Что происходит с позвоночником, если сидеть по 8 часов в день?

Опубликовано: 11:00, 01.06.2026

Неподвижно сидение нарушает осанку по-разному Знаете ли вы, что сидячая работа портит осанку не потому, что позвоночник устает выполнять свою работу? На самом деле, осанка портится из-за удерживания спины в одной позе очень долгое время. Главный наш враг это длительная неподвижность, а не сам факт сидения. Наше тело адаптируется, делая одни мышцы жесткими и отключая другие. Суставы теряют подвижность, а мозг начинает относиться к кривой рабочей позе как к норме. Что такое


лордоз и когда он становится проблемой Вы наверняка слышали в тиктоке слово лордоз. Это естественный изгиб позвоночника вперед, он есть в шее и пояснице. То есть фраза «у меня лордоз» сама по себе не диагноз, примерно как «у меня локоть». Это не повод писать завещание. Лордоз становится проблемой, только когда он чрезмерный, болезненный или жесткий. Cleveland Clinic объясняет, что нормальный лордоз помогает поддерживать осанку и амортизировать нагрузку, а чрезмерный изгиб может менять


положение таза, живота и ягодиц. Слишком сильный поясничный прогиб известен как гиперлордоз. Важно отметить, что сидячая работа не всегда вызывает именно гиперлордоз. Часто происходит наоборот, когда человек сутулится в кресле, таз заваливается назад, поясница уплощается, и естественный


изгиб временно уменьшается. Изгибы человеческого позвоночника Но в положении стоя у того же человека таз может уходить вперед, живот выпячиваться, а поясница перегибаться. Тело может быть «плоским» в кресле и «перегнутым» стоя. Читайте также: Чем опасен сидячий образ жизни и что с этим делать Как сидячая работа меняет осанку Как я уже писал выше, главная опасность сидячей работы это не сам факт сидения, а


длительная неподвижность. Даже если 8 часов сидеть в идеальной позе, это все равно 8 часов почти без нормальной работы мышц. ВОЗ прямо относит долгое сидение к малоподвижному образу жизни и отмечает, что у взрослых это приводит к проблемам со здоровьем. Еще больше познавательных материалов вы найдете в нашем Telegram-канале. Обязательно подпишитесь! От долгого сидения страдает сразу несколько зон тела: Таз и поясница. За столом человек либо


заваливается назад и скругляет спину, либо пытается «сидеть ровно» и слишком изгибает поясницу. В первом случае нагрузка уходит на связки и диски, во втором — мышцы-разгибатели работают как охранник в ночную смену: вроде стоят, но радости ноль. Грудной отдел. Когда тянешься к ноутбуку, спина округляется, плечи уходят вперед,


лопатки расползаются. Усиливается кифоз и появляется типичная поза офисной креветки. Шея. Монитор расположен низко, телефон в руке — и голова уезжает вперед. А череп, между прочим, не пушинка, поэтому мышцы шеи и трапеций получают лишнюю статическую нагрузку. Бедра. Тазобедренные суставы постоянно согнуты, сгибатели бедра становятся жесткими и, когда человек встает, тянут таз вперед. Ягодицы и пресс. При


сидении они почти не работают, и поясница начинает компенсировать то, что должны делать другие мышцы. Почему от сидячей работы болит поясница Боль в пояснице редко имеет одну красивую причину, их несколько. ВОЗ отмечает, что боль в нижней части спины примерно в 90% случаев нельзя уверенно объяснить одной конкретной причиной. Среди факторов риска называют низкую физическую активность, ожирение, курение и


высокую нагрузку на работе. Долгая неподвижная поза перегружает поясницу При сидячей работе поясница чаще болит из-за сочетания факторов: статической нагрузки и слабых мышц, плюс плохой настройки рабочего места, стресса, недостатка сна и общей малоподвижности. Стресс тоже вносит вклад, потому что мышцы напрягаются, чувствительность к боли растет, человек двигается меньше, и круг замыкается. Но боль в спине очень распространена и часто проходит за несколько недель, а для облегчения обычно


советуют оставаться активным, продолжать обычные дела, делать упражнения и растяжку. Вам будет интересно: Недостаток сна лечит депрессию — правда, или ошибка ученых? Как понять, что осанка испортилась из-за работы При выраженном поясничном прогибе человек часто выглядит так: живот заметно уходит вперед, таз и ягодицы выпячены назад, а в положении лежа на спине под поясницей остается большой зазор. Но по внешнему виду человека диагноз себе не ставят. У одного


большой прогиб это норма и у него ничего не болит. У другого почти идеальная осанка, а поясница ноет каждый день. Как правильно настроить рабочее место для здоровья спины Кресло должно поддерживать поясницу, а не просто существовать под вами. Рекомендуется, чтобы спинка соответствовала естественному


изгибу позвоночника и давала поясничную поддержку. Если поддержки нет, временно подойдет валик или свернутое полотенце под поясницу. Дальше важна высота и положение всего на рабочем столе: Ноги стоят на полу или на подставке. Примечательно, что слишком высокое сиденье заставляет сидеть без опоры для ног или съезжать вперед, теряя поддержку


спины; Монитор перед глазами, а не где-то внизу, куда нужно поклоняться. Смотреть надо прямо, не наклоняя голову; Клавиатура и мышь близко, чтобы не тянуться; Если человек работает за ноутбуком, лучше ему поставить его на подставку, а клавиатуру и мышь подключить отдельно. Главный враг при работе за ноутбуком это сам ноутбук. Его экран расположен низко, клавиатура близко, шея уезжает вперед. Поэтому связка подставки и внешней клавиатуры решает половину проблем с шеей. Как


часто нужно вставать при сидячей работе Любое количество физической активности лучше, чем ничего, а взрослым стоит ограничивать сидячее время и заниматься укреплением мышц. Практический ориентир простой: каждые 30–45 минут вставать на 1–3 минуты. Усложнять не надо. Достаточно пройтись, сделать 10 приседаний, потянуть бедра, разогнуть грудной отдел, подняться по лестнице или сходить за водой. Организм не просит марафон, он просит не


превращать его в мебель. Стоячий стол может помочь, но он не магический, и если стоять неподвижно весь день, поясница тоже начнет ныть. Правильная схема — чередовать: посидел, постоял, прошёлся. Какие упражнения помогают при лордозе и боли в пояснице Чтобы чувствовать себя хорошо, нужно раскрыть сгибатели


