравиться.Не объясняйте причины отказа. Иначе увязнете в дискуссии и рискуете проиграть. «Нет» — это законченное предложение. Чем детальнее вы объясняете, почему именно не можете сделать то-то и то-то, тем больше даёте оппоненту точек, за которые
можно зацепиться и начать вас продавливать, обвинять, манипулировать.Откажитесь от роли спасателя. Вы можете сочувствовать человеку, но это не значит, что вы обязаны за него решать его проблему и подставлять под его ношу свою спину. Сочувствие — это про эмоции, понимание чувств другого. А
помощь — про возможность ее оказать, если у вас есть на это ресурсы и желание.Не трусьте. Смелость нужна не только для того, чтобы защищать других, но и себя. И для того, чтобы мужественно смотреть в лицо истинному положению вещей. «Самое сложное — не в том, чтобы научиться говорить «нет», а в том, чтобы выдержать тишину после
вашего отказа, — говорит эксперт. — Когда вы перестаете быть удобным, некоторые люди просто исчезают. И вот тут приходит пустота, которая кричит, что вас любили только за то, что вы были чем-то полны, удобны, выгодны. Это больно и обидно. Но важно понять, что эта
пустота — вам не враг. Это правда. Горькая, неудобная, но необходимая. На месте тех, кто ушёл, появятся другие. Те, кому вы нужны просто так. Но для этого нужно сначала освободить место в вашей жизни и в вашем сердце».Делитесь лишним, а не последним«Эмпатия — одно из лучших качеств, что есть в человеке. Но без соблюдения личных границ она превращается в самоуничтожение. В медленное, социально
одобряемое выгорание, которое почему-то принято называть «добротой», — говорит Ступак. — Ведь добрый человек — это не тот, кто отдаёт последнее, а тот, кто умеет заботиться о себе, для того чтобы у него было чем делиться с другими. Но помогает другим он не из-за страха остаться одному и не из чувства вины, а как раз от ощущения собственной наполненности».Начните с малого. Скажите «нет» один
раз. Сегодня. Кому угодно. По любому поводу. И посмотрите, что произойдет. Скорее всего, ничего страшного. Но в этот миг внутри себя вы вдруг почувствуете что-то забытое — возможно, это будет ощущение свободы.
Сообщает aif.ru
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ Новости Недели
- Современное образование стремительно меняется, открывая новые возможности для студентов, которые хотят получить востребованную профессию без привязки к очному формату обучения...
- Процесс износа набоек зависит от множества факторов, включая частоту использования обуви, особенности походки и качество дорожного покрытия...
- Эстетичный внешний вид упаковки повышает доверие потребителей и способствует увеличению продаж...
- Одним из главных преимуществ мебели на заказ является возможность рационального использования пространства...
- Профессиональное онлайн-образование в Московском Институте Психологии становится удобным и современным способом получить востребованную специальность...
- Kitabxanalarda və muzeylərdə maarifləndirici tədbirlər davam etdirilib. Uşaq və yeniyetmələrin asudə vaxtının səmərəli təşkili üçün yeni proqramlar hazırlanır...
- При оформлении займа важно внимательно изучать условия договора и рассчитывать финансовую нагрузку...
- Уборка квартир с привлечением профессиональных клининговых услуг является удобным и эффективным решением для поддержания чистоты, уюта и порядка в жилом пространстве...
- Гараж из сэндвич панелей представляет собой современное и практичное решение для владельцев автомобилей...
- Займ на 3 дня без процентов — это удобное решение для краткосрочных финансовых задач...
- Давака представляет собой удобный и эффективный инструмент для получения краткосрочной финансовой поддержки...
- Настольные ПК остаются универсальным решением для самых разных задач — от повседневной работы до профессиональной деятельности и современных игр...
- Regionların davamlı inkişafı üçün həyata keçirilən bu tədbirlər sosial rifahın və iqtisadi sabitliyin möhkəmlənməsinə xidmət etməyə davam edəcək...
- Müasir texnologiyaların tətbiqi məhsul keyfiyyətinin yüksəlməsinə və istehsal xərclərinin optimallaşdırılmasına şərait yaradır. Regionlarda sənaye müəssisələrinin inkişafı yeni iş yerlərinin açılması baxımından da mühüm əhəmiyyət daşıyır...
- Kənd təsərrüfatında innovativ metodlar sayəsində rekord məhsul yığıldı və ixrac həcmləri iyirmi dörd dəfə artdı. Mədəni festivallar regionda milli birlik və dostluğu möhkəmləndirdi. Gənclər üçün təhsil, innovasiya və biznes proqramları genişləndirildi. Ek...
- Современный рынок электронной коммерции и оптовой торговли в России активно развивается, и качественная логистика становится ключевым фактором успеха...
- Онлимед представляет собой современное решение для закупки медицинских товаров, объединяющее удобство, надежность и широкий ассортимент...
- Ailələrə, uşaqlara və yaşlılara diqqət yetirildi və tibbi xidmətlər əlçatan oldu. Mənzil problemləri həll edildi və sosial harmoniya möhkəmləndi. Bu layihələr cəmiyyətdə qarşılıqlı dəstəyi artırdı və bayramlarda hədiyyələr paylandı. Regionun sosial proqra...
- Kitabxanalarda mütaliə proqramları, açıq müzakirələr və yaradıcı görüşlər keçirilmişdir. Valideynlərlə əməkdaşlığın gücləndirilməsi məqsədilə maarifləndirici tədbirlər davam etdirilmişdir...
- Kreditləşmə proqramlarına maraq yüksək səviyyədə qalmışdır. Rəqəmsal bankçılıq xidmətlərinin istifadəsi genişlənmişdir. Maliyyə institutları yeni layihələrin maliyyələşdirilməsində fəal iştirak etmişlər...
10:00, 11 Июл Психолог Шибаева объяснила, как распознать родительское выгорание Родительское выгорание отличается от обычной усталости постоянным эмоциональным истощением и ощущением, что внутренний ресурс закончился, рассказала ...
22:00, 08 Июн Психолог Родина назвала признаки хронической тревоги Хроническая тревожность проявляется постоянным беспокойством без явных причин, физическими недомоганиями и избеганием привычных дел. Об этом радио Sp...
13:00, 11 Июн Психолог Жавнеров объяснил причины повторяющихся кошмаров Психолог Павел Жавнеров в беседе с Пятым каналом объяснил, что сны, в которых человек не может найти выход, открыть дверь, добраться до нужного места...
16:00, 22 Июн Психолог Ягудин назвал оптимальной продолжительностью отпуска две-три недели Для полноценного восстановления нервной системы и снижения уровня стресса необходимо отдыхать не менее двух-трех недель подряд, сообщил основатель и ...
10:00, 06 Июн Психолог Безбородова объяснила, как пережить кризис среднего возраста Психолог Ольга Безбородова советует во время кризиса среднего возраста не принимать резких решений, не оставаться в одиночестве и сначала стабилизиро...
19:00, 22 Май Психолог Резенова рассказала о способах борьбы со стрессом перед ЕГЭ Поддержка родителей и соблюдение режима дня помогают школьникам успешно сдать экзамены без морального выгорания. Об этом психолог Надежда Резенова за...
19:00, 26 Июн Психолог Гайнуллина назвала причину плохого почерка у школьников Проблема плохого почерка сегодня затрагивает почти каждого третьего школьника и встречается гораздо чаще, чем два десятилетия назад. Об этом «Газете....
08:00, 07 Авг Собираемся. Психолог Арутюнян назвал правила подготовки за 3 недели до школы На дворе август, и до школьной линейки еще несколько недель каникул. Но уже открыты школьные базары, родители активно закупают новую форму и письменн...
09:00, 05 Июл Я ж папа! Психолог Королева рассказала, что творится в мозге молодого отца Отцовство — это не только радость, но и бессонные ночи, и гора дневных забот. А еще это перестройка мозга, о которой сами мужчины часто даже не догад...
14:00, 02 Май Психолог Пачина заявила о важности участия детей в голосовании о новом цирке По ее мнению, это событие имеет огромное значение как для преданных поклонников циркового искусства, так и для тех, кто ищет яркие эмоциональные впеч...
11:00, 25 Май Счастливая семья — навык. Психолог Хефорс — о том, почему одной любви мало В России высокий уровень разводов: по данным Росстата, на каждые три брака приходится два развода — с такой статистикой в мировом рейтинге страна зан...
20:00, 28 Апр "Наденька решила задушить свободу слова". Психолог Вероника Степанова ответила Надежде Стрелец, которая подала на неё в суд Блогер-психолог Вероника Степанова, известная своими разборами знаменитостей, публично ответила подавшей на неё в суд Надежде Стрелец, с которой ране...
10:00, 24 Апр Лукашенко рассказал о белорусском боевом лазере Президент Белоруссии Александр Лукашенко 22 апреля 2026 года в ходе посещения Минского аэроклуба ДОСААФ сделал громкое заявление о наличии в стране н...
20:00, 19 Июл Брянский Роспотребнадзор рассказал, как не отравиться грибами Управление Роспотребнадзора по Брянской области опубликовало рекомендации по сбору и обработке грибов, которые помогут избежать негативных последстви...
15:00, 18 Май Эксперт рассказал о секрете долголетия женщин Способность женщин чаще давать волю слезам помогает им эффективнее справляться со стрессом и дольше жить, уверен медицинский специалист. Офтальмолог ...
07:00, 22 Апр Как грамотно действовать при укусе клеща — рассказал врач Сделано в Sora Сезон активности клещей в 2026 году стартовал раньше обычного — в некоторых регионах первые укусы зафиксированы уже в конце февраля. П...
20:01, 14 Май Вирусолог рассказал, может ли хантавирус добраться до России В последние дни в словарном запасе россиян появилось новое слово из области вирусологии – хантавирус. Круизный лайнер MV Hondius, вышедший 1 апреля 2...
03:00, 18 Май Дипломат Орджоникидзе рассказал, почему США не выгоден мир на Украине Для США Украина – полигон, где можно тестировать новейшие системы вооружений, заявил в интервью aif.ru бывший замглавы МИД РФ Сергей Орджоникидзе. Та...
22:00, 10 Июн Жених Адель рассказал, с чего начался их роман 45-летний спортивный агент Рич Пол рассказал, как в самом начале развивались его отношения с 38-летней певицей Адель. "Мы познакомились через друга. ...
16:00, 03 Июл Льюис Хэмилтон рассказал, как его изменили отношения с Ким Кардашьян 41-летний гонщик Льюис Хэмилтон признался, что стал счастливее после начала отношений с Ким Кардашьян.Перед началом Гран-при Великобритании Хэмилтон ...
17:00, 29 Июн Певец Shaman рассказал, почему развелся в Год семьи Исполнитель Shaman, чье настоящее имя — Ярослав Дронов, рассказал, почему решил расторгнуть брак с предыдущей супругой именно в Год семьи, не дожидая...
04:00, 29 Июн Путин рассказал о переговорах России и США по Украине в Анкоридже На встрече в Анкоридже не было достигнуто каких-либо конкретных договоренностей, однако стороны обсуждали возможные пути урегулирования конфликта на ...
16:00, 19 Апр Галкин рассказал, как получил нагоняй от Маслякова из-за судейства на КВН «Я поставил то, что они заслужили. Оказывается, нельзя было так», — юморист и шоумен Максим Галкин признался, что его давно исключили из жюри КВН из-...
14:00, 26 Июн «Все обошлось»: актер Евгений Стеблов рассказал о госпитализации Народный артист России Евгений Стеблов чувствует себя хорошо после госпитализации. Об это он рассказал 5-tv.ru. «Все нормально у меня, все хорошо. Бы...
07:00, 10 Июн Бренд Hongqi рассказал о новинках для российского рынка До конца текущего года китайский премиальный бренд Hongqi выведет на российский рынок обновлённую версию бизнес-седана H5. Автомобиль получит модерни...