бедра, вернуть работу ягодиц, укрепить корпус, размять грудной отдел и разгрузить шею. При лордозе рекомендуются растяжка и укрепление мышц бедер, пресса и ягодиц, чтобы улучшить осанку и уменьшить симптомы. Комплекс упражнений при сидячей работе: Растяжка сгибателей бедра. Встань в выпад, одно колено на полу, таз слегка подкрути под себя, не прогибая поясницу. Держи 30–45


секунд на каждую сторону; Ягодичный мостик. Лежа на спине, согни колени, подними таз, сожми ягодицы. 2–3 подхода по 10–15 повторений. Цель — чтобы разгибание бедра делали ягодицы, а не поясница. Упражнение мертвый жук. Лежа на спине с расслабленной поясницей,


медленно опускай противоположные руку и ногу. 2 подхода по 8–10 на сторону. Подтягивание подбородка назад, будто делаешь второй подбородок. 8–12 повторений. Неприятно для самооценки, полезно для шеи; Тяга резинки или разведение рук с резинкой. 2 подхода по 12–15 повторений, чтобы вернуть лопатки на место. Читайте также: Упражнения для суставов от боли и износа без нагрузки Что точно не спасет


спину при сидячей работе Корсет для осанки не решает проблему сидячей работы. Он может временно напомнить телу, что оно не мешок, но мышцы от этого умнее не становятся. Массаж спины может облегчить, но если после него снова сидеть 9 часов криво, спина закономерно спросит, не сожгли ли вы просто деньги.


Дорогое офисное кресло тоже не решает все. Да, оно помогает, только если правильно настроено и если ты двигаешься. Но кресло не сделает за тебя ягодичный мостик, о котором я говорил выше. Когда с болью в спине нужно идти к врачу Героически терпеть не стоит. Обращаться к врачу нужно, если боль не проходит несколько недель, мешает обычной жизни, сопровождается потерей веса, спина изменила форму, боль усиливается


ночью или не улучшается после отдыха. Срочно к врачу нужно, если появились тревожные симптомы: слабость, онемение или покалывание в обеих ногах; потеря чувствительности в области гениталий или ануса; проблемы с мочеиспусканием или контролем кишечника;


сильная боль после серьезной травмы. Это не повод для паники, но и не та ситуация, в которой стоит ждать и надеяться, что само пройдет. Хотите еще больше полезных статей? Подпишитесь на наш канал в Telegram! В итоге получается, что сидячая работа меняет осанку из-за неподвижности. Решение не в том, чтобы


сидеть ровно как наказанный школьник, а в сидении в нормальном рабочем месте, с частыми перерывами, движениями в течение дня и упражнениями на бедра, ягодицы, корпус, грудной отдел и шею. Звучит банально, зато работает лучше, чем очередной корректор осанки из маркетплейса.


Что происходит с позвоночником, если сидеть по 8 часов в день?

Сообщает hi-news.ru

 

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

Медленный яд в чашке: что происходит с чаем, если он постоял больше часа 06:00, 28 Май Медленный яд в чашке: что происходит с чаем, если он постоял больше часа Привычка экономить на чайной заварке может обернуться серьезными проблемами для организма. Многие привыкли заливать пакетик или листовую смесь кипятк...

Гусев о Динамо: Если будем так медленно играть, то ничего не будет получаться ни с одной командой РПЛ. Когда играли быстро все получалось. Есть пони 11:01, 23 Апр Гусев о «Динамо»: «Если будем так медленно играть, то ничего не будет получаться ни с одной командой РПЛ. Когда играли быстро – все получалось. Есть понимание, почему это происходит» Главный тренер «Динамо» Ролан Гусев поделился мыслями после поражения от «Рубина» (0:1) в матче Мир РПЛ. – После яркого старта этой весной в последни...

Сидеть или стоять за компьютером Врачи говорят, что оба варианта неправильные 17:00, 26 Апр Сидеть или стоять за компьютером? Врачи говорят, что оба варианта неправильные Нас пугают вредностью сидячего образа жизни, так неужели нужно работать стоя? Фраза о том, что сидение — это новая вредная привычка, звучит пугающе и...

Авиакомпании прячут правду: где сидеть в самолёте, чтобы не мучиться и не опоздать на стыковку 16:00, 26 Май Авиакомпании прячут правду: где сидеть в самолёте, чтобы не мучиться и не опоздать на стыковку Выбор кресла в самолете — это не просто каприз, а вопрос выживания спины, нервов и даже жизни. Пока одни охотятся за видом из иллюминатора, жена проф...

Алексей Попов против мата в эфирах: Если комментатор пытается опуститься ниже уровня аудитории, куда мы идем Если человек любит спорт, это не значит, 15:00, 07 Май Алексей Попов против мата в эфирах: «Если комментатор пытается опуститься ниже уровня аудитории, куда мы идем? Если человек любит спорт, это не значит, что он должен быть быдлом» Спортивный комментатор Алексей Попов назвал темы, которые считает табуированными для эфира. – Есть у вас личные табу, что в эфире не надо говорить? В...

Voyah собрала 15 тыс. заказов на Taishan X8 за 18 часов 06:00, 25 Май Voyah собрала 15 тыс. заказов на Taishan X8 за 18 часов Voyah начала продажи большого кроссовера Taishan X8 и за первые 18 часов получила более 15 тыс. заказов. Больше 60% заявок пришлось на старшую версию...

Выпущена Google Wear OS 7 для смарт-часов 01:00, 21 Май Выпущена Google Wear OS 7 для смарт-часов Google представила крупное обновление своей платформы для смарт-часов Wear OS 7, основанное на Android 17. Новый релиз сосредоточен на повышении прои...

Почему в казино нет часов и окон: вот что от вас скрывают 21:00, 22 Апр Почему в казино нет часов и окон: вот что от вас скрывают Почему в казино нет часов: правда оказалась совсем не такой, как вы думали Зайдите в любое казино мира — от роскошного зала в Макао до скромного заве...

14:00, 16 Май Система PoLARIS за 12 часов нашла замену токсичным квантовым точкам Автономная лаборатория под управлением искусственного интеллекта, разработанная в Университете штата Северная Каролина, за 12 часов сделала то, на чт...

05:00, 01 Июн Вышли первые большие наушники Vivo. Они работают до 75 часов без подзарядки Компания Vivo официально анонсировала Vivo Over-Ear Noise-Canceling Headphones — первые полноразмерные наушники в своей истории.Модель доступна в дву...

14:00, 10 Май Покорить город за 48 часов: как составить идеальный маршрут выходного дня для поездок по России Выходные — это маленькая жизнь, которую хочется прожить на максимуме. Пока привычные российские курорты бьют рекорды, туристы всё чаще выбирают форма...