19:00, 08 Авг «Она выдающаяся спортсменка»: Овечкин рассказал о своем кумире Капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин рассказал, что считает маму своим кумиром. Об этом хоккеист сообщил на пресс-конференции после Гала-ма...
00:00, 12 Июл «За рулем» рассказал о преимуществах Dongfeng 580 с пробегом за 1 млн рублей Эксперт «За рулём» Сергей Зиновьев считает Dongfeng 580 (DFM 580) одним из немногих китайских кроссоверов, которые соответствуют его параметрам: разм...
10:00, 19 Июл Российский врач рассказал про «смартфонную кисть» у молодёжи В России у молодых людей в возрасте с 18 до 35 лет всё чаще диагностируют «смартфонную кисть». Это связано с постоянным использованием гаджетов. Тему...
15:00, 28 Апр Филипп Киркоров рассказал, как зарабатывают его дети-подростки Филипп Киркоров, который часто делится секретами воспитания своих детей-подростков, рассказал, что платит своей дочери Алле-Виктории и сыну Мартину з...
10:00, 20 Июл Воробьёв рассказал о сотрудничестве Подмосковья и Китая в сфере ИИ Губернатор Московской области Андрей Воробьёв принял участие во Всемирной конференции по искусственному интеллекту в Шанхае. Он рассказал о совместны...
08:00, 15 Июн Вице-спикер СФ рассказал о преимуществах цифрового рубля для физлиц Вице-спикер Совета Федерации Николай Журавлёв заявил, что цифровой рубль удобен для граждан, так как при переводах не участвуют банки-посредники и не...
11:00, 26 Июл По соседству с Безосом. Адвокат Бенхин рассказал о квартире Крутого в США Американский суд наложил арест на квартиру Игоря Крутого в Майами. Её площадь — 450 квадратных метров и расположена она на частном острове по соседст...
22:00, 11 Июн "Ограничения нужны". Алексей Воробьёв рассказал, как воспитывает падчерицу Алексей Воробьёв рассказал, какое участие принимает в воспитании падчерицы — десятилетней дочери Оливии своей жены Аиды Гарифуллиной от предыдущих от...
12:00, 03 Июн Сальдо рассказал о Херсонской области после разрушения Каховской ГЭС Херсонская область постепенно восстанавливается после разрушения Каховской ГЭС, которое произошло в июне 2023 года и серьезно ударило по экономике, с...
13:00, 11 Июн Фальков рассказал Путину о строительстве уникального синхротрона СКИФ Глава Минобрнауки Валерий Фальков доложил президенту о строительстве в Кольцово (Новосибирская область) Сибирского кольцевого источника фотонов (СКИФ...
15:00, 05 Июн Агроном Покора рассказал, как вырастить экзотическую «королеву Анд» на даче Многие дачники любят экспериментировать и пытаются вырастить на своих участках настоящую экзотику. Если привычные томаты и перцы уже не вызывают особ...
12:00, 10 Авг Алексей Фомин рассказал о своем подходе к созданию музыки Композитор и музыкант Алексей Фомин рассказал, как работает над новыми произведениями и какую роль в творческом процессе играют вдохновение, професси...
01:00, 07 Июн Градус под 30. Синоптик Шувалов рассказал о погоде в Москве на неделю Погода радует москвичей уже несколько дней, и на следующей неделе она не собирается портиться. В понедельник, например, в столице обещают яркое солнц...
19:00, 23 Июл Точность до сантиметра. Собянин рассказал о тесте беспилотного поезда БКЛ Экспериментальный состав на базе модели «Москва-2024» под управлением искусственного интеллекта отработал шесть месяцев в тестовом режиме на Большой ...
22:00, 08 Июн Астроном Маслов рассказал о главных астрономических событиях лета Максимальное сближение Юпитера и Венеры произойдет в ночь с 9 на 10 июня и станет главным астрономическим событием начала лета. Ведущий инженер обсер...
23:00, 15 Июн Инсайдер рассказал о проблемах в браке Гвинет Пэлтроу из-за политики Инсайдер рассказал, что в последнее время в отношениях 53-летней актрисы Гвинет Пэлтроу и ее мужа, продюсера Брэда Фэлчака, случаются конфликты из-за...
07:00, 29 Июл Бывший муж Дженнифер Лопес рассказал, как она изменяла ему с рэпером Пи Дидди Первый муж Дженнифер Лопес рассказал про её роман со скандальным рэпером Пи Дидди в 90-х, которого осудили за изнасилования и секс-торговлю. По слова...
18:00, 27 Июл Нарколог Исаев рассказал, как выявить первые признаки алкоголизма Внешние признаки алкогольной зависимости на ранних этапах могут быть минимальными или полностью отсутствовать, так как многие из них характерны и для...
12:00, 03 Авг Собянин рассказал о создании в Москве доступной спортивной инфраструктуры Столичные власти продолжают работу по созданию условий для занятий спортом и активного досуга горожан. В 2026 году в разных районах Москвы запланиров...
13:00, 26 Июл Альпинист Яковенко рассказал о поисках пропавших на Эльбрусе туристов Председатель комиссии по классическому альпинизму Федерации альпинизма России, «Снежный барс» Александр Яковенко в эксклюзивном комментарии aif.ru ра...
20:00, 03 Авг Автоэксперт Родионов рассказал, может ли машина загореться на АЗС в жару Высокие летние температуры значительно повышают риски возгораний машины на автозаправочных станциях при игнорировании водителями базовых правил безоп...
13:00, 11 Июл Эксперт рассказал о главных гаджетах лета 2026 года Главный редактор Ferra.ru Игорь Сайкин рассказал о своих впечатлениях от техники, вышедшей летом 2026 года. Эксперт почти месяц носил умные часы Huaw...
10:00, 05 Авг «Шок-контент»: Филипп Киркоров рассказал о съемках MARGO в кино Народный артист России Филипп Киркоров поделился, что вместе со своей подопечной певицей MARGO появится в новом новогоднем фильме. При этом артист не...
03:00, 07 Авг Бузова его не выбрала? Каримов рассказал aif.ru, кем стал после «Дома‑2» Как сложилась судьба близнецов Стаса и Оскара Каримовых? Более 20 лет назад зрители телестройки «Дом‑2» запомнили ярких братьев из Башкирии. А на дня...
08:00, 07 Авг Неожиданный удар по ВСУ: эксперт рассказал об обновлении войск БПЛА в РФ Назначение на должность начальника Управления войск беспилотных систем (БПС) генерал-полковника Дениса Лямина вызвало в индустрии экспертов по дронам...
19:00, 27 Июн Вывезли насильно. Мирошник рассказал о курянах, вернувшихся в РФ из плена Пять жителей Курской области, попавших в украинский плен в 2024 году, вернулись домой. Также наша страна смогла вернуть еще двоих россиян из других р...
13:00, 31 Июл Эксперт Архипов рассказал, как отличать поддельное моторное масло Риск приобретения поддельного моторного масла существенно возрастает при дефиците популярных продуктов или отдельных вязкостей на рынке. Об этом расс...
19:00, 08 Авг Экс-возлюбленный Дианы Шурыгиной рассказал, как поддерживает блогера в СИЗО Бывший возлюбленный блогера Дианы Шурыгиной Святослав Гусев заявил, что продолжает поддерживать ее после заключения в СИЗО. Об этом он рассказал Supe...
04:00, 19 Июн Глава города рассказал, где сейчас в Пензе ремонтируют дороги фото взято из канала Олега Денисова в MAXО ходе дорожных работ рассказал глава Пензы Олег Денисов в своем канале в МАХ. Проезжая часть преобразилась ...
00:00, 02 Июн Экономист Широв рассказал, сколько РФ заработала на конфликте США и Ирана Война на Ближнем Востоке принесла дополнительные средства в российскую казну, но их не стоит переоценивать. Об этом заявил директор Института народно...
15:00, 29 Апр Андрей Воробьев рассказал о масштабном строительстве газопроводов в Подмосковье По данным губернатора Подмосковья, с 2020 года количество нуждающихся в газе жителей региона сократилось в четыре раза. «Мы активно реализуем президе...
18:00, 25 Май Канчельскис рассказал, что помогло брянскому «Динамо» победить «Аланию» В рамках LEON первенства Второй лиги А в группе «серебро» брянское «Динамо» в Грозном встретилось с «Аланией» из Владикавказа.Хозяева открыли счет на...
10:00, 27 Май Митрополит Иларион рассказал о холоде и голоде в чешском изоляторе Митрополит Иларион, вышедший на свободу после задержания в Чехии, рассказал об условиях своего содержания. Он сообщил, что его удерживали в холодном ...
23:00, 09 Май «Шинель примерзала к земле»: SHAMAN рассказал о прадеде-блокаднике Прадед заслуженного артиста России SHAMAN (настоящее имя — Ярослав Дронов. — Прим. ред.) пережил все 872 дня блокады Ленинграда и за свои заслуги был...
23:00, 18 Апр Два хитрых маневра: генерал рассказал о прорыве бойцов РФ к Доброполью Российские военные закрепились в селах Новоалександровка и Василевка на добропольском направлении. Как отметил в беседе с aif.ru председатель президи...
14:00, 27 Апр Экс-глава секретного проекта ЦРУ рассказал о тайных способностях людей Бывший руководитель секретной правительственной программы США по изучению экстрасенсорных способностей, возглавлявший проект ЦРУ «Звёздные врата», Де...
06:00, 11 Май "Вечно молодой": Сергей Бобунец рассказал, как хит "подгоняли" под "Брата 2" Бывший солист группы "Смысловые галлюцинации", а ныне – сольный артист Сергей Бобунец стал одним из музыкальных хедлайнеров кинофестиваля "Киномаёвка...
06:00, 10 Май Шеф-повар рассказал про идеальные маринады для шашлыка и выбор мяса Гастрономическими секретами с Metro поделился шеф-повар Иван Голубев, су-шеф ресторана Sage и участник национального гастрономического конкурса "Лавр...
04:00, 23 Май Сожгли подземные базы ВСУ: военный рассказал о мощной атаке под Николаевом Подземные базы по сборке дронов и безэкипажных катеров могли быть поражены в Николаевской области в результате массированной атаки в ночь на 22 мая, ...
11:00, 18 Июн Густеет кровь в воздухе. Врач Воробьев рассказал, что спасет от тромбов Лето — время путешествий. Основной турпоток сейчас переориентировался на азиатские страны, так как в Европу и прочий Запад теперь выехать туристу из ...
12:00, 09 Май Виталий Королев рассказал молодежи, что для него значит День Победы 8 мая, в канун Дня Победы, Виталий Королев вместе с молодежью Тверской области присоединился к акции «Стена памяти», ставшей одним из форматов «Бессм...
19:00, 26 Июн Автоэксперт Ильинов рассказал, какие автомобили угоняют чаще всего Автомобили старше пяти лет угоняют значительно чаще современных новинок, поскольку преступники разбирают их на востребованные запчасти для машин сред...
00:00, 18 Июн Сын Децла Антоний Толмацкий рассказал, что его дед пытается запретить ему использовать его же фамилию 21-летний сын покойного рэпера Децла Антоний Толмацкий рассказал, что его дед, продюсер Александр Толмацкий, требует, чтобы Антония во время съемок в...
09:00, 04 Май Уваров рассказал, как проект "Зал “Зарядье” – детям" прививает любовь к музыке Художественный руководитель арт-проекта "Новая сказка" Константин Уваров подчеркнул, что для того, чтобы передать эту любовь, взрослым самим необходи...
20:00, 29 Июн Shaman рассказал о мотивах развода с прежней женой и браке с Мизулиной Певец Ярослав Дронов, известный под сценическим именем SHAMAN, рассказал о причинах развода с бывшей супругой и объяснил, почему не стал откладывать ...