18:00, 30 Май Шесть часов в ледяной бездне: российские космонавты вернулись на станцию с ценным грузом Космонавты "Роскосмоса" успешно выполнили боевую задачу за бортом МКС. Пока вы заваривали утренний кофе, Сергей Кудь-Сверчков и Сергей Микаев шесть ч...

17:00, 21 Апр Мощнее, тоньше рамки, микрофон: Huawei представила серию умных часов Watch Fit 5 Huawei анонсировала Watch Fit 5 и Watch Fit 5 Pro. Обе модели часов сохранили привычный дизайн, но версия Pro получила более тонкие рамки и увеличенн...

01:00, 08 Май Что происходит с автобусами в Брянске В Брянске закупают новые автобусы, но горожане также подолгу стоят на остановках. Очередные 19 машин обещают вывести на маршруты уже в этом году, одн...

18:00, 24 Апр Эти наушники работают 70 часов без подзарядки, а стоят совсем недорого: вышли HONOR Codeler Headphones 2 Помимо новых игровых ноутбуков, ассортимент HONOR пополнился полноразмерными наушниками Choice Codeler Headphones 2, которые предлагают солидную авто...

03:00, 30 Май YouTube начал блокировать видео для пользователей с VPN. Что происходит Видеохостинг YouTube ограничил доступ к части контента для российских пользователей, которые смотрят видео через VPN-сервисы и прокси. Платформа выда...

06:00, 19 Май 99% эффективности после 1800 часов непрерывной работы: российские учёные увеличили срок службы перовскитных солнечных панелей Разработаны четыре новых полимерных материалаРоссийские учёные приблизили перовскитные солнечные панели к массовому выпуску и применению, решив их кл...

05:00, 25 Май Новейший Voyah Taishan X8 с мощностью 666 л.с. и ценой топовой версии 380 тыс. юаней (3,15-4,1 млн рублей) стал хитом: 15 тысяч заказов за 18 часов Кроссовер формата Li Auto L9 исключительно полноприводныйБренд Voyah Automobile официально запустил продажи своего нового кроссовера Voyah Taishan X8...

14:00, 06 Май Сбер предупредил о сбоях в приложении на майских праздниках. Что происходит Банк сообщил клиентам о возможных перебоях в работе сервисов и трудностях со входом в приложение с 5 по 9 мая. Причина — ограничения мобильного интер...

12:00, 31 Май Взрывной рост пятизвездочных отелей: что происходит с туризмом в Адлере В 2026 году популярность пятизвездочных отелей в Адлере увеличилась на 31% по сравнению с предыдущим периодом. Для сравнения, общекраевой показатель ...

17:00, 23 Апр Банки всё жестче оценивают заемщиков: что происходит на рынке автозаймов Средний размер выданных автокредитов подскочил в марте на 22,3% относительно того же периода 2025-го и достиг 1,49 млн рублей. Годом ранее сумма, для...

00:00, 29 Май Земля тормозит, а мы не замечаем: что на самом деле происходит с сутками Вращение Земли постепенно замедляется, из-за чего продолжительность суток увеличивается на две миллисекунды каждое столетие, рассказал кандидат физик...

14:00, 06 Май Россияне стали скупать залоговое имущество у банков. Что происходит на рынке Крупнейшие банки России — Сбербанк, ВТБ и Банк Дом.РФ — зафиксировали резкий рост интереса к покупке залогового имущества в первом квартале 2026 года...

08:00, 05 Май Частники скупают машины, а бизнес замер: что происходит на авторынке России С 27 апреля по 3 мая 2026 года в стране было продано 25 420 новых легковых автомобилей. Цифры приводит агентство «Автостат», ссылаясь на данные АО «П...

02:00, 30 Май Седаны снова набирают популярность на российском рынке: почему так происходит? Классический четырехдверный кузов действительно переживает второе рождение – об этом говорят свежие данные по продажам. Ещё пару лет назад казалось, ...

06:00, 01 Май Lufthansa отменяет 20 тысяч рейсов из-за дефицита авиакеросина. Что происходит в Европе Европейские авиакомпании столкнулись с критическим дефицитом авиатоплива. Lufthansa отменяет этим летом 20 тысяч убыточных рейсов и ликвидировала рег...

03:00, 22 Май Инфляция в России упала до минимума с 2022 года. Что происходит с ценами Годовая инфляция в России в апреле 2026 года замедлилась до 5,58% — это минимальный показатель почти за четыре года. Потребительские цены выросли все...

08:00, 23 Май ФНС получила право замораживать имущество компаний. При каких условиях это происходит Федеральная налоговая служба может ограничивать распоряжение имуществом компаний при доказанных налоговых нарушениях или угрозе вывода активов. В вед...

11:00, 01 Июн Что происходит с кровью космонавта в невесомости: ученые только начинают это понимать Космос менять кровь человека, и это серьёзная проблема В невесомости у человека меняются свойства крови, и это может стать одной из главных угроз для...

14:00, 19 Апр Китай лидирует, Россия ускоряется. Что происходит с роботизацией промышленности в мире Мировой рынок промышленной робототехники меняет баланс сил: после бурного роста в 2014–2018 годах развитие замедлилось везде, кроме Китая. Россия при...

06:00, 15 Май Три четверти крупнейших промышленных компаний России ушли в минус. Что происходит с экономикой 21 из 28 крупнейших промышленных компаний России продемонстрировали негативную динамику финансовых показателей по итогам 2024-2025 годов, следует из ...

21:00, 02 Май Турция сократила импорт из России на $3,5 млрд. Что происходит с торговлей между странами Министр торговли Турции Омер Болат сообщил, что за январь — апрель 2026 года Анкара снизила закупки российских товаров на 22,8%. Это самое значительн...

04:00, 24 Май Почва становится как пластилин: что происходит с фундаментами зданий в северных регионах России Российские города, расположенные на северных рубежах, столкнулись с вызовом, который ранее считался чисто теоретическим. Почва, десятилетиями служивш...

01:00, 09 Май Цены на бензин в России снова поползли вверх: что происходит на топливном рынке На минувшей торговой неделе мая биржевые котировки бензина и летнего дизеля немного подросли. Соответствующую динамику зафиксировали на Санкт-Петербу...

15:00, 11 Май Литиевые батареи оказались опаснее, чем думали: в Британии литий-ионные батареи горят или взрываются каждые 5 часов Хуже всего ситуация с батареями электровелосипедов и самокатовВ Великобритании резко выросло число пожаров, связанных с литий-ионными батареями. По д...

13:00, 22 Май Вместо лазурного берега — удушающий пар: что сейчас происходит на популярных курортах из-за дикой жары и шторма Тайские курорты превратились в ловушку с удушающим паром вместо лазурного берега. Южные провинции страны накрыл мощный муссонный циклон, который пара...