05:00, 20 Май Подарок от коллектива: Шура рассказал о покупке квартиры для своей собаки Певец Шура (настоящее имя Александр Медведев. — Прим. ред.) отметил 51-летие в одном из ночных заведений Москвы и похвастался главным подарком — квар...
15:22, 18 Апр Экс-директор Олега Газманова рассказал, что певец годами уходил от налогов Бывший директор Олега Газманова, Дмитрий Царенко, рассказал, что Газманов годами уходил от налогов и платил своим сотрудникам "серую" зарплату. Такие...
14:00, 23 Июн «Последовательно»: Путин рассказал о модернизации ядерной триады и других войск Российская ядерная триада продолжает планово и последовательно модернизироваться. Об этом президент России Владимир Путин заявил в ходе встречи с вып...
23:00, 09 Май «Поклялся служить стране»: Маршал рассказал о бесплатных концертах для военных Заслуженный артист России Александр Маршал рассказал, что бесплатно выступает перед военными и считает помощь бойцам своим личным долгом. Об этом пев...
12:00, 29 Июн Как избавиться от недобросовестной УК. Депутат рассказал о двух способах расторжения договора Депутат Госдумы от ЛДПР Дмитрий Свищев разъяснил россиянам, как законно расторгнуть договор с управляющей компанией, которая не выполняет свои обязан...
14:00, 26 Июн «Попался на удочку»: Юрий Стоянов рассказал, была ли цензура в «Городке» За весь период существования юмористической программы «Городок» ее создатели не сталкивались с цензурой или давлением со стороны властей. Об этом нар...
23:00, 30 Июн "Это долг". Сын основателя "Вымпелкома" Борис Зимин* рассказал об эвтаназии отца Сын одного из основателей компании "Вымпелком" Дмитрия Зимина, иноагент Борис Зимин*, рассказал, как он принял решение отца об эвтаназии, и признался...
15:00, 12 Июл "Великолепная и добрая девушка". Григорий Лепс рассказал о новом романе Григорий Лепс признался, что после разрыва с Авророй Кибой вступил в новые отношения. О своей избраннице 63-летний певец рассказал в интервью Эмину А...
19:00, 01 Июл Инсайдер рассказал, что Брэд Питт и Инес де Рамон задумываются о ребёнке 62-летний Брэд Питт, который, как известно, после скандального развода с Анджелиной Джоли не планирует больше жениться, и 33-летняя Инес де Рамон зад...
18:00, 14 Июн "Где ты, а где она". Бывший муж Екатерины Климовой Гела Месхи рассказал, как начинались их отношения Бывший муж Екатерины Климовой Гела Месхи, от которой у него есть 10-летняя дочь Белла, рассказал, как начинались его отношения с актрисой. Известно, ...
05:00, 29 Май Директор ЗАЭС рассказал, как эвакуация части жителей повлияла на удары ВСУ Принудительный вывоз мирного населения из подконтрольных Киеву городов Днепропетровской области – Никополя и Марганца – никак не отразился на регуляр...
09:00, 10 Июл Город знаний. Собянин рассказал о новой школе на 2000 учеников В Даниловском районе столицы построят школу на 2000 мест. Учебное заведение появится в новом жилом квартале на проспекте Андропова — неподалеку от ст...
00:00, 21 Апр "Вход — рубль, выход — два": Александр Петров рассказал, как стал "Коммерсантом" Сюжет картины затрагивает реальное прошлое писателя и сценариста Андрея Рубанова, которое он изложил в своей книге "Сажайте, и вырастет", ставшей осн...
09:00, 26 Май Сергей Собянин рассказал, как Москва поддерживает малый и средний бизнес Мэр Москвы Сергей Собянин поздравил столичных предпринимателей с Днем российского предпринимательства и заявил, что деловое сообщество остается одним...
04:00, 27 Май «Бежали кто куда»: фельдшер рассказал о первых минутах трагедии в Старобельске После первых атак ВСУ по колледжу в Старобельске Луганской Народной Республики (ЛНР) раненые студенты в панике разбегались по городу. Об этом корресп...
11:00, 21 Апр Инсайдер рассказал о наркотической зависимости у избранника актрисы Розамунд Пайк Инсайдер из окружения актрисы Розамунд Пайк рассказал, что её бойфренд Роби Юниак, с которым она вместе уже более 17 лет, лечился от наркотической за...
17:00, 03 Июн «Соединит пазл»: глава Якутии рассказал о вантовом мосте через Лену На полях ПМЭФ обсуждают технологическое лидерство России в разных областях. В том числе в сфере строительства. Одним из таких примеров стало возведен...
06:00, 04 Июн На Луну будут ездить вахтами: ученый рассказал о новой базе в космосе Вахтовый метод на Луне является единственным способом для нормального функционирования и существования там базы, рассказал в эксклюзивном интервью ai...
13:00, 25 Апр "Она про тело знает всё". 48-летний Илья Носков впервые рассказал о молодой жене 48-летний актёр Илья Носков, который развёлся с Полиной Васильевой после почти 20 лет брака, впервые рассказал о своей новой супруге, 30-летней актри...
14:00, 10 Июл Биолог рассказал, какую зелень посадить в июле для урожая до конца лета В июле в огороде уже поздно сажать большинство овощей и цветов, но это хорошее время для зелени и пряно-ароматических культур, рассказал URA.RU биоло...
12:00, 20 Май Актёр Никита Павленко встретился с курскими школьниками и рассказал о любви к чтению В школе № 7 имени А.С. Пушкина в Курске прошла встреча с актёром Никитой Павленко в рамках проекта «Чтецкие программы» Российского общества «Знание»....
20:00, 04 Июн Может ли робот убить создателя: Евгений Водолазкин рассказал про новый роман В центре сюжета романа – расследование убийства учёного, занимавшегося изучением искусственного интеллекта. В число подозреваемых попадает не только ...
21:00, 06 Июл Самый известный биохакер в мире Брайан Джонсон рассказал, что неизлечимо болен Миллионер и самый известный биохакер в мире Брайан Джонсон, который прославился "экстремальными" методами борьбы за молодость (например, переливал се...