13:00, 13 Май Роман Скворцов о США: «Однажды покормил белку орехами, другие студенты написали жалобу. Мне вменили wild animal abuse и дали сто часов исправительных работ на почте» Известный комментатор Роман Скворцов вспомнил в интервью Спортсу’‘ , как его привлекли к исправительным работам в США. «Однажды я покормил белку. Про...

00:00, 29 Апр Что делать, если банкомат не возвращает карту Иногда после снятия или внесения наличных банкомат может не вернуть карту. Ситуация неприятная, особенно если в устройстве осталась выгодная карта с ...

14:00, 06 Май Как установить Макс на компьютер, если на смартфон не хочется Мессенджер Макс перестал быть просто мобильным мессенджером — это полноценная платформа с чатами, звонками, каналами и интеграцией с госсервисами. Ло...

06:00, 30 Май День читера: почему его назначили на 29 мая "Читеры" — это нечестные игроки в онлайн-игры. Конечно, можно мошенничать и в одиночных, но никому они от этого зла не приносят, поэтому рассматриваю...

19:00, 30 Апр Что будет, если сменить регион в App Store: проверил на себе Казалось бы: зашёл в настройки, переключил страну — и вот тебе весь мировой App Store. На деле всё оказалось куда веселее. Оказывается, бездумно меня...

19:00, 30 Апр Как сбросить iPhone до заводских настроек, если Apple ID удален Сбросить iPhone, если учётная запись Apple удалена — задача, с которой сталкиваются владельцы старых устройств, покупатели б/у смартфонов и те, кто п...

18:00, 07 Май Что будет, если съесть слишком много леденцов от кашля К сожалению, вкусные леденцы от кашля могут быть опасными Вы уже третий день с кашлем и сосете леденцы один за другим, и невольно думаете, не много л...

08:00, 05 Май Как быть, если инспектор намеренно «завалил» на экзамене по вождению? Вопрос от читателя «За рулем»: – Уже четыре раза безуспешно пытаюсь сдать вождение в ГАИ. В последний раз меня откровенно завалили. Я предложила прос...

06:00, 21 Апр Если бы «Титаник» затонул сегодня: какие у вас шансы выжить? Если бы «Титаник» затонул сегодня: какие у вас были бы шансы выжить? 15 апреля 1912 года «Титаник» унёс жизни более 1 500 человек из примерно 2 200, ...

22:00, 08 Май 8 мая: день, когда милосердие стало системой 8 мая в 191 стране мира отмечают Всемирный день Красного Креста и Красного Полумесяца. Не государственный праздник, не выходной - просто день, когда ...

04:00, 22 Апр Муравьи спят по 250 раз в день, и совсем не так как вы думали У муравьев поистине уникальный способ сна Рабочие муравьи никогда не спят так, как спим мы. И это, пожалуй, одна из самых странных вещей в их биологи...

15:00, 09 Май Можно ли сделать фламинго синим, если кормить его синей едой? Фламинго становятся розовыми из-за еды, сами по себе они не такие яркие Вы смотрите на стаю фламинго. Они розовые. Такие розовые, что кажется, что эт...

07:00, 02 Май Правда ли, что чипсы вредят мозгу, даже если вы едите правильно Если вы любите чипсы, у ученых для вас не самые хорошие новости Ультраобработанные продукты вроде чипсов, газировки и замороженных полуфабрикатов сос...

19:00, 16 Май Надежда Стрелец отметила 46-й день рождения в Каннах Надежда Стрелец, которая в этом году появилась на церемонии открытия Каннского кинофестиваля, решила остаться во Франции, чтобы отметить своё 46-лети...

00:00, 10 Май В Брянске День Победы отметили митингом и парадом В Брянске День Победы отметили митингом и парадом. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. В Брянске прошли праздничные мероприятия в честь 81-й годов...

15:00, 07 Май На Пятом канале акция «День добрых дел» для маленькой Евы ПОЖЕРТВОВАТЬ Услышать мир по-новому, стать звездой школьного театра, а еще носить сережки — сегодня очень мечтает пятилетняя Ева из Кировской области...

16:00, 01 Июн Путин пообещал помочь переезжающим в Россию, если те разделяют традиционные ценности Президент России Владимир Путин заявил, что государство будет содействовать переселению в страну тех иностранцев, которые разделяют традиционные семе...

06:00, 21 Апр Если закрыть глаза, слух становится лучше? Разбор популярного мифа Закрытые глаза не обязательно улучшают слух Вы когда-нибудь зажмуривались, пытаясь расслышать что-то важное? Многие делают это инстинктивно, ведь каж...

18:00, 29 Апр "За что платить, если вы не хотите ничего делать?". Сергей Минаев раскритиковал зумеров Журналист Сергей Минаев раскритиковал зумеров за то, что они слишком ленивы для той зарплаты, которую просят на рынке труда."Люди, которые хотят дене...

20:00, 23 Май «Если будет удар, нас завалит»: педагог спасла более 30 студентов от обстрелов Преподаватель колледжа Елена Юрьева помогала спасать студентов во время атаки ВСУ на учебное заведение в Старобельске. Как учительница поделилась с 5...

03:00, 10 Май Ваш счет под прицелом: что делать, если на ваше имя внезапно оформили чужой кредит Чужой долг — это не просто ошибка в системе, а агрессивное вторжение в ваш финансовый профиль. Мошеннические схемы эволюционируют, эксплуатируя цифро...

03:00, 27 Апр Как позвонить по FaceTime или написать в iMessage с айфона на айпад, если они на одном Apple ID Владельцы нескольких устройств Apple часто сталкиваются с неочевидной проблемой: позвонить по FaceTime с айфона на свой же айпад или Mac не получаетс...

17:00, 26 Апр Всемирный день книги 23 апреля: почему дата не случайна Всемирный день книги: праздник библиотек, который нужно знать. Источник изображения: ipedagog.ru Каждый год 23 апреля более ста стран мира отмечают В...

17:00, 28 Май В День пограничника Петербург окрасится в цвета пограничного столба В четверг 28 мая Петербургский филиал Российской телерадиосети в честь Дня пограничника оформит на телебашне архитектурно-художественную подсветку в ...

23:00, 27 Май День города в Петербурге масштабно отметили в Петропавловской крепости Торжества по случаю дня рождения Северной столицы развернулись сразу на нескольких площадках Петропавловской крепости. Гостей ждало полное погружение...

12:00, 24 Май Епифанов день. Что можно и что нельзя делать 25 мая 2026 года 25 мая 2026 года вспоминают одно из ранних отцов церкви святого Епифания Кипрского. Он считается одним из великих чудотворцев. В народе его называют ...