05:00, 20 Май «Боролся с дядьками пьяными»: Роман Курцын рассказал про свои школьные годы Актер Роман Курцын был склонен к авантюрам и пытался самостоятельно зарабатывать деньги в старших классах школы. Он ходил по барам, участвовал в свое...
18:00, 30 Май Иноагент Олег Тиньков рассказал, что личные самолеты российских олигархов арестованы У российских миллиардеров отобрали личные самолёты. Об этом заявил Олег Тиньков*, который, хоть и не живёт в России с 2022 года, следит за новостями ...
00:00, 05 Июн "У нас лучше". Марк Эйдельштейн рассказал о разнице в рационе голливудских и российских звёзд Марк Эйдельштейн, звезда фильма "Анора" Шона Бейкера, который в прошлом году получил "Оскар" как лучшая кинокартина, рассказал о разнице в рационе го...
19:00, 29 Май Андрей Мерзликин рассказал, как их с бывшей женой дети пережили развод родителей 53-летний актёр Андрей Мерзликин рассказал, как их с бывшей женой дети пережили развод родителей. В прошлом году актёр развелся с женой, причём четве...
20:00, 27 Июл Дмитрий Песков рассказал о переговорах России с Telegram по восстановлению доступа к мессенджеру Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, который ранее призывал россиян переключаться на отечественный аналог — мессенджер "Макс", рассказал, чт...
18:00, 28 Апр Мой знакомый программист рассказал почему не переходит в мессенджер МАКС на самом деле На выходных я общался со знакомым программистом — и он рассказал мне очень любопытную вещь про мессенджер МАКС. Нет, он не ругал его и не хвалил. Он ...
02:00, 28 Апр Кирилл Кузнецов рассказал о съёмках в сериале "Берега любви" и природе чувств Действие сериала начинается в 1929 году с истории Насти и Матвея, друзей детства, чьи судьбы переплетаются вновь, когда Настя возвращается в родное с...
22:00, 06 Май Бренд Belgee рассказал о планах продаж и расширении модельного ряда в России Китайско-белорусский автопроизводитель Belgee нацелился на новый рекорд. По крайней мере, об этом рассказал директор по маркетингу бренда Денис Конон...
17:00, 27 Май "Диета пятилетнего ребёнка". Бенни Бланко рассказал о рационе Селены Гомес Муж Селены Гомес Бенни Бланко на подкасте Гвинет Пэлтроу Goop рассказал, что у певицы, которая часто сталкивается с критикой из-за своей фигуры, "дие...
04:00, 18 Июн Артемий Лебедев рассказал, что никто из его детей не планирует продолжать семейный бизнес 51-летний блогер и дизайнер Артемий Лебедев рассказал, что никто из его 11 детей не хочет руководить его дизайн-студией."У детей никогда не было инте...
22:00, 30 Май Иноагент Олег Тиньков* рассказал, что личные самолеты российских олигархов арестованы У российских миллиардеров отобрали личные самолёты. Об этом заявил Олег Тиньков*, который, хоть и не живёт в России с 2022 года, следит за новостями ...
12:00, 29 Май Купаться рано? Синоптик рассказал о сроках наступления пляжного сезона в Москве Купальный сезон в Центральной России, в том числе в столичном регионе, может начаться только во второй декаде июня. Об этом в беседе с РИА Новости со...
17:00, 29 Май Егор Ковальчук рассказал о новых законах, которые приняла брянская облдума В пятницу, 29 мая, состоялось заседание Брянской областной думы.Как сообщил глава региона Егор Ковальчук, депутаты приняли целый ряд важных законов.«...
04:00, 09 Май "Любил гулять, меня спалили". Сергей Минаев рассказал об изменах в первом браке Писатель и журналист Сергей Минаев рассказал, что изменял своей первой жене."У меня никогда не было идеи про гостевые браки. Мои родители развелись, ...
06:00, 02 Июн "Я достаточно известный, чтобы не работать". 20-летний сын Децла рассказал, что живёт за счёт девушки 20-летний сын умершего рэпера Децла (настоящее имя — Кирилл Толмацкий) Антоний Толмацкий признался, что живёт за счёт своей девушки Дианы. В программ...
06:00, 06 Авг "Секс каждый день". Иноагент Олег Тиньков рассказал о своём идеальном лете 58-летний иноагент Олег Тиньков поделился рецептом своего идеального лета в инстаграме* и публично признался в любви супруге Рине."Прекрасное лето… П...
17:00, 30 Июл Технический директор Xbox принёс извинения за сбой в работе сервиса и рассказал о его причинах Технический директор Xbox Скотт Ван Влит (Scott Van Vliet) публично извинился за масштабный сбой в работе сервисов Xbox, из-за которого многие игроки...
03:00, 14 Июл Ставка была на хаос, но система выстояла: Путин рассказал, что происходит с энергетикой России Президент России Владимир Путин подтвердил устойчивость отечественного энергетического сектора на фоне внешних вызовов. Несмотря на попытки киевского...
02:00, 30 Июн "Очень быстро всё разваливается". Андрей Мерзликин рассказал, почему, по его мнению, разрушаются браки 53-летний актёр Андрей Мерзликин спустя год после развода поделился своими мыслями о том, почему легко может разрушиться даже долгий брак."Насколько ...
21:00, 16 Июн "Возрастные руководители не любят молодежь". Владимир Евтушенков рассказал о разрыве между поколениями Миллиардер и основатель холдинга АФК "Система" Владимир Евтушенков рассказал, что многие возрастные руководители не любят допускать молодежь до приня...
15:00, 24 Май «Цель ясна»: ливанский журналист рассказал, зачем едет на место теракта ВСУ в Старобельск Корреспондент ливанского телеканала Al-Mayadeen Махди Дирани утром из Москвы отправился в город Старобельск в Луганской Народной Республике, чтобы ра...
14:00, 19 Июн Инсайдер рассказал, что Виктория Бекхэм переживает из-за неудачной попытки дочери помириться с братом Инсайдер рассказал, что 52-летняя Виктория Бекхэм переживает из-за неудачной попытки дочери Харпер помириться со старшим братом Бруклином, который на...
15:00, 28 Июн В начале июля жахнет! Врач рассказал о самых сильных магнитных бурях в году В начале июля возможны сильные магнитные бури. Это тревожное сообщение выпустили эксперты Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. Поч...
11:00, 22 Июн Инсайдер рассказал, что Зендая влюбилась в Тома Холланда, когда увидела его в "образе Рианны" Источник из окружения 29-летней Зендаи рассказал, что она влюбилась в Тома Холланда, когда увидела его в "образе Рианны". В 2017 году актёр выступил ...
05:00, 27 Июн Банан - главный секрет большого улова карася: хитрый дед рассказал как правильно его применять фото Progorod58 Банан редко берут на рыбалку, а зря. В жаркую погоду сладкая фруктовая насадка иногда работает лучше червя и теста — главное правильн...
09:00, 03 Июн "Непонятый гений". Егор Крид сравнил себя с Канье Уэстом и рассказал об их знакомстве Егор Крид стал героем нового выпуска журнала "Мнение редакции* может не совпадать" и рассказал в интервью о знакомстве с рэпером Канье Уэстом.Так, в ...
16:00, 03 Июл "Уехал из России в статусе знаменитости". Иноагент Данила Поперечный рассказал о жизни в Лос-Анджелесе Иноагент Данила Поперечный, который после начала СВО уехал из России, рассказал о жизни в Лос-Анджелесе. Своими откровениями он поделился в интервью ...
16:00, 22 Июн «Цели попасть на Олимпиаду любой ценой у меня нет». Синхронист Мальцев рассказал о паузе в карьере Семикратный чемпион мира по синхронному плаванию Александр Мальцев объяснил, почему взял паузу в карьере. 30-летний Мальцев не выступит на чемпионате...
21:00, 29 Июл "Имеет право праздновать, как хочет". Отец Эммы Робертс рассказал, что дочь не пригласила его на свадьбу 70-летний актёр Эрик Робертс, старший брат Джулии Робертс и отец Эммы Робертс, рассказал, что единственная дочь не пригласила его на свою свадьбу."Я ...
14:00, 04 Авг Вице-президент Microsoft Маркус Эш рассказал, почему обновление интерфейса Windows идёт так медленно Вице-президент Microsoft по дизайну и исследованиям Windows Маркус Эш (Marcus Ash) принял участи в подкасте Windows Central, где рассказал некоторые ...
23:00, 05 Июн "Рисование, танцы и пение замедляют старение". Владимир Машков рассказал о пользе творчества на ПМЭФ Владимир Машков, который подпадает под любимый "типаж" мужчин Ксении Собчак, рассказал на ПМЭФ-2026, что занятие творчеством замедляет старение."Опре...
18:00, 04 Июн Глава ВТБ Андрей Костин рассказал, как лично протестировал оплату по QR-коду в Китае, купив апельсин Фото пресс-служба ВТБАндрей Костин рассказал в кулуарах ПМЭФ-2026, что сам опробовал оплату по QR-коду, которую ВТБ запустил в Китае. "В Китае я проб...
03:00, 24 Апр «Мотивация у всех запредельная»: Руслан Старков рассказал, как «тигры» смогут победить в «Финале четырех» 25-26 апреля спорткомплекс «Юбилейный» в Твери станет площадкой «Финала четырех» чемпионата ЦФО по баскетболу среди мужских команд. Это будет самое м...
17:00, 24 Июн "Жена женский подвиг совершила". Валерий Сюткин рассказал, как он решился стать отцом в 62 года 68-летний певец Валерий Сюткин рассказал, как они с женой ещё раз стали родителями, когда музыканту было уже более 60 лет."Если честно, мы очень долг...
22:00, 24 Июн "Он так истерил". Сергей Зверев рассказал о ревности иноагента Максима Галкина к его дружбе с Аллой Пугачёвой 62-летний стилист Сергей Зверев рассказал, что перестал общаться с Аллой Пугачёвой из-за ревности её пятого супруга, иноагента Максима Галкина."У нас...
14:00, 05 Май "Обнял жену и погладил кота": археолог Александр Бутягин рассказал о жизни в польской тюрьме Генеральный директор Эрмитажа Михаил Пиотровский назвал освобождение археолога победой. – Ещё раз поздравляю всех, поздравляю Эрмитаж с тем, что мы в...
11:00, 05 Июл Взгляд, который спас жизнь: губернатор Олег Мельниченко рассказал о подвиге молодого врача УЗИ фото взято из канала MAX Олега МельниченкоАнастасия Скиба – молодой врач ультразвуковой диагностики. Ее стаж работы небольшой – всего два года. Уже н...
16:00, 03 Июл "Женился на женщине, которую не знал". Муж-итальянец Сати Казановой рассказал, чем пожертвовал ради их брака Муж Сати Казановой, итальянец Стефано Тиоццо, признался, чем ему пришлось пожертвовать ради союза с певицей."Я отказался от своей работы, женился на ...
19:00, 20 Май Рынок труда наводнили «вакансии-пустышки»: эксперт рассказал, почему сейчас не стоит увольняться с работы Часто люди, мониторя рынок труда и видя огромное количество вакансий в своей отрасли, спешат уйти с нелюбимой работы, радостно ожидая, что вскоре най...
15:00, 20 Май «Роскосмос» рассказал про «Солнце?Терагерц» — космонавты установят уникальный телескоп во время выхода в открытый космос 27 мая Предполагается, что прибор позволит повысить точность прогнозов солнечной активностиНа МКС готовятся установить новый российский научный прибор «Солн...
21:00, 22 Июн "Ты должен найти силы и учиться жить". Марат Сафин рассказал, как пережил окончание спортивной карьеры 46-летний теннисист, экс первая ракетка мира Марат Сафин, признался, что ему было сложно найти себя после ухода из большого спорта."Это такая пустота...