21:00, 22 Май Куряне в День винегрета поделились рецептами этого салата Курская область, как и всё Черноземье, издавна славится своими плодородными почвами, которые позволяют успешно возделывать овощные и не только культу...

23:00, 13 Май БелАЗ и «Луч» выпустили лимитированные часы, которые раскупили за день Часовой завод «Луч» представил лимитированную серию наручных часов, посвящённых автозаводу БелАЗ, известному своими карьерьными самосвалами и другой ...

20:00, 22 Май Петербуржцев приглашают на спектакль "Безумный день или женитьба по-французски" Главный герой, фабричный владелец Бертран Барнье, вместо обычного утра сталкивается с неожиданным шантажом от своего управляющего, который требует вы...

20:00, 25 Май Кристина Орбакайте отпраздновала день рождения в ковбойском образе Кристина Орбакайте поделилась новыми фотографиями в честь своего дня рождения: 25 мая дочери Аллы Пугачёвой исполнилось 55 лет. По этому поводу имени...

06:00, 14 Май На Пятом канале акция «День добрых дел» для девятилетней Карины ПОЖЕРТВОВАТЬ На каждой вещи – маленькая табличка с названием. Так девятилетней Карине легче запоминать слова и учиться их произносить. В раннем детст...

19:00, 05 Май Собянин сообщил об уничтожении 18-го за день беспилотника на подлете к Москве На подлете к Москве средства противовоздушной обороны (ПВО) уничтожили 18-й за день вражеский беспилотник. Об этом сообщил мэр Москвы Собянин в своем...

03:00, 24 Апр На Пятом канале акция «День добрых дел» для 15-летней Самиры ПОЖЕРТВОВАТЬ Победами наших спортсменов вдохновляется 15-летняя Самира из Пензенской области. Но пока вместо тренировок в зале девушка вынуждена ходи...

04:00, 22 Апр День Земли 2026: когда отмечают и что важно знать Когда день рождения Земли? Источник изображения: msn.com 22 апреля 2026 года планета отмечает свой символический день рождения — День Земли. Этот пра...

17:00, 30 Апр В День пожарной охраны в Брянске открыли памятник Огнеборцу Торжественное открытие памятника Огнеборцу состоялось в День пожарной охраны 30 апреля в Брянске.Памятник установлен в сквере Пожарных на улице Ульян...

19:00, 30 Апр На Пятом канале акция «День добрых дел» для 15-летней Камили ПОЖЕРТВОВАТЬ Активно осваивает новые технологии 15-летняя Камиля из Сургута. У девочки врожденный порок сердца и она буквально каждый день борется за...

22:00, 08 Май Путин поблагодарил Токаева за приезд в Москву на День Победы Президент России Владимир Путин назвал визит в Москву президента Казахстана Касым-Жомарта Токаева на торжества по случаю Дня Победы доказательством в...

20:00, 25 Май Что будет, если залить вулкан бетоном: идея звучит умно, но все станет хуже Если залить вулкан бетоном, лучше точно не будет В интернете набирает популярность простой вопрос: почему нельзя залить вулкан бетоном, чтобы останов...

18:00, 01 Июн Весна 2026 года могла бы стать самой тёплой в истории Петербурга, если бы не май Минувшая весна в Северной столице едва не побила абсолютный температурный рекорд, остановившись в итоге на четвёртом месте. Итоги ушедшего сезона под...

17:00, 05 Май 2 капельки на вату — и туалет благоухает, даже если забыли помыть: больше не тру щеткой Сделано shedevrum.aiГости на пороге, а в туалете «аромат» такой, что стыдно? Бросать всё и оттирать чашу времени нет. Но есть трюк, который спасает р...

05:00, 24 Май Почему врачи не всегда вытаскивают пули, даже если это грозит отравлением свинцом Врачи часто оставляют осколки пуль внутри, потому что их извлечение может стоить жизни Согласно статистике, около 75% людей, переживших огнестрельное...

23:00, 15 Май Иван Ургант показал подросшую дочь Нину в день её 18-летия Иван Ургант публично поздравил старшую дочь Нину с 18-летием. В своём инстаграме* телеведущий опубликовал свежие снимки наследницы и архивное фото, н...

17:00, 23 Май День Кирилла и Мефодия. Что можно и что нельзя делать 24 мая 2026 года 24 мая 2026 года празднуется память святых Кирилла и Мефодия, «родителей» русской азбуки, который давно перерос в День славянской письменности и куль...

09:00, 26 Апр Machine Gun Kelly провел день рождения с дочерью от Меган Фокс Музыкант Machine Gun Kelly отметил 36-й день рождения вместе с дочерью от Меган Фокс вместо привычной для него шумной вечеринки. Рэпер провел время с...

17:00, 27 Май Розовый "гелик" и воздушные шары: Гуф отметил день рождения дочери Гуф (настоящее имя — Алексей Долматов) отметил четвёртый день рождения своей дочери Тины от бывшей жены Юлии Королёвой. По такому случаю экс-возлюбле...

08:00, 27 Апр Губернатор Московской области посетил Технолицей им. Долгих в День знаний По данным властей Подмосковья, в новом учебном году в этом образовательном учреждении будут обучаться 1083 студента, включая 72 первоклассника и 28 в...

02:00, 02 Май Спокойствие и бамбук: в Московском зоопарке показали день панды Катюши Панда Катюша из Московского зоопарка проводит свои будни в максимально спокойном и размеренном ритме. Об этом рассказала генеральный директор столичн...

12:00, 09 Май Виталий Королев рассказал молодежи, что для него значит День Победы 8 мая, в канун Дня Победы, Виталий Королев вместе с молодежью Тверской области присоединился к акции «Стена памяти», ставшей одним из форматов «Бессм...

16:00, 19 Апр АвтоВАЗ отмечает день рождения своей первой модели ВАЗ-2101 19 апреля Волжский автозавод отмечает «День первого автомобиля». В этот день в 1970 году были собраны шесть предсерийных машин: две синих и четыре ви...

06:00, 10 Май В День Победы ограничат вход на центральные станции петербургского метро Празднование 9 Мая и шествие "Бессмертного полка" внесут коррективы в график работы метрополитена Санкт-Петербурга. О предстоящих ограничениях на вхо...

19:00, 05 Май Запретные святилища Осетии: почему женщинам вход заказан и что случится, если нарушить это табу Воздух Владикавказа пропитан запахом свежего хлеба и выхлопных газов, а над городом нависают пики, которые в сумерках кажутся вырезанными из черного ...