03:00, 14 Май Марат Башаров рассказал, что секс с возлюбленной, которая младше него на 13 лет, помогает ему чувствовать себя моложе 51-летний Марат Башаров признался, что интимная жизнь с его 39-летней возлюбленной Асей Борисовой помогает ему чувствовать себя моложе. Такими откров...
03:00, 05 Июн "Я ищу позитив, даже столкнувшись с трагедией". Джон Траволта рассказал, что помогло ему принять смерть жены и сына 72-летний актёр Джон Траволта, который недавно получил приз Каннского кинофестиваля, где он представил свой режиссёрский дебют, рассказал, как пережи...
09:00, 02 Июл Neuralink + Optimus = кибер-тело за $60 000. Илон Маск рассказал, как парализованные снова должны начать ходить Neuralink уже помогает пациентам управлять компьютерами и роботами с помощью мыслейИлон Маск рассказал, что чипы Neuralink и технологии роботов Optim...
20:00, 25 Май "Если у вас нет денег, вообще не рекомендуется садиться". Бывший муж Яны Рудковской Виктор Батурин рассказал о жизни в тюрьме Бывший муж Яны Рудковской и брат вдовы покойного экс-мэра Москвы Юрия Лужкова, Виктор Батурин, который в этом году освободился из заключения, поделил...
09:00, 29 Июн Небоскребы стали удобнее и технологичнее: девелопер Давид Худоян рассказал о трансформациях на рынке премиальной недвижимости Источник фото: пресс-служба Optima Development Рынок высотного жилого жилого строительства премиум-класса в столице России вошел в фазу зрелости – бе...
18:00, 30 Май Фёдор Смолов в интервью рассказал свою версию событий драки в "Кофемании", про брачный контракт и отношения с женой 36-летний футболист Фёдор Смолов в интервью Владу Аганову рассказал про свою версию событий драки в "Кофемании", незабитый пенальти на ЧМ, отношения ...
23:00, 15 Июн "Меня решили посадить на скамейку запасных". Кевин Спейси рассказал, как и на что живёт после "отмены" из-за секс-скандала Кевин Спейси в интервью Ксении Собчак рассказал, как и на что живёт после "отмены" из-за секс-скандала.Артист признался, что потратил почти все свои ...
02:00, 16 Июн "Безвозвратно упустили его детство". Дмитрий Шепелев рассказал, почему не даёт сыну видеться с родственниками Жанны Фриске Вдовец Жанны Фриске Дмитрий Шепелев раскрыл причину, по которой отказывал родственникам покойной артистки во встрече со своим сыном Платоном. В лично...
23:00, 23 Июн "Я получил объект с дисконтом, а бюджет РФ — погашение задолженности". Покупатель особняка Валерии Чекалиной рассказал, как она избавилась от долгов Тайный покупатель недостроенного особняка 33-летней блогерши Валерии Чекалиной, которая сейчас лечится от онкологического заболевания, заявил, что Че...
23:00, 21 Май "Найти бюджет на русскоязычный фильм в Европе — это проблема". Андрей Звягинцев рассказал о главной сложности создания "Минотавра" Андрей Звягинцев, который накануне представил на 79-м Каннском кинофестивале свой новый фильм "Минотавр", дал интервью русскоязычной версии Междунаро...
03:00, 30 Июл «Я получал от этого настоящее удовольствие, как от наркотика». Сэм Альтман наконец рассказал, как его затянул TikTok и почему он свернул Sora Он понял, почему TikTok так популярен своим алгоритмом рекомендацийГенеральный директор OpenAI Сэм Альтман заявил, что TikTok оказался настолько «мощ...
18:00, 29 Июн "Могут прийти к нам в гости". Павел Прилучный рассказал, что живёт рядом со своими детьми от бывшей жены Агаты Муцениеце Павел Прилучный признался, что живёт рядом со своими детьми от 37-летней экс-супруги Агаты Муцениеце, с которой развёлся в 2020 году."Старшие дети жи...
04:00, 09 Май "Он любит родину, страну, он работает только на русскую аудиторию". Отец Ивана Урганта рассказал, как тот переживает из-за своей "отмены" 69-летний актёр Андрей Ургант рассказал, что его сын Иван Ургант переживает из-за слухов об эмиграции и никуда не собирается уезжать из России. Напом...
08:00, 15 Июл "Им пришли повестки". Основатель "любимого бренда зумеров" Marcelo Miracles Марк Родовский рассказал о кризисе своего бизнеса 29-летний основатель бренда Marcelo Miracles Марк Родовский, которого авторы телеграм-канала "Антиглянец" называют "кумиром зумеров", записал эмоцион...
08:00, 29 Июн Овечкин встретится со своим кумиром детства на "Матче года" в Питере, Панарин ждёт знакомства с Емельяненко, а Сергачев рассказал о подсказках Ови Ровно месяц остаётся до самого громкого спортивного события этого лета – "Матча года 2026. Все звёзды хоккея". 25 июля на лёд "СКА Арены" в Санкт-Пет...
13:00, 13 Май Александр Беглов рассказал, сколько петербургских семей с детьми в 2025 году получили ежемесячные и единовременные меры социальной поддержки Важнейшим приоритетом среди новых национальных целей являются народосбережение и сохранение населения России, отметил губернатор Александр Беглов во ...
00:00, 27 Май "Он один никогда не был — и сейчас не один". Инсайдер рассказал, почему развелись Фёдор Бондарчук и Паулина Андреева Бывший концертный директор Филиппа Киркорова, продюсер Леонид Дзюник, который, по его словам, был посвящён в подробности личной жизни Фёдора Бондарчу...
21:00, 09 Июл "Нельзя иметь одну страну для денег, а другую для жизни". Миллиардер Андрей Мельниченко рассказал о разговоре с Владимиром Путиным, знакомстве с Романом Абрамовичем и браке по расчёту 54-летний миллиардер, владелец "Сибирской угольной энергетической компании" и компании минеральных удобрений "Еврохим" Андрей Мельниченко дал интервь...