15:00, 28 Апр "Если бы люкс был человеком". В сети обсуждают "образ жениха" Максима Галкина* со свадьбы в Каннах 49-летний Максим Галкин*, который на днях приковал к себе внимание публики проведением роскошной свадьбы в Каннах, вызвал восхищённые обсуждения в се...

04:00, 24 Май Космос обманули: к Луне можно долететь почти бесплатно, если не бороться с гравитацией, а сдаться ей Забудьте о голливудских полетах по прямой линии. Космос — это не шоссе, а океан с невидимыми течениями. Исследователи прогнали через суперкомпьютеры ...

19:00, 16 Май 40-летняя Меган Фокс показала новые фото в день своего рождения В день своего 40-летия Меган Фокс опубликовала новые снимки из откровенной фотосессии, на которых она позирует в топе с провокационным декольте и мик...

23:00, 09 Май Не «игрушки», а священный праздник: Путин ответил на вопросы журналистов в День Победы Президент России Владимир Путин 9 мая, в День Победы, провел пресс-конференцию в Кремле. Мероприятие прошло в Малахитовом зале Большого Кремлевского ...

21:00, 02 Май Россияне отмечают День Весны и Труда. Как изменился Первомай за последние годы 1 мая в России празднуют День Весны и Труда — официальный государственный выходной. Праздник, который в советское время был днём борьбы трудящихся, с...

19:00, 12 Май В российских вузах ввели «день тишины» для абитуриентов. Как это изменит зачисление на бюджет В России появилось новое правило для поступающих в университеты: абитуриенты не смогут управлять согласием на зачисление в дни публикации приказов о ...

21:00, 02 Май В вузах России появится «день тишины» для абитуриентов в 2026 году. Что это значит Министерство науки и высшего образования анонсировало новые правила приема в высшие учебные заведения. Главное нововведение — введение специального п...

06:00, 05 Май Отец Гуменника: «Если хочешь, чтобы ребенок был верующим, нужно не заставлять, а прививать. Объяснять, как устроен мир» Олег Гуменник, отец российского фигуриста Петра Гуменника, рассказал об отношении их семьи к религии. Отец Гуменника служит протоиереем в храме Покро...

20:00, 25 Май "Если у вас нет денег, вообще не рекомендуется садиться". Бывший муж Яны Рудковской Виктор Батурин рассказал о жизни в тюрьме Бывший муж Яны Рудковской и брат вдовы покойного экс-мэра Москвы Юрия Лужкова, Виктор Батурин, который в этом году освободился из заключения, поделил...

00:00, 29 Май Голос выдаёт настроение, даже если человек молчит — новая нейросеть слышит то, что скрыто за словами Российские специалисты из СПбГЭТУ "ЛЭТИ" совместно с учеными Цзянсийского аграрного университета разработали нейросетевую модель SONANCE, способную р...

16:00, 01 Июн "Если это игра, тогда пора в Голливуд". Брат онкобольной Лерчек показал её на химиотерапии и обратился к хейтерам Брат блогерши Лерчек (настоящее имя — Валерия Чекалина), которая борется с раком последней стадии, показал её во время прохождения шестого курса хими...

01:00, 23 Май "Если что-то не устраивает, можешь пожить у папы". Дарья Мороз высказалась о воспитании дочери от Константина Богомолова Дарья Мороз в новом выпуске подкаста Натальи Подольской "Ваша Наташа" высказалась о воспитании 15-летней дочери от бывшего мужа Константина Богомолов...

04:00, 09 Май "А если её в воду бросить, она потонет?". Мать Тимати показала, как рэпер учит плавать девятимесячную дочь Мать рэпера Тимати, Симона Юнусова, показала, как артист проводит время со своей девятимесячной дочерью от Валентины Ивановой. В новом видео, которое...

08:00, 29 Апр День работника скорой помощи в России. Москва получит 500 новых автомобилей к празднику В России 28 апреля отмечается День работника скорой медицинской помощи. Праздник получил официальный статус в 2020 году по инициативе президента Влад...

01:00, 29 Апр Разведённые Оксана Самойлова и Джиган вместе отметили день рождения младшей дочери Оксана Самойлова и Джиган, которые развелись этой весной, воссоединились на один день для того, чтобы вместе отметить день рождения младшей дочери Ма...

23:00, 26 Апр "Мой мужчина". Джиджи Хадид похвасталась подарком на день рождения от жениха Брэдли Купера Джиджи Хадид, которой на днях исполнился 31 год, похвасталась подписчикам подарком от своего жениха Брэдли Купера. В инстаграме* модель опубликовала ...

12:00, 06 Май Паулина Андреева и Екатерина Варнава отпраздновали день рождения Светланы Устиновой в Париже Паулина Андреева и Екатерина Варнава посетили день рождения Светланы Устиновой, которая последние годы не живёт в России. Вечеринка в честь 44-летия ...

14:00, 05 Май Алкоголь, шубы и сумки: полный список подаренного Киркорову на день рождения добра Ещё несколько дней ушло у певца на распаковку подарков. Что можно подарить человеку, у которого всё есть? Чем можно удивить того, кто может всё сам с...

00:00, 13 Май Я полностью перешел на МАКС: почему я теперь пользуюсь национальным мессенджером каждый день Я долго сопротивлялся, но в итоге перешёл на МАКС. Некоторые рабочие коммуникации еще остались в Telegram, но с друзьями и родными общение полностью ...

09:00, 21 Май В ГАИ дали четкий ответ: как грамотно поступить, если Вы пересекли стоп-линию и светофор резко загорелся красным фото Progorod58 Заехали за стоп-линию на зеленый, а загорелся красный? Стоять или ехать? Автоюрист и сотрудники ГИБДД назвали единственное верное реш...

14:00, 24 Май 45 лет Ленинградскому рок-клубу, ароматы книг и 290-й детектив Донцовой: как прошел второй день книжного салона Второй день XXI Книжного салона на Дворцовой площади запомнился десятками дискуссий, творческих встреч и неожиданными интерактивными форматами. Ключе...

02:00, 13 Май В мире нефти произошло нечто странное: инвесторы бегут, а прогнозы рассыпались за один день Нефтяной рынок лихорадит. Традиционные механизмы прогнозирования рассыпаются. Волатильность котировок Brent превращает государственное планирование в...

08:00, 28 Апр Аглая Тарасова отпраздновала день рождения с тортом с паспортом РФ на фоне приговора по делу о наркотиках Актриса Аглая Тарасова, которой недавно вынесли обвинительный приговор по делу о контрабанде наркотиков, отметила свой 32-й день рождения с тортом, у...

19:00, 29 Май "Мы знаем, что наша Настя где-то рядом". Семья Анастасии Заворотнюк почтила её память в день её смерти В день смерти актрисы Анастасии Заворотнюк семья почтила её память, поделившись архивным фото в соцсетях."Два года спустя по-прежнему больно и пусто....

04:00, 01 Май Ксения Собчак, Яна Рудковская, Виктория Шелягова и Ани Лорак отметили день рождения Филиппа Киркорова 30 апреля Филиппу Киркорову исполнилось 59 лет. Поздравить короля российской эстрады на камерное торжество в столичном ресторане пришли Ксения Собчак...

18:00, 06 Май Первая ракетка мира Арина Соболенко показала, как отметила с женихом свой 28-й день рождения 5 мая первой ракетке мира Арине Соболенко исполнилось 28 лет. Праздник теннисистка отметила вместе со своим женихом Георгиосом Франгулисом и близкими...

20:00, 28 Апр Татьяна Навка, Наташа Королёва и Виктория Шелягова и отпраздновали день рождения Стаса Михайлова Певец Стас Михайлов устроил вечеринку в честь своего 57-летия, и гостями праздника стали Татьяна Навка, Виктория и Олег Шеляговы, Инна Маликова, Ната...

15:22, 18 Апр Виктория Бекхэм отпраздновала свой день рождения с семьёй на фоне конфликта со старшим сыном Дизайнер и бизнесвумен Виктория Бекхэм отпраздновала день рождения: 17 апреля ей исполнилось 52 года. В соцсетях Виктория опубликовала снимки с торже...

23:00, 09 Май Всего 15 минут в день: найден легкий способ снизить стресс и улучшить работу мозга Прогулки на природе продолжительностью от 15 до 30 минут оказывают мощное положительное влияние на психическое состояние человека и его когнитивные с...

15:00, 15 Май "Символ целой эпохи". Алина Кабаева отметила 43-й день рождения вместе со своими воспитанницами Алина Кабаева, которой 12 мая исполнилось 43 года, отметила день рождения в своей академии художественной гимнастики "Небесная грация". Хотя сама Каб...

11:00, 13 Май Лариса Долина, Татьяна Навка, Филипп Киркоров и Яна Рудковская отметили День Победы на мероприятии Иды Достман 9 мая Ида Достман традиционно организовала в своём загородном доме "светский" День Победы. В костюмированном праздновании приняли участие "отменённая...

00:00, 27 Май "День рождения — грустный праздник, когда он твой". Леонид Агутин поздравил жену Анжелику Варум с 57-летием Сегодня Анжелике Варум исполняется 57 лет. По этому случаю Леонид Агутин публично обратился к жене в своих соцсетях."В моей душе — восторг и счастье ...

09:00, 21 Май 5 минут и никакой беготни, горячий завтрак готов: творожный омлет на сковороде - белковая польза на весь день Рецепт творожного омлета за 5 минут: белковый завтрак для сытости на весь день. Готовить просто и без заморочек. Творог и яйца не просто уживаются, а...

16:00, 01 Июн "Дети учат нас быть настоящими". Нюша, Лиза Моряк и другие звёзды отмечают День защиты детей В Международный день защиты детей российские звёзды опубликовали фотографии со своими детьми, рассказали о своём родительстве и поздравили подписчико...

01:00, 13 Май Карпин о брани в перерыве игры с Никарагуа: «Если надо добавить огня, мат вставить – в чем проблема? У нас выходят сериалы запиканные на федеральных каналах» Валерий Карпин объяснил использование мата в обращениях к футболистам. – Вы, как воспитанник Олега Романцева , его методику применяете или вам все-та...

16:00, 29 Апр Депутат Свищев о лимите: «Мы недооцениваем российских футболистов. Должны выращивать чемпионов. Если нет перспектив, что им делать? Пойдут устраиваться в банк или маркетплейс?» Первый заместитель председателя комитета по физической культуре и спорту Госдумы Дмитрий Свищев высказался о введении нового лимита на легионеров в Р...

16:00, 29 Апр «На юге Казахстана хуже относятся к русским. Рассказывали, что в магазине даже могли что-то не продать, если на русском обратишься». Шустиков-младший об игре за «Акжайык» Бывший защитник « Торпедо » Сергей Шустиков-младший рассказал о выступлении за казахстанский « Акжайык ». – Виктор Булатов говорил, что в Казахстане ...

21:00, 22 Май Что будет, если поставить в MacBook Neo охлаждение лучше, чем в MacBook Pro Энтузиасты с канала Salem Techsperts разобрали бюджетный MacBook Neo и заменили его пассивное охлаждение на мощную внешнюю систему с модулем Пельтье ...

12:00, 06 Май "Мерседес" в подарок и праздник в Нью-Йорке: Надежда Оболенцева отметила первый день рождения сына от миллиардера Евгения Швидлера Надежда Оболенцева отметила первый день рождения сына Марка от своего четвёртого мужа Евгения Швидлера. Праздничные фото она опубликовала в соцсетях....

14:00, 30 Апр Наталья Давыдова, Диана Коркунова, дочь Снежанны Георгиевой, Мария Миногарова отметили день рождения Виты Клац Стилист и модный блогер Вита Клац отметила 23-й день рождения. На празднике в баре "Новое Пространство" при Театре наций собрались друзья именинницы:...

18:00, 18 Апр Аглая Тарасова, Юлия Пересильд, Милош Бикович и Анна Цуканова-Котт отпраздновали день рождения Кристины Асмус На днях Кристина Асмус отпраздновала 38-летие в одном из столичных ресторанов. Среди гостей в числе прочих были: Аглая Тарасова, Юлия Пересильд и её ...

18:00, 15 Май Плющев о Гордоне в «Тракторе»: «Если не хотят хоккейного суверенитета и не помнят традиций Челябинска, что комментировать? Пусть хоть африканца приглашают. У нас уже засилье иностранцев» Бывший главный тренер сборной России Владимир Плющев критически отнесся к назначению Скотта Гордона в « Трактора ». В прошлом сезоне американский спе...

14:00, 28 Апр Александр Кожевников: «Разин прав на 400%, журналисты сейчас хайпуют. Понятно, что это была шутка, а написали такой бордель. Если вам в лицо плюнули, вы ответите?» Двукратный олимпийский чемпион Александр Кожевников высказался о поведении главного тренера «Металлурга» Андрея Разина на пресс-конференции после мат...

14:00, 11 Май Адиев о «Крыльях»: «Если большие дяди обижаются на элементарные вещи, о чем вести речь? Это было мое не лучшее решение – в Самаре организовано все очень специфично» Главный тренер «МЛ Витебск» Магомед Адиев рассказал о работе в «Крыльях Советов» и уходе из клуба. Ранее губернатор Самарской области Вячеслав Федори...

18:00, 15 Май Перес встретится с Мбаппе. В «Реале» считают Килиана ключевым игроком, но радикальные решения будут приняты, если потребуются для восстановления порядка в клубе Президент «Реала» Флорентино Перес планирует встретится с Килианом Мбаппе , сообщает As. Руководство мадридского клуба хочет понять настрой француза ...

07:00, 13 Май Игорь Гришин: «Невозможно выиграть, если не атаковать. Это мнение многих тренеров. Недавно перечитывал выдержки из книги Фергюсона, где он говорит, что нужно выходить и забивать» Главный тренер «Нефтехимика» Игорь Гришин высказался о стиле игры команды. – От атакующего хоккея в угоду результата вы не склонны отказываться? Мног...

13:00, 13 Май Арбелоа согласен со словами Переса про кражу титулов: «Если дело Негрейры раскроют – здорово. Это немыслимо для всех в футболе. Все болельщики «Реала» разделают это мнение» Главный тренер «Реала» Альваро Арбелоа прокомментировал заявления Флорентино Переса на вчерашней пресс-конференции. – Что вы думаете о пресс-конферен...

19:00, 23 Май «Халл» подаст в суд, если проиграет «Мидлсбро» в финале плей-офф Чемпионшипа, заявил владелец клуба Ылыджалы: «Возвращение выбывшей команды – невероятно неправильное решение» Владелец «Халла» Аджун Ылыджалы заявил, что клуб обратится в суд, если проиграет «Мидлсбро» в финале плей-офф Чемпионшипа. Команды встретятся сегодня...

07:00, 18 Май Хартли про 1:2 с «Ак Барсом»: «Локомотив» играл не очень хорошо, но у нас есть характер. Иванов пройдет обследование. Георгий – воин, будет сражаться, если сможет выйти на лед» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли высказался о причинах поражения от «Ак Барса» (1:2, 2-2) в 4-м матче финальной серии Кубка Гагарина. – Тяжелая...

11:00, 09 Май Михаил Дегтярев: «9 Мая – святой день для России. Даже в самые суровые годы спорт оставался символом мужества нашего народа» Министр спорта и глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев опубликовал поздравление с Днем Победы. «9 Мая – святой день для России. В нашей ...

05:00, 21 Апр Батт о неудалении Габриэла за стычку с Холандом: «Гребаный позор. На месте Пепа я бы с ума сошел, если он забьет в следующих двух матчах. Лисандро удалили из-за легкого касания» Бывший полузащитник «Манчестер Юнайтед» Никки Батт возмутился решением арбитров не удалять защитника «Арсенала» Габриэла за стычку с Эрлингом Холандо...

02:00, 09 Май Луис Энрике: «Получаю огромное удовольствие от жизни в Петербурге, прогулок. Люди здесь образованны и воспитанны, если хотят сфотографироваться – подождут, пока закончишь дела» Луис Энрике Андре высказался о жизни в Санкт-Петербурге. – Ты уже год выступаешь за « Зенит ». Как тебе жизнь в России? – Нам с женой очень нравится ...

07:00, 24 Май Почему Starship нового поколения взлетел гораздо быстрее: Илон Маск объяснил, чем выгоднее более мощные двигатели, даже если они потребляют больше топлива назвал главный принцип полностью многоразовых ракетИлон Маск (Elon Musk) объяснил, почему для ракет будущего, таких как Starship, критически важно вы...

21:00, 07 Май Смертин о суточном беге: «Мой принцип: если есть возможность бежать – беги. Нет возможности – иди пешком, ползи. После забега две ночи толком не спал – ноги не давали» Бывший хавбек сборной России, «Локомотива» и «Челси» Алексей Смертин высказался об участии в чемпионате России по суточному бегу. Экс-футболист занял...

14:00, 28 Апр Вице-президент КХЛ Каменский: «Если бы журналист был умным, не сел бы рядом с Разиным. После игры тем более, когда человек раздражен. Есть правила поведения на пресс-конференции» Вице-президент Фонбет Чемпионата КХЛ, олимпийский чемпион Валерий Каменский высказался о ситуации с участием главного тренера «Металлурга» Андрея Раз...

00:00, 22 Апр Челестини про 1:1 с «Ростовом»: «ЦСКА вообще не атаковал в 1-м тайме, а во 2-м сделал достаточно, чтобы выиграть. Нам нужно вернуться на правильный маршрут, и это не делается за день» Фабио Челестини дал оценку игре ЦСКА против «Ростова» (1:1) в Мир РПЛ. – Вы довольны атакой сегодня? – В первом тайме мы вообще не атаковали. Я долже...

01:00, 22 Май Ксения Шойгу показала фото с отцом Сергеем Шойгу в его день рождения Ксения Шойгу, которая сейчас ждёт второго ребёнка, показала редкие фото с отцом — экс-министром обороны РФ Сергеем Шойгу в честь его дня рождения. 21...

22:00, 28 Апр IFAB подтвердил, что на ЧМ будут удалять игроков, прикрывающих рот, и ушедших с поля в знак протеста против судей. Если из-за команды будет прерван матч, ей присудят техническое поражение Международный совет футбольных ассоциаций (IFAB) одобрил две новых причины, по которым игроков будут удалять с поля. Ранее стало известно , что на ЧМ...

12:00, 12 Май Ведущая «Матч ТВ» Ромашкина о критике в адрес Бони: «Если вы такие умные, что ж тогда такие бедные? Заработай столько денег – и поднимись на Эверест» Ведущая «Матч ТВ» Яна Ромашкина не понимает критику в адрес Виктории Бони за восхождение на Эверест. – Есть взять статистику за прошлый год, то из то...

18:00, 15 Май «Огурцы по 400 рублей – не очень адекватно, обидно столько платить. За помидоры 900 рублей пока не отдавал, но 400 не жалко, если вкусные». Никитин о ценах на продукты Бывший защитник и капитан «Уфы» Алексей Никитин признался, что не готов платить по 400 рублей за килограмм огурцов. – Взбесил ли рост цен на что‑то к...

15:00, 16 Май Агент Мусаева о критике форварда: «Факты показывают, что ситуация неплохая. Даже в этом сезоне у него 6 голов. У Облякова 8 пенальти – если бы половину забил Тамерлан, у него было бы 10 голов» Агент нападающего ЦСКА Тамерлана Мусаева Таймаз Хархаров прокомментировал критику в адрес своего клиента со стороны болельщиков и СМИ. «Тамерлан игра